कई लोगों को सुबह उठने के बाद कंधों और गर्दन में दर्द महसूस होता है। यह दर्द इतना तेज होता है कि कुछ देर के लिए व्यक्ति पूरी तरह से परेशान हो जाता है। इस तरह के दर्द का सबसे बड़ा कारण गलत तरीके से सोना और गलत तकिया लेना हो सकता है। इसके अलावा सोने की गलत पोजीशन भी …
Read More »मजेदार जोक्स: तुमने चाय क्यों नहीं
पत्नी: तुमने चाय क्यों नहीं बनाई? पति: क्योंकि तुमने कहा था, “काम को बराबरी से बांटेंगे।”…
मजेदार जोक्स: तुम मुझसे कितना प्यार
पत्नी: तुम मुझसे कितना प्यार करते हो? पति: जितना मोबाइल से करता हूं। पत्नी: तो मुझे चार्ज भी कर दिया…
मजेदार जोक्स: तुम इतनी सुंदर
पति: तुम इतनी सुंदर कैसे हो? पत्नी: क्योंकि मैं तुम्हें बर्दाश्त करती हूं।🤣🤣🤣…
मजेदार जोक्स: शादी से पहले तुम मेरे लिए
पत्नी: शादी से पहले तुम मेरे लिए तारे तोड़ने की बात करते थे! पति: तो अब क्या करूं? गैस सिलेंडर भरवान…
Recent Posts
ब्रेस्ट साइज बढ़ाने के लिए करे ये एक्सरसाइज
बड़े और सुडौल स्तन काफी आकर्षक लगते हैं। जिन महिलाओं के स्तन सुडौल होते हैं उन पर हर तरह के आउटफिट अच्छे लगते हैं। लेकिन कुछ महिलाएं छोटे ब्रेस्ट साइज से परेशान रहती हैं। ब्रेस्ट साइज छोटा होने से महिलाओं का कॉन्फिडेंस लेवल कम हो जाता है और अच्छे आउटफिट में भी परफेक्ट लुक नहीं मिल पाता है। ऐसे में …
Read More »पैरों की मांसपेशियां बढ़ाने के लिए रोजाना करें ये 3 एक्सरसाइज, पैर बनेंगे मजबूत
हम सभी एक परफेक्ट फिगर और बॉडी की चाहत रखते हैं। इसके लिए अच्छी डाइट के साथ ही एक्सरसाइज की भी रेगुलर प्रैक्टिस करते हैं। कई लोग अपने बढ़े हुए वजन को कम करके परफेक्ट शेप में आना चाहते हैं, तो जिन लोगों का वजन कम होता है वे वजन बढ़ाकर फिट दिखना चाहते हैं। कई लोगों का चेस्ट, हाथ …
Read More »क्या आप दांत दर्द से परेशान हैं, तुरंत राहत देंगे ये 4 आसान घरेलू उपाय
दांतों में दर्द की समस्या लगभग हर 10 में से लगभग 5 या 6 लोगों में देखने को मिलती है। दांतों में अचानक होने वाला दर्द के कारण बहुत से लोग परेशान हैं। यह न सिर्फ आपके दांतों को, बल्कि आपकी जिंदगी को भी प्रभावित करता है। दांतो में होने वाले दर्द के कारण आप कई बार अपनी पंसदीदा चीजों …
Read More »रोजाना ब्रश करने के बाद भी आपके दांत पीले क्यों रहते हैं, जानिए ये 5 कारण
मोतियों जैसे सफेद दांत आपके चेहरे की रौनक हो सकते हैं। यह न सिर्फ आपकी मुस्कान को और खूबसूरत बनाता है बल्कि आपके अंदर आत्मविश्वास भी जगाता है। लेकिन जब यही दांत पीले और गंदे हो जाते हैं तो आपकी पर्सनैलिटी को नुकसान पहुंचाते हैं। आप शर्मिंदगी भी महसूस कर सकते हैं। पीले दांतों की समस्या आपके मुंह के स्वास्थ्य …
Read More »इन 6 कारणों से होता है पिंडली में दर्द, जानिए इसके लक्षण और बचाव
अक्सर आपने टांग के निचले हिस्से यानी पिंडली में दर्द (Calf Pain) महसूस किया होगा। आमतौर पर यह दर्द मांसपेशियों में ऐंठन या खिंचाव के कारण उत्पन्न होता है लेकिन इस दर्द के पीछे कई कारण और भी हैं, जिनके चलते दर्द शुरू हो जाता है। कुछ लोगों को दर्द के साथ अकड़न भी महसूस होती है। डॉक्टर्स को जब …
Read More »पिंडलियों में दर्द के लिए कौन सा एक्सरसाइज करना चाहिए
जो लोग खेल या दौड़ में सक्रिय रहते हैं उन्हें पिंडलियों में दर्द और अकड़न की समस्या का सामना करना पड़ता है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि खेलते या दौड़ते समय पिंडलियों की मांसपेशियों पर बहुत अधिक तनाव और दबाव पड़ता है, जिसके कारण पिंडलियों में दर्द होने लगता है। इसकी वजह से लोगों को चलने-फिरने और सीढ़ियां चढ़ने में …
Read More »गर्मियों में नींबू पानी की मदद से आप रह सकते है दिन भर हाइड्रेट और इन बीमारियों से भी दूर, आइए जानें
गर्मियों के मौसम में नींबू पानी का सेवन हमारी सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। वजन कम करने से लेकर सहारे से हानिकारक पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है। इसके लिए इसे काफी कारगर माना जाता है। एक्सपर्ट की माने तो वजन कम करने के लिए प्रतिदिन सुबह खाली पेट नींबू पानी पीने की सलाह देते हैं। …
Read More »kitchen के इन हैक्स से कैसे रख सकते है इन छोटे कीड़े मकोड़ों को दूर
किचन की अक्सर हम समान लाकर स्टोर कर देते है की जल्दी जल्दी हम लोगों को समान न मंगवाना पड़े और सामना हमेशा हम स्टोर करके रख रखे लेकिन किचन में भी एक बड़ी समस्याओं में से एक है कि कीड़े जो अक्सर दाल या चावल में लग जाते है। अपने देख होगा की अगर किचन के किसी एक डिब्बे …
Read More »रोजाना कितनी देर एक्सरसाइज करना जरूरी है, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट
शारीरिक और मानसिक रूप से फिट और हेल्दी रहने के लिए नियमित रूप से व्यायाम या एक्सरसाइज करना जरूरी है। रोजाना सही तरीके से एक्सरसाइज करने वाले लोगों का शरीर फिट और हेल्दी रहता है। लेकिन सही तरीके से ही एक्सरसाइज और व्यायाम का अभ्यास करने से शरीर को फायदा मिलता है। रोजाना एक क्षमता से ज्यादा एक्सरसाइज करने से …
Read More »-
बढ़े हुए पेट को कहें अलविदा: करी पत्ते से मिलेगा पेट की चर्बी से निजात
आजकल पेट की चर्बी या बढ़ा हुआ पेट अधिकांश लोगों …
Read More » -
सफेद बालों को कहें अलविदा: कम उम्र में ही दिखाएंगे असर ये घरेलू उपाय
-
प्रोस्टेट कैंसर से बचाव: जानें इसके लक्षण और जांच की महत्वपूर्ण जानकारी
-
सर्दियों में डायबिटीज से बचाव के लिए इन खाद्य पदार्थों को अपनी डाइट में शामिल करें
-
ज़्यादा दूध पीने से हो सकती हैं ये गंभीर समस्याएँ, सावधान रहें
-
बीसीसीआई के नए नियमों पर रोहित शर्मा का गुस्सा, परिवार के साथ यात्रा पर प्रतिबंध
बॉर्डर-गावस्कर ट्रॉफी में मिली शर्मनाक हार के बाद बीसीसीआई ने …
Read More » -
‘हमारा गर्मजोशी से स्वागत किया गया’: भारत में खेलने पर पाकिस्तानी स्टार की ईमानदार टिप्पणी
-
धोनी के नाम पर सिक्का जारी करने की खबर निकली अफवाह, जानिए सच्चाई
-
रिपब्लिक डे सेल के दौरान इन प्लैटफ़ॉर्म पर सैमसंग गैलेक्सी S24 5G प्लस पर भारी छूट; डील जाने
सैमसंग गैलेक्सी S24 5G प्लस डिस्काउंट इंडिया प्राइस: सैमसंग गैलेक्सी …
Read More » -
ईपीएफओ ने शुरू की नई सर्विस, आधार ओटीपी से अब बिना नियोक्ता के सुधारेगा डेटा
-
सरकार बजट सत्र में नया आयकर विधेयक पेश कर सकती है
-
भारतीय स्टार्टअप ने इस सप्ताह 24 सौदों के माध्यम से 308 मिलियन डॉलर से अधिक जुटाए
-
VoNR बनाम VoLTE: जानें नई 5G कॉलिंग तकनीक का कमाल
-
मजेदार जोक्स: तुमने चाय क्यों नहीं
पत्नी: तुमने चाय क्यों नहीं बनाई? पति: क्योंकि तुमने कहा …
Read More » -
मजेदार जोक्स: तुम मुझसे कितना प्यार
-
मजेदार जोक्स: तुम इतनी सुंदर
-
मजेदार जोक्स: शादी से पहले तुम मेरे लिए
-
मजेदार जोक्स: मेरी बात सुनो
-
मजेदार जोक्स: तुमने चाय क्यों नहीं
पत्नी: तुमने चाय क्यों नहीं बनाई? पति: क्योंकि तुमने कहा …
Read More » -
मजेदार जोक्स: तुम मुझसे कितना प्यार
-
मजेदार जोक्स: तुम इतनी सुंदर
-
मजेदार जोक्स: शादी से पहले तुम मेरे लिए
-
मजेदार जोक्स: मेरी बात सुनो