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शिशु को सही पोजीशन में ब्रेस्टफीडिंग करवाना मां और बच्चे दोनों के लिए बेहद फायदेमंद होता है। सही पोजीशन न सिर्फ बच्चे को दूध पीने में मदद करती है, बल्कि मां को भी आराम महसूस होता है। अगर आप पहली बार मां बनी हैं तो शायद आप लेड-बैक पोजीशन के बारे में नहीं जानती होंगी। यह पोजीशन अक्सर डॉक्टर और …

हेल्थ एक्सपर्ट्स हमेशा शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए पर्याप्त पानी पीने की सलाह देते हैं। पानी हमारी सेहत को मजबूत बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी है। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि पानी पीने का सही तरीका क्या है? कहीं आप गिलास से पानी पीते हैं या फिर प्लास्टिक की बोतल से? दोनों का हमारी सेहत पर …

मुंबई इंडियंस इस बार आईपीएल के फाइनल तक पहुंचने के बेहद करीब है, लेकिन इसके लिए हार्दिक पंड्या की टीम को क्वालिफायर-2 में पंजाब किंग्स को हराना होगा। इस अहम मुकाबले में सभी की नजरें पूर्व कप्तान और स्टार ओपनर रोहित शर्मा पर होंगी, जिन्होंने पिछले मैच में जीत दिलाने वाली पारी खेली थी। गुजरात टाइटंस के खिलाफ एलिमिनेटर में …

लखनऊ सुपर जायंट्स (LSG) के तेज गेंदबाज मयंक यादव पर आईपीएल 2025 में काफी उम्मीदें थीं, लेकिन चोट ने उनके खेल में बाधा डाल दी। दो मैचों में वापसी की कोशिश करने के बावजूद पीठ की चोट ने उन्हें फिर से टीम से बाहर कर दिया। अब मयंक अपने ठीक होने के लिए न्यूजीलैंड जा रहे हैं, जहां वे उसी …

अपने पहले आईपीएल खिताब की तलाश में लगी पंजाब किंग्स की टीम इस वक्त पूरी मेहनत कर रही है। टीम के हर खिलाड़ी मैदान पर जमकर पसीना बहा रहे हैं, तो वहीं को-ओनर प्रीति जिंटा भी टीम की जीत के लिए पूरी ताकत से दुआ कर रही हैं। अंबाजी धाम पहुंचीं प्रीति जिंटा 31 मई को प्रीति जिंटा ने शक्तिपीठ …

आईपीएल 2025 अब अपने निर्णायक मोड़ पर है। 1 जून को क्वालिफायर 2 में जब पंजाब किंग्स का मुकाबला मुंबई इंडियंस से अहमदाबाद के नरेंद्र मोदी स्टेडियम में होगा, तो ये मैच दोनों टीमों के लिए ‘करो या मरो’ की स्थिति जैसा होगा। इस हाई-वोल्टेज मुकाबले से पहले पंजाब के स्टार लेग स्पिनर युजवेंद्र चहल ने बड़ा फैसला लिया है। …

भारतीय जनता पार्टी (BJP) के राष्ट्रीय अध्यक्ष जेपी नड्डा ने रविवार, 1 जून को दिल्ली में आयोजित एकात्म मानववाद व्याख्यान की 60वीं वर्षगांठ पर आयोजित राष्ट्रीय संगोष्ठी को संबोधित किया। उन्होंने अपने भाषण में देश की आत्मनिर्भरता, स्वदेशी भावना और दीनदयाल उपाध्याय के विचारों पर खुलकर बात की। 🇮🇳 भारत आत्मनिर्भरता की ओर अग्रसर जेपी नड्डा ने कहा कि पंडित …

आम आदमी पार्टी (AAP) ने अपने संगठन को जमीनी स्तर पर और मजबूत करने के लिए एक नई पहल की शुरुआत की है। पार्टी के राष्ट्रीय संयोजक अरविंद केजरीवाल के मार्गदर्शन में अब दिल्ली की सभी 70 विधानसभा क्षेत्रों में हर महीने के पहले रविवार को मासिक कार्यकर्ता बैठक आयोजित की जाएगी। इन बैठकों का उद्देश्य है जनता की समस्याओं …

ऑपरेशन सिंदूर की सफलता पर देशभर में उत्साह है। बीजेपी ने इस मौके को बड़े स्तर पर मनाया है—तिरंगा यात्राएं निकाली गईं और प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी हर भाषण में इसका ज़िक्र कर रहे हैं। लेकिन इस बीच कांग्रेस अध्यक्ष मल्लिकार्जुन खरगे ने पीएम मोदी को सलाह दी है कि वे इस संवेदनशील समय में राजनीति से दूरी बनाएं और आत्मप्रशंसा …

बारिश का मौसम राहत तो जरूर देता है, लेकिन साथ लाता है एक नई परेशानी — चिपचिपी उमस! ऐसे में कूलर बिल्कुल काम नहीं आते और AC ही एकमात्र सहारा बनता है। मगर अगर आप AC का सही इस्तेमाल नहीं करते, तो ठंडक कम और बिजली का बिल ज्यादा आता है। जानिए कि बरसात में AC को किस तापमान पर …