Recent Posts

दिल्ली कोचिंग सेंटर हादसा: यूपीएससी अभ्यर्थी ने न्याय के लिए CJI को लिखा पत्र

सिविल सेवा अभ्यर्थी ने मुख्य न्यायाधीश डीवाई चंद्रचूड़ को पत्र लिखकर पूर्वी दिल्ली के राजिंदर नगर में एक कोचिंग सेंटर के बेसमेंट में पिछले सप्ताह बाढ़ आने से तीन छात्रों की मौत के लिए जिम्मेदार लोगों के खिलाफ तत्काल कार्रवाई की मांग की है। यह पत्र उत्तर प्रदेश की श्रेया यादव, तेलंगाना की तान्या सोनी और केरल के नवीन दलविन …

Read More »

जानें रात में भूखे सोने से होने वाली स्वास्थ्य समस्या और क्या खाना चाहिए

खाली पेट सोने से पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं कर पाता है, जिससे कब्ज, एसिडिटी और अपच जैसी समस्याएं हो सकती हैं। खाली पेट सोने से पेट में दर्द या जलन हो सकती है, जिससे नींद खराब होती है और आप पूरी नींद नहीं ले पाते हैं।रात को खाली पेट सोने से कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती …

Read More »

जाने लो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के प्रभावी तरीके

लो ब्लड शुगर या हाइपोग्लाइसीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त में शर्करा का स्तर बहुत कम हो जाता है। यह कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि डायबिटीज की दवा का अधिक मात्रा में लेना, भोजन न करना, या बहुत अधिक व्यायाम करना।आज हम आपको बताएँगे लो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के प्राकृतिक तरीके। यहां कुछ प्राकृतिक …

Read More »

त्रिफला छाछ: वजन घटाने और पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने का अचूक नुस्खा

आजकल की व्यस्त जीवनशैली में खान-पान की अनियमितता और अस्वस्थ खान-पान के कारण पाचन संबंधी समस्याएं और मोटापा आम समस्या बन गई हैं। इन समस्याओं से निपटने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं। इनमें से एक है त्रिफला छाछ।आज हम आपको बताएंगे त्रिफला छाछ पीने के फायदे। त्रिफला छाछ क्या है? त्रिफला छाछ एक प्राकृतिक पेय है …

Read More »

ओला इलेक्ट्रिक का IPO 2 अगस्त को खुलेगा: प्राइस बैंड और अन्य सब्सक्रिप्शन डिटेल्स में जाने

घरेलू ईवी फर्म ओला इलेक्ट्रिक अपने आरंभिक सार्वजनिक निर्गम (आईपीओ) में 72-76 रुपये के प्राइस बैंड में शेयर पेश करने के लिए तैयार है, जिसकी कीमत 5,500 करोड़ रुपये है। यह 2 अगस्त को सब्सक्रिप्शन के लिए खुलेगा और 6 अगस्त को बंद होगा। आईपीओ का लगभग 10 प्रतिशत हिस्सा खुदरा निवेशकों के लिए आरक्षित होगा। आईपीओ में 84.94 मिलियन …

Read More »

अगर आप भी हैं मूंगफली खाने के शौकीन तो इन इन बातों का अवश्य रखें ध्यान

मूंगफली खाने के शौकीनों की कमी नहीं है. कुछ लोग तो ऐसे होते हैं कि सिकी मूंगफली या तली मूंगफली जब मौका मिले तब खा सकते हैं. कुछ ऐसे लोग होते हैं जिनके लिए प्रोटीन की कमी ही मूंगफली से पूरी होती है. क्योंकि, वो कोई महंगा प्रोटीन अफोर्ड नहीं कर सकते. लेकिन ऐसे लोगों को ये जान लेना जरूरी …

Read More »

अगर आप भी हैं टमाटर खाने के शौकीन तो इन इन बातों का अवश्य रखें ध्यान

हम में से ज्यादातर लोगों को टमाटर खाना बहुत पसंद होता है. हो भी क्यों ना, सब्ज़ी हो या सलाद टमाटर के बिना सब अधूरे हैं. हालांकि ये तो आपने सुना ही होगा कि अति किसी भी चीज की नुकसानदायक हो सकती है. ठीक इसी तरह टमाटर खाना जितना फायदेमंद है जरूरत से ज्यादा खाना उतना ही नुकसानदायक. दरअसल टमाटर …

Read More »

सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है इस तरह अदरक का सेवन

आज हम बात कर रहे हैं एक ऐसे हर्ब की जो लगभग हर घर में इस्तेमाल होता है चाय का फ्लेवर बढ़ाना हो या फिर खाने में स्वाद का तड़का लगाना हो, अदरक का होना सबसे ज्यादा जरूरी माना जाता है. लेकिन यह सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाता बल्कि इसमें मौजूद गुड प्रॉपर्टी बॉडी को कई तरह के …

Read More »

चीनी की जगह गुड़ की चाय पीएं, सेहत के लिए होगा फायदेमंद

आमतौर पर हम चाय में चीनी मिलाकर पीते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि चीनी की जगह अगर गुड़ का प्रयोग किया जाए तो कैसा रहेगा? चीनी की तुलना में गुड़ में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद साबित हो सकते हैं. गुड़ की चाय पीने से आपका वजन कंट्रोल में …

Read More »

सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है मखाने

मखाना शरीर के लिए जितना फायदेमंद होता है उतना ही ज्यादा नुकसानदायक भी है. अगर आप हद से ज्यादा मखाना खाते हैं तो आज से ही छोड़ दीजिए क्योंकि यह मुफ्त में आपको पेट की कई सारी बीमारी दे सकता है. हम ऐसा इसलिए कह रहे हैं क्योंकि अक्सर लोग व्रत, शाम के स्नैक्स में मखाना खाते हैं. जिन लोगों …

Read More »