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भारत निर्वाचन आयोग ने वोटर कार्ड को लेकर एक बड़ा और आधुनिक कदम उठाया है। अब पारंपरिक पेपर वोटर कार्ड के बजाय नागरिकों को स्मार्ट PVC Voter ID कार्ड जारी किए जा रहे हैं। यह कार्ड न केवल टिकाऊ है, बल्कि इसमें सुरक्षा के लिहाज से कई उन्नत फीचर्स जोड़े गए हैं। PVC (पॉलीविनाइल क्लोराइड) से बना यह नया कार्ड …

देश के डाकघरों की तस्वीर अब बदलने वाली है। जिस डाक विभाग को कभी सिर्फ चिट्ठियों और मनीऑर्डर तक सीमित समझा जाता था, वही अब स्मार्ट तकनीकों से लैस होकर गांव-गांव में Amazon जैसी सुविधाएं देने की ओर बढ़ रहा है। केंद्र सरकार ने 5800 करोड़ रुपये की लागत से India Post के आधुनिककरण की बड़ी योजना पर अमल शुरू …

देश में डिजिटल फ्रॉड के मामले दिनों-दिन बढ़ते जा रहे हैं। अब साइबर अपराधी WhatsApp जैसे लोकप्रिय मैसेजिंग ऐप्स के ज़रिए आम लोगों को अपना शिकार बना रहे हैं। हाल के मामलों में यह सामने आया है कि स्कैमर्स ‘स्क्रीन शेयरिंग’ के ज़रिए लोगों के बैंक खातों से मोटी रकम उड़ा ले जा रहे हैं। यह नया तरीका आम आदमी …

आजकल बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान की वजह से यूरिक एसिड का स्तर तेजी से बढ़ रहा है। जब खून में यूरिक एसिड अधिक मात्रा में जमा हो जाता है, तो यह हड्डियों और जोड़ों में क्रिस्टल बनाता है, जिससे गाउट, सूजन, दर्द और अकड़न जैसी समस्याएं होने लगती हैं। दवाइयों के साथ-साथ अगर आप डाइट पर ध्यान दें, तो …

सेब को अक्सर “An apple a day keeps the doctor away” कहा जाता है। यह फल विटामिन C, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है और पाचन, हृदय और इम्यून सिस्टम के लिए बेहद फायदेमंद है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेब खाने के बाद की जाने वाली एक आम आदत आपकी सेहत पर नकारात्मक असर डाल सकती है? …

शुगर या डायबिटीज के मरीज अक्सर मीठे खाने से परहेज करते हैं, लेकिन पूरी तरह से मीठा छोड़ना मुश्किल हो सकता है। अच्छी खबर यह है कि कुछ आसान टिप्स अपनाकर शुगर कंट्रोल के साथ मीठा भी खाया जा सकता है। 1. शुगर फ्री या लो शुगर विकल्प चुनें मिठाई, पेस्ट्री और ड्रिंक में शुगर फ्री या लो शुगर उत्पाद …

अगर आपको खाने के बाद बार-बार पेशाब जाने की जरूरत महसूस होती है, तो इसे हल्के में लेना ठीक नहीं है। यह केवल शरीर में पानी की अधिकता या नींद की कमी का संकेत नहीं हो सकता, बल्कि यह कुछ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का भी संकेत हो सकता है। बार-बार पेशाब आने के संभावित कारण डायबिटीज (Diabetes) शुगर लेवल बढ़ने …

आजकल बढ़ती उम्र, गलत खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से हड्डियों और जोड़ों का दर्द आम समस्या बन चुकी है। लोग दर्द कम करने के लिए पेनकिलर दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन इनके लंबे समय तक इस्तेमाल से शरीर को नुकसान भी हो सकता है। ऐसे में अगर आप प्राकृतिक उपाय तलाश रहे हैं, तो आपकी रसोई में मौजूद …

खीरा (Cucumber) न सिर्फ स्वाद में ठंडा और ताज़गी देने वाला फल है, बल्कि यह सेहत के लिए भी वरदान है। रोज़ाना सिर्फ एक खीरा खाने से शरीर में कई स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं। आइए जानते हैं इसके चार बड़े फायदे। 1. हाइड्रेशन बनाए रखे खीरे का लगभग 95% हिस्सा पानी है, जो शरीर को हाइड्रेटेड रखता है। गर्मी …

भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान मद्रास (आईआईटी मद्रास) और फेडरल एक्सप्रेस कॉर्पोरेशन (फेडेक्स) ने चेन्नई में फेडेक्स स्मार्ट सेंटर (आपूर्ति श्रृंखला मॉडलिंग, एल्गोरिदम, अनुसंधान और प्रौद्योगिकी) का उद्घाटन किया, जिसका उद्देश्य सतत, एआई-संचालित समाधानों के साथ लॉजिस्टिक्स में क्रांति लाना है। 5 मिलियन डॉलर के पांच-वर्षीय फेडेक्स अनुदान द्वारा समर्थित, यह अग्रणी केंद्र आपूर्ति श्रृंखला दक्षता, लचीलापन और पर्यावरण-मित्रता को बढ़ाने के …