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अगर आप 40 की उम्र में भी 20 साल की उम्र जैसा जवान दिखना चाहते हैं तो आपको आज ही कुछ आदतों को छोड़ने की जरूरत है।हर कोई आकर्षक दिखना चाहता है. यह किसी की चाहत है कि बुढ़ापे के लक्षण हमसे कोसों दूर रहें। 40 की उम्र में भी लोगों को आप 20 साल की लगें, इसके लिए कुछ …

दिल्ली शराब घोटाला केस में मुख्यमंत्री Arvind Kejriwal ही नहीं, बल्कि अब आम आदमी पार्टी के सर पर भी मुसीबतो का साया मंडरा रहा है. दिल्ली आबकारी नीति केस में दिल्ली हाईकोर्ट के जजमेंट से आम आदमी पार्टी की मुश्किलें बढ़ती दिख रही हैं, क्योंकि आम आदमी पार्टी को आरोपी बनाने का रास्ता खुल गया है. हाईकोर्ट के फैसले से …

मंगलवार शाम Punjab Kings के ख़िलाफ़ मैच में Sunrisers Hyderabad के ऑलराउंडर Nitish Kumar Reddy ने 37 गेंदों में 64 रन की पारी खेली और अपनी टीम को 64/4 के स्कोर से 182/9 के स्कोर तक आगे बढ़ाया। बाद में उन्होंने Jitesh Sharma का महत्वपूर्ण विकेट भी प्राप्त किया। Nitish’s का यह ऑलराउंड प्रदर्शन ही मैच का मुख्य अंतर साबित …

स्कैम का बढ़ता हुआ रूप इतना खौफनाक होता जा रहा है जिसकी कोई सीमा ही नही है टेक्नोलॉजी के इस दौर में आराम के साथ साथ अब लोगों का अब कहीं और सुकून दोनो ही छीन चुका है। आए दिन आपको ऑनलाइन ठगी के किस्से सुनने को मिल ही जाएंगे जोकि धीरे-धीरे दिन पर दिन  और भी  खतरनाक होते जा …

नवरात्रि के पहले दिन ही जहां हर तरफ पूजा का माहौल बना हुआ है वही ओर एक वीडियो बहुत तेजी से वायरल हो रही है और यह वीडियो किसी और की नहीं बल्कि Tejashwi Yadav और VIP प्रमुख Mukesh Sahni की है ये दोनों लोग हेलिकॉप्टर में लंच में चेचरा मछली और रोटी खाते नजर आएं। इस वीडियो में Tejashwi …

ब्लॉगिंग करने के लिए हम कई ऑनलाइन टूल्स का उपयोग करते है . ये ना केवल आपके कंटेंट में सुधार करते है बल्कि आपके ब्लॉग पर ज्यादा ट्रैफिक लाने में भी हेल्प करते है. इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ब्लॉगिंग प्लेटफॉर्म और AI टूल्स के बारे में बताने जा रहे है जिससे ब्लॉगिंग करना बहुत हीआसान हो जाएगा. डिजिटल …

सरकारी नौकरी की तलाश कर रहे लोगों के लिए बहुत बड़ी खुशखबरी है. झारखंड हाईकोर्ट ने असिस्टेंट/क्लर्क के 400 से अधिक रिक्त पदों पर निकाली है भर्ती . इसके लिए आवेदन प्रक्रिया 10 अप्रैल यानि आज से होगी शुरू . यह आवेदन प्रक्रिया 6 मई तक चलेगी. आवेदन आपको झारखंड हाईकोर्ट की वेबसाइट https://jharkhandhighcourt.nic.in/ पर जाकर करना है. झारखंड हाईकोर्ट …

उत्तर प्रदेश कृषि सेवा परीक्षा की तैयारी कर रहे युवाओं के लिए बहुत बड़ी अपडेट सामने आई है. उत्तर प्रदेश लोक सेवा आयोग ने यूपी संयुक्त कृषि सेवाएं परीक्षा (CSASE) 2024 की संक्षिप्त अधिसूचना जारी की है. इस अधिसूचना के अनुसार कृषि सेवा परीक्षा के जरिए इस बार 268 रिक्त पदों पर भर्ती होगी. हालांकि इस वैकेंसी में आगे परिवर्तन …

जब भी आप किसी ग्रुप में बैठे होते हैं तो कोई न कोई आपका फोन आपसे मांग लेता है. जब वह आपका फ़ोन खोलता है तो तो उसको सब कुछ पता चल जाता है के आपने इंटरनेट पर क्या -क्या सर्च किया है। और इससे आपकी पोल खुलने का खतरा बना रहता है.इन सब चीजों को दिमाग में रखना बेहद …

अगर आप भी Instagram के जरिये पैसा कमाने का सोच रहे है तो यह ट्रिक आपके बहुत काम आ सकती है। अगर आप अपनी रील्स को वायरल कराना चाहते हैं तो उसके लिए कुछ ट्रिक्स को फॉलो करना होगा। इस ट्रिक्स के उपयोग से आपकी रील्स पर भर-भर के व्यू आने लगेंगे. इसके लिए आपको कुछ ज्यादा नहीं करना है …

ग्रामिया शुरू होते ही हम सभी की मांग पर ठंडा पानी तो आपको मिल ही जायेगा लेकिन की आप जानते है अगर आप प्राकृतिक रूप से ठंडे पानी का इस्तेमाल करें तो ये हमरे स्वास्थ्य के लिए भी बेहतर रहेगा। हम सभी को मालूम है की मिट्टी से बनने वाला घड़ा प्रकृति का सबसे नेचुरल कूलेंट माना गया है। कुछ …

हवा दिन पर दिन प्रदूषित होती जा रही है आजकल का वातावरण प्रदूषित होता जा रहा है, प्रदूषण की बढ़ने की वजह से घरों की हवा भी प्रदूषित होती जा रही है। प्रदूषण हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है प्रदूषण से बचने के लिए हम सभी को अवेयरनेस रखनी पड़ेगी हम कुछ उपाय करके अपने घरों में प्रदूषित वायु …

हम सभी अपने दिन की शुरुआत कुछ हेल्थी और एनर्जी से भरपूर ब्रेकफास्ट से करना चाहते है। आप सभी ने दलिया का नाम तो सुना ही होगा ये वैसे तो  गेंहू से ही प्राप्त होता है जोकि इसी अनाज के छोटे-छोटे टुकड़ों से बना होता है। इसमें वो सभी पोषक तत्व मौजूद होते है जो हमारे लिए आवश्यक है। दलिया …

हम में से सभी महिलाओं को सजना-संवरना तो अच्छा लगता ही है। अपने आप को आकर्षक दिखाना आजकल किस महिला को पसंद नही होता है।  मार्केट में आजकल ऐसे ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट मौजूद है जो हमारे लिए सुंदर दिखने के कई विकल्प लेकर आया है। आए दिन नए और तरह-तरह के मेकअप बाजार में उपलब्ध  होने की वजह से महिलाओं …

नवरात्र प्रारंभ हो चुके है और हम सभी को इन शुभ दिनों का बेसब्री से इंतजार करते है। हम सभी इस दौरान का दुर्गा के लिए उपवास रखते है। उपवास यानी की व्रत से मां दुर्गा प्रसन्न  होती है ऐसा मान्यता है की लोगो की मनोकामना भी पूर्ण होती है। उपवास के कई फायदे है जैसे व्रत करने से वेट …

डायबिटीज यानी मधुमेह आज इस बीमारी ने हर घर में अपने पैर पसार लिए है। देखा जाए तो भारत की आबादी का एक तिहाई से अधिक हिस्सा इस मधुमेह की समस्या से पीड़ित हैं। बीते सालों में देखा गया हैबकी अब बड़ों के साथ-साथ बच्चे भी डायबिटीज के शिकार हो रहे हैं इन आंकड़ों में दिन प्रतिदिन वृद्धि देखी जा …

हेयर ऑयल नियमित बालों की देखभाल का एक हिस्सा है, इसलिए यदि इसका उपयोग नहीं किया जाता है, तो यह बालों को नुकसान पहुंचा सकता है। लेकिन इन्हें लगाने से बाल अधिक चिपचिपे भी हो सकते हैं. गर्मी के मौसम में सिर में अधिक पसीना आता है जिससे बाल बहुत चिपचिपे हो जाते हैं। बार-बार सिर धोने के बाद भी …

बढ़ती उम्र का असर हमारी सेहत के साथ-साथ हमारी त्वचा पर भी पड़ता है। ऐसे में चेहरे पर बढ़ती उम्र के लक्षण दिखने लगते हैं। इसलिए 30 की उम्र के बाद आपको अपनी त्वचा की देखभाल इस तरह करनी चाहिए कि बढ़ती उम्र का असर आपकी त्वचा पर न पड़े। ऐसा कहा जाता है कि जब आप किसी से मिलते …

चाइनीज फूड बनाने में प्रोसेस्ड और फास्ट फूड के अलावा बड़ी मात्रा में आटा, चीनी, नमक और अजीनोमोटो का भी इस्तेमाल किया जाता है। ये सभी चीजें स्वास्थ्य की दृष्टि से बहुत हानिकारक साबित होती हैं। स्वस्थ रहने के लिए आपको इन चीजों को अपनी डाइट से बाहर कर देना चाहिए. हेल्दी रहने के लिए हमें कई पोषक तत्वों की …

मैग्नीशियम हमारे शरीर के लिए बेहद ही उपयोगी  मिनरल्स में से एक माना गया है। हम सभी के शरीर के लिए इसकी जरूरत प्रतिदिन होती है। मैग्नीशियम का डीएनए निर्माण में महत्वपूर्ण योगदान है इसके साथ यह मेटाबॉलिज्म में भी मदद करता है। हमारे शरीर के लिए स्वास्थ्य लाभों से भरपूर्ण है। साथ ही यह शुगर के लेवल को भी …

बिहार लोकसभा चुनाव के लिए जहां ज्यादातर पार्टियों ने अपनी बढ़त हासिल करने के लिए उम्मीदवारों के चयन में काफी सावधानी बरती है, वहीं कई पार्टियों ने ऐसे उम्मीदवार भी मैदान में उतारे हैं जो अपनी राजनीतिक विरासत को आगे बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं. ये प्रत्याशी एड़ी-चोटी का जोर लगाए हुए हैं. लालू यादव की बेटी रोहिणी आचार्य …

इस धड़कते हुए दिल का खास ख्याल रखना हमारी जिम्मेदारी है। वैसे तो हम सभी जानते है की दिल हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है कई बार हममें से अधिकतर लोग कोलेस्ट्रॉल की समस्या से पीड़ित हो जाते है। अगर आप भी हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे है तो हम आपको बता दे की यह समस्या आपको …

मुल्तानी का इस्तेमाल आज से नहीं सदियों से होता चला आ रहा है। मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल घरेलू नुस्खों में पुराने समय होता आया है। हम में से ज्यादातर लोग इसके इस्तेमाल पहले से ही करते आ रहे होंगे। इसमें कई ऐसे गुण पाए जाते है जो हमारे चेहरे के लिए वरदान है। मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल चेहरे को एक …

ये बाल हमारे सुंदरता का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है आज कल तो तरह तरह के हेयर कलर्स मार्केट में मिलने लगे है जिसका।उपयोग आजकल ट्रेंड में आ चुका है जिसे देखो उसे हेयर कलर करवाना का शौक़ चढ़ा हुआ है यह कलर करवाने के लिए लोग पार्लर में जाके अच्छे खासे पैसे ख़र्च करते हैं और अपने बालों पर हेयर …

गर्मी के मौसम में शरीर को ठंडक पहुँचाने वाली ये हरी हरी पत्तियाँ जिसे पुदीना कहा जाता है। ये बहुत सारे औषधीय गुणों से भरपूर होती है। साथ ही ठंडक पहुँचाने में मदद करती है। इसके सेवन से पेट से जुड़ी समस्याएं ठीक होती है। पुदीना एक स्वादिष्ट पौधा होता है जिससे उपयोग से कई प्रकार के खाद्य पदार्थ, पेय …

गर्मियों में लू से बचने के लिए शरीर को अंदर से हाइड्रेटेड रखना बहुत जरूरी है, लेकिन इसके लिए बाजार में मिलने वाले जूस या रिफ्रेशिंग ड्रिंक नहीं पीना चाहिए, क्योंकि यह आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। तो आइए जानते हैं एक ऐसे शर्बत के बारे में जो स्वाद के साथ-साथ पोषक तत्वों से भी भरपूर है। गर्मियों …

ईशा अंबानी पीरामल ने स्तन स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता बढ़ाने वाली एक अनूठी पुस्तक, “बीइंग ब्रेस्ट-अवेयर: व्हाट एवरी वुमन मस्ट नो” का विमोचन किया। इस पुस्तक को सर एचएन रिलायंस फाउंडेशन अस्पताल के डॉ. विजय हरिभक्ति लेकर आए हैं। स्तन कैंसर पर सर एचएन रिलायंस फाउंडेशन हॉस्पिटल ने एक वैश्विक सम्मेलन ‘इंडिया ब्रेस्ट मीटिंग 2024’ आयोजित किया था। यह …

रिपोर्ट के अनुसार भारत में इलेक्ट्रिक कारों की मांग लगातार बढ़ती जा रही है। इसे देखते हुए कंपनियों की ओर से लगातार नई इलेक्ट्रिक कारें पेश और लॉन्च की जा रही हैं। इस संबंध में एक समझौता ज्ञापन (एमओयू) पर हस्ताक्षर किए गए हैं। भारत में इलेक्ट्रिक वाहनों का बाजार लगातार बढ़ रहा है। टाटा से लेकर मर्सिडीज जैसी कंपनियां …

दिल्ली पुलिस चौकी के पास से बाइक निकालते समय रील बनाना महंगा पड़ गया. युवक ने थाने में खड़ी बाइक निकाली और बाहर आते ही कुछ ऐसा कर दिया कि वह मशहूर हो गया. सोशल मीडिया पर वीडियो वायरल होते ही दिल्ली पुलिस ने युवक की केटीएम बाइक भी जब्त कर ली.आईये जानते है क्या है पूरा मामला. रिपोर्ट के …

इजराइल और हमास पिछले छह महीने से युद्ध लड़ रहे हैं, वहीं दूसरी ओर यूक्रेन और रूस दो साल से ज्यादा समय से युद्ध लड़ रहे हैं. अब युद्ध के तीसरे मोर्चे के खुलने की उल्टी गिनती शुरू हो गई है. ईरान ने खुलेआम बदला लेने और इजराइल पर हमला करने की धमकी दी. कहा कि किसका पलड़ा भारी है, …