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आपने अक्सर सुना होगा कि कुछ खाद्य पदार्थ दिखने में जितने सामान्य होते हैं, सेहत के लिए उतने ही फायदेमंद होते हैं। ऐसी ही एक सब्जी है जिसके बारे में शायद आप कम जानते होंगे। यह धतूरे के पौधे से मिलती-जुलती है, लेकिन इसके गुण धतूरे से बिल्कुल अलग हैं। ये सब्जी है कौन सी? इस सब्जी को आमतौर पर …

जोड़ों के दर्द से पीड़ित लोगों के लिए खान-पान का विशेष ध्यान रखना बहुत जरूरी होता है। कुछ खाद्य पदार्थ जोड़ों के दर्द को बढ़ा सकते हैं। आइए जानते हैं उनमें से चार खाद्य पदार्थों के बारे में: 1. प्रोसेस्ड फूड्स: क्यों हानिकारक: प्रोसेस्ड फूड्स में अधिक मात्रा में सोडियम, चीनी और अस्वास्थ्यकर वसा होता है। ये तत्व सूजन को …

फैटी लिवर एक आम समस्या बनती जा रही है। यह तब होता है जब लीवर में फैट जमा हो जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ फल इस समस्या से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं? कौन से फल हैं फायदेमंद? सेब: सेब में पायी जाने वाली पेक्टिन नामक फाइबर लीवर में फैट को कम करने में …

फेफड़े हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं जो हमें सांस लेने में मदद करते हैं। प्रदूषण, धूम्रपान और अन्य कारकों के कारण फेफड़ों में धूल और अन्य कण जमा हो जाते हैं जिससे फेफड़ों का कार्य प्रभावित होता है। फेफड़ों को स्वस्थ रखने के लिए कुछ आसान तरीके अपनाए जा सकते हैं। 1. गहरी सांस लेने के व्यायाम: दीप …

अमेरिका के राष्ट्रपति जो बाइडन ने सोमवार को कहा कि वह तूफान ‘हेलेन’ से मची तबाही के बाद स्थिति का जायजा लेने के लिए बुधवार को उत्तर कैरोलाइना जाएंगे। इस तूफान ने दक्षिणपूर्वी अमेरिका में तबाही मचायी है और उत्तर कैरोलाइना का एशविले शहर इससे सबसे ज्यादा प्रभावित हुआ है। इस तूफान के कारण मरने वाले लोगों की संख्या 100 …

जेल से छूटने के बाद अपनी पहली सार्वजनिक टिप्पणी में विकीलीक्स के संस्थापक जुलियन असांजे ने मंगलवार को कहा कि वह वर्षों की कैद के बाद मुक्त हुए हैं क्योंकि उन्होंने ‘‘पत्रकारिता का दोषी’’ होने की बात कबूल की है। फ्रांस के स्ट्रासबर्ग में यूरोपीय परिषद को संबोधित करते हुए असांजे ने कहा, ‘‘मैं आज इसलिए मुक्त नहीं हूं कि …

उत्तर अटलांटिक संधि संगठन (नाटो) में सबसे लंबे समय तक सेवा देने वाले शीर्ष अधिकारियों में शामिल एवं इस सैन्य गठबंधन के महासचिव जेन्स स्टोलटेनबर्ग ने मंगलवार को अपने पद से इस्तीफा दे दिया तथा नीदरलैंड के पूर्व प्रधानमंत्री मार्क रूट को बागडोर सौंप दी। सैन्य गठबंधन द्वारा अपने इतिहास की कुछ सबसे बड़ी चुनौतियों का सामना किये जाने के …

अरेफ ने मॉस्को के साथ रिश्तों को मजबूत करने के लिए ईरानी सरकार की प्रतिबद्धता दोहराई। उन्होंने गाजा और लेबनान में इजरायल द्वारा हाल ही में की गई कार्रवाइयों की निंदा की और अंतरराष्ट्रीय मंचों, विशेष रूप से संयुक्त राष्ट्र सुरक्षा परिषद में रूस की रचनात्मक भूमिका की तारीफ की। अरेफ ने महत्वपूर्ण क्षेत्रीय मुद्दों, जैसे कि जांगेजुर कॉरिडोर और …

जापान की सत्तारूढ़ लिबरल डेमोक्रेटिक पार्टी (एलडीपी) के नेता शिगेरू इशिबा को मंगलवार को संसदीय मतदान में देश का अगला प्रधानमंत्री चुना गया। वह फूमियो किशिदा की जगह लेंगे। जापानी संसद के निचले और ऊपरी दोनों सदनों ने इशिबा का समर्थन किया। इससे पहले निर्वतमान पीएम किशिदा ने अपने मंत्रिमंडल के साथ सामूहिक इस्तीफा देने का फैसला किया। उन्होंने एक …

विदेश मंत्री एस जयशंकर ने वाशिंगटन में अमेरिकी वाणिज्य मंत्री जीना रायमोंडो से मुलाकात की और उन्होंने सेमीकंडक्टर, आईसीईटी, महत्वपूर्ण खनिजों और परिस्थितियों में उतार चढ़ाव से अप्रभावित एवं सतत आपूर्ति श्रृंखला सुनिश्चित किये जाने के मुद्दों पर चर्चा की। विदेश मंत्री ने एक्स पर एक पोस्ट में कहा, “आज वाशिंगटन डीसी में वाणिज्य मंत्री रायमोंडो से मिल कर बहुत …