Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

यह सबसे आम कारणों में से एक है। यदि आप पर्याप्त नींद नहीं लेते हैं, तो आप दिन भर थका हुआ और नींद महसूस करेंगे।यदि आप हर रात अलग-अलग समय पर सोते हैं और जागते हैं, तो इससे आपकी नींद की लय बाधित हो सकती है और आपको थकान महसूस हो सकती है।तनाव आपके शरीर में कोर्टिसोल नामक हार्मोन के …

पीलिया (जॉन्डिस) एक ऐसी स्थिति है जिसमें त्वचा, आंखों का सफेद भाग और श्लेष्मा झिल्ली पीले रंग की हो जाती है। यह तब होता है जब रक्त में बिलीरुबिन नामक एक पदार्थ का स्तर बढ़ जाता है। बिलीरुबिन लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने से बनता है और लीवर द्वारा संसाधित किया जाता है। जब लीवर ठीक से काम नहीं करता …

कमर दर्द एक आम समस्या है जो किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि खराब मुद्रा, ज़्यादा भार उठाना, चोट लगना, गठिया, और डिस्क हर्निएशन।आज हम आपको बताएँगे कमर से छुटकारा पाने के उपाय। कमर दर्द से राहत पाने के लिए आप कई घरेलू नुस्खे अपना सकते हैं। इनमें …

खीरा, न सिर्फ गर्मियों में ठंडक पहुंचाने वाला एक स्वादिष्ट फल है, बल्कि यह ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में भी अत्यंत प्रभावी है। 96% पानी से भरपूर यह फल, कम कैलोरी और फाइबर से भरपूर होता है, जो इसे मधुमेह रोगियों के लिए एक बेहतरीन भोजन बनाता है। आइए जानते हैं, खीरा कैसे ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में …

शर्मा बहनें – नेहा और आयशा ने हाल ही में मुंबई में आयोजित GQxArrow1851 – द रनवे इवेंट में जलवा बिखेरा। सेक्सी ब्लैक आउटफिट पहनकर सनसनीखेज भाई-बहनों ने माहौल को और भी गर्म कर दिया। नेहा ने प्लंजिंग नेकलाइन वाली बैकलेस बॉडीकॉन ड्रेस पहनी, जबकि आयशा ने कट-आउट लैसी बॉडीसूट वाली बैगी पैंट पहनी। फैशन इवेंट में अन्य सेलेब्स भी …

अभिनेता वरुण धवन, जो हाल ही में पिता बने हैं, अपनी आगामी एक्शन थ्रिलर ‘बेबी जॉन’ के सेट पर वापस आ गए हैं। शनिवार को अभिनेता ने अपने इंस्टाग्राम स्टोरीज पर प्रशंसकों को अपनी फिल्म के सेट के वीडियो दिखाए, जहाँ चार यूनिट्स एक साथ काम कर रही थीं। अभिनेता जो अक्सर सेट से BTS क्लिप शेयर करते हैं, ने …

रविवार को केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने कहा कि जम्मू-कश्मीर में आतंकवाद के खिलाफ लड़ाई अपने निर्णायक चरण में है। उन्होंने कहा कि हाल की घटनाएं दर्शाती हैं कि आतंकवाद किस तरह हिंसा के अत्यधिक संगठित कृत्यों से घटकर महज छद्म युद्ध बन गया है। शाह ने उच्च स्तरीय बैठक की हाल ही में हुए आतंकवादी हमलों के मद्देनजर …

जैसे-जैसे टी20 विश्व कप 2024 सुपर 8 चरण में प्रवेश कर रहा है, क्रिकेट प्रशंसकों के बीच उत्साह साफ झलक रहा है। रोमांचक मैचों की एक श्रृंखला के साथ शुरू हुआ यह टूर्नामेंट अब शीर्ष आठ टीमों के बीच सेमीफाइनल में जगह बनाने के लिए होने वाली लड़ाई के साथ और भी रोमांचक होने वाला है। यहां सुपर 8 चरण …

ईद-उल-अजहा के अवसर पर सोमवार को भारतीय शेयर बाजार बंद रहेंगे। नेशनल स्टॉक एक्सचेंज (एनएसई) और बॉम्बे स्टॉक एक्सचेंज (बीएसई) पर मंगलवार को कारोबार फिर से शुरू होगा।इस सप्ताह कई कारक बाजार को प्रभावित करेंगे। जुलाई में केंद्र सरकार बजट पेश करेगी और इससे संबंधित कोई भी अपडेट बाजार की चाल को प्रभावित करेगा। इसके अतिरिक्त, मानसून और संस्थागत निवेशकों …

नेशनल स्टॉक एक्सचेंज (NSE) और बॉम्बे स्टॉक एक्सचेंज (BSE) आज, 17 जून को बकरीद के उपलक्ष्य में बंद रहेंगे। BSE की आधिकारिक वेबसाइट के अनुसार, इस बंद में इक्विटी सेगमेंट, इक्विटी डेरिवेटिव सेगमेंट और सिक्योरिटीज लेंडिंग एंड बॉरोइंग (SLB) सेगमेंट शामिल हैं। 17 जून के बाद नियमित ट्रेडिंग कब शुरू होगी? भारतीय शेयर बाजार में ट्रेडिंग मंगलवार, 18 जून को …

इस साल फादर्स डे 16 जून, रविवार को मनाया गया। इस खास दिन को याद करते हुए, आइए उन मशहूर पिता-पुत्री जोड़ियों पर एक नज़र डालते हैं जिन्होंने अपने योगदान से मनोरंजन की दुनिया को समृद्ध किया है। आलिया और महेश भट्ट निर्देशक महेश भट्ट के जीवन और काम का जश्न मनाने वाले एक टीवी शो में, आलिया जो उस …

अधिकारियों ने बताया कि झारखंड के पश्चिमी सिंहभूम जिले में सोमवार सुबह पुलिस के साथ मुठभेड़ में एक महिला समेत कम से कम चार माओवादी मारे गए। उन्होंने बताया कि यह घटना टोंटो और गोइलकेरा इलाके में हुई। झारखंड पुलिस के प्रवक्ता और आईजी (ऑपरेशन) अमोल वी होमकर ने पीटीआई को बताया, “मुठभेड़ में चार माओवादी मारे गए, जबकि दो …

टीचर ने साईन्स लैब में अपनी जेब से 1 सिक्का निकाला और acid में डाला ओर छात्र से पूंछा ये बता कि ये सिक्का घुल जाएगा या नही.. … छात्र – सर नहीं घुलेगा… …. सर – शाबाश छात्र लेकिन तुझे कैसे पता.. … छात्र – सर अगर acid में डालने से सिक्का घुलना होता तो,आप सिक्का हमसे मांगते ना …

टीचर गोलू से- पांच में से पांच घटाने पर कितने बचेंगे ?? . गोलू – पता नहीं मैडम. . टीचर- अगर तेरे पास 5 भटुरे है, और में 5 भटुरे तुझसे मै ले लूँ तो तेरे पास क्या बचेगा ?? . गोलू- …..छोले।😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** टीचर और स्टूडेंट टीचर : होमवर्क क्यों नहीं किया ..? स्टूडेंट : सर, लाइट नहीं थी …

फैटी लिवर, जिसे हेपेटिक स्टीटोसिस के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें यकृत (लिवर) में अत्यधिक वसा जमा हो जाती है। यह एक आम स्थिति है जो मोटापे, मधुमेह और शराब के सेवन सहित कई कारकों के कारण हो सकती है।अधिकांश मामलों में, फैटी लिवर कोई लक्षण नहीं दिखाता है।लेकिन, गंभीर मामलों में, यह यकृत …

गर्मी का मौसम आते ही हमारे शरीर को ज़्यादा देखभाल की ज़रूरत होती है। तेज़ गर्मी और पसीने से शरीर में पानी और मिनरल्स की कमी हो सकती है, जिससे थकान, कमजोरी और अन्य स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसलिए, ज़रूरी है कि हम गर्मियों में अपनी डाइट का ख़ास ध्यान रखें और ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करें जो …

आँखें हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं, जो हमें दुनिया को देखने में मदद करती हैं। आजकल, खराब जीवनशैली और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों के अत्यधिक उपयोग के कारण, कई लोगों को आंखों की समस्याओं का सामना करना पड़ रहा है, जैसे कि कमजोर दृष्टि, आंखों का थकान, और जलन। लेकिन चिंता न करें, कुछ आसान और प्राकृतिक तरीके हैं जिनसे …

पठान की बीवी ड्राइवर के साथ भाग गयी सिंधी – अब क्या करोगे? पठान – करना क्या है अब गाड़ी खुद चलाऊंगा…😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** पत्नी ने पति को फोन किया। पति: जल्दी बोलो, मैं बहुत बिजी हूं। पत्नी: एक अच्छी और एक बुरी खबर है। पति: सिर्फ अच्छी खबर सुना दो… बुरी खबर सुनने का टाइम नहीं है।😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** पत्नी: ठीक …

मोन्टू : तुम्हारी आँख क्यों सूजी हुई है ? बन्टू : कल मैं अपनी पत्नी के जन्मदिन पर केक लेकर गया था मोन्टू : लेकिन इसका आँख सूजने से क्या संबंध है? बन्टू : मेरी पत्नी का नाम तपस्या है लेकिन cake वाले बेवकूफ दुकानदार ने लिख दिया “Happy Birthday समस्या”😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** संजना तीसरी बार ड्राइविंग लाइसेंस का इंटरव्यू देने …

मामा:– तुझे इतनी मार क्यों पड़ी ? भांजा:– बारात में गलत बोल गया। मामा:– क्या ? भांजा:– “वारी वरसी खटन ग्यासी , खटके ले आंदा तार । भगंडा तभी सजेगा, जब नाचे कुडी का यार…….! मामा:– फिर तो मार पड़नी ही थी। भांजा:– मुझे तो सिर्फ मार ही पडी, जो बंदा नाचा उसकी तो परसों तेरहवीं है।😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** विज्ञानं के …

अध्यापक – ताजमहल किसने बनाया ? संता – जी, कारीगर ने! अध्यापक – मेरा मतलब, बनवाया किसने था ? … … संता – जी, ठेकेदार ने …. !!!😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** बबलू को स्कूल से भगा दिया – Funny Jokes बबलू -तू स्कूल क्यों नही जाता . पप्पू- कई बार गया अंकल वो वापिस भगा देते है . बबलू -क्यों ? पप्पू- …

किडनी स्टोन एक दर्दनाक स्थिति हो सकती है जो मूत्र में खनिजों के जमा होने के कारण होती है। यहां कुछ घरेलू नुस्खे दिए गए हैं जो किडनी स्टोन की समस्या से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं: पानी पिएं: दिन भर में भरपूर मात्रा में पानी पीना (कम से कम 3-4 लीटर) किडनी स्टोन को बनने से रोकने …

हाई ब्लड प्रेशर, जिसे हाइपरटेंशन के नाम से भी जाना जाता है, एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर रक्त का दबाव लगातार उच्च रहता है। यह हृदय, रक्त वाहिकाओं और अन्य अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है।आज हम आपको बताएँगे हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के घरेलू नुस्खे। हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के …

फल, विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर, एक स्वस्थ आहार का महत्वपूर्ण हिस्सा हैं।आज हम आपको बताएँगे फल खाते समय कुछ गलतियाँ जो आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती हैं। यहाँ फल खाने से जुड़ी कुछ आम गलतियों के बारे में बताया गया है जिनसे आपको बचना चाहिए: गलत समय पर फल खाना: फल खाने का सबसे अच्छा समय: नाश्ते …

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पोषक तत्वों की अनुशंसित दैनिक मात्रा (RDA) उम्र, लिंग, गर्भावस्था या स्तनपान जैसी स्थिति और स्वास्थ्य स्थितियों के आधार पर भिन्न होती है।आज हम आपको बताएँगे स्वस्थ व्यक्ति में आवश्यक पोषक तत्वों की मात्रा । यहां एक सामान्य मार्गदर्शिका दी गई है: कैल्शियम: 9-18 वर्ष: 1,300 मिलीग्राम प्रति दिन 19-50 वर्ष: 1,000 मिलीग्राम प्रति …

सेलरी जूस, जिसे अजवाइन का रस भी कहा जाता है, अपने अद्भुत स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो आपके समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है। यहां सेलरी जूस पीने के 7 प्रमुख फायदे दिए गए हैं: स्वस्थ त्वचा: सेलरी जूस में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट …

अलसी का बीज, जिसे अलसी भी कहा जाता है, सदियों से अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता रहा है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि अलसी का बीज थायराइड रोगों के प्रबंधन में भी सहायक हो सकता है, खासकर हाइपोथायरायडिज्म (कम थायराइड हार्मोन का स्तर) के मामलों में। अलसी के बीज थायराइड के लिए कैसे फायदेमंद हो …

पथरी (किडनी स्टोन) एक दर्दनाक स्थिति है जो किडनी में खनिज जमा होने के कारण होती है। पथरी के प्रकार के आधार पर, विभिन्न खाद्य पदार्थ स्थिति को बदतर बना सकते हैं। यहाँ कुछ खाद्य पदार्थ दिए गए हैं जिनसे पथरी के मरीजों को बचना चाहिए: लाल मांस और अंग मांस: लाल मांस और अंग मांस में प्यूरीन की मात्रा …

यह सच है कि कुछ खाद्य पदार्थ और प्राकृतिक उपचार रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन यह दावा करना गलत होगा कि सिर्फ रोजाना खाली पेट 3 चीजें खाने से इम्यूनिटी बूस्ट होंगे।   इसके साथ ही, अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत बनाने के लिए आप कुछ अन्य उपाय कर सकते हैं, जिनमें शामिल …

हरे सेब न सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। पौष्टिक तत्वों और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, हरे सेब कई स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने और उनका इलाज करने में मदद कर सकते हैं। यहां हरे सेब के 6 अद्भुत फायदे दिए गए हैं: डायबिटीज को नियंत्रित करता है: हरे सेब में फाइबर और पॉलीफेनॉल की …