हैवीवेट शेयरों में भारी बिकवाली के बीच सेंसेक्स 1,235 अंक गिरकर 7 महीने के निचले स्तर पर आ गया। अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप द्वारा अपने शपथ ग्रहण के दिन पड़ोसी देशों पर टैरिफ लगाने की घोषणा के बाद वैश्विक व्यापार युद्ध की चिंताओं के कारण व्यापक स्तर पर बिकवाली के कारण बेंचमार्क सेंसेक्स 1,235 अंक गिरकर सात महीने के निचले …
Read More »हाई बीपी और मोटापा का गेम ओवर! अपनाइए ये चमत्कारी उपाय
भागदौड़ भरी ज़िंदगी, तनाव और असंतुलित खान-पान के कारण आज हर तीसरा व्यक्ति हाई ब्लड प्रेशर (हाई बीपी)…
सिर्फ 30 मिनट की ब्रिस्क वॉक और फिटनेस आपके कदमों में
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में सेहत के लिए समय निकालना आसान नहीं होता। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर…
पेशाब में जलन और दर्द? जानिए कारण और आसान घरेलू इलाज
पेशाब के दौरान जलन और दर्द एक आम समस्या हो सकती है, लेकिन यह शरीर में किसी गंभीर समस्या का संकेत भी …
नमक के ज्यादा सेवन से बढ़ सकते हैं ये स्वास्थ्य जोखिम, जानें कैसे
हमारी खाने की आदतें हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर डालती हैं, और नमक का सेवन भी उनमें से एक है। हम सभी …
रात को सोने से पहले चबाएं यह, डायबिटीज और अन्य समस्याओं में मिलेगा फर्क
डायबिटीज आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है, और इसे कंट्रोल करना जीवनशैली के अनुसार बदलाव से जुड…
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गर्भधारण के लिए तैयार करें अपने शरीर को इन एक्सरसाइज से
महिला के लिए गर्भधारण की प्रक्रिया में कई बार बाधाएं आती हैं। इसलिए एक्सपर्ट्स सलाह देते हैं कि कंसीव करने से पहले आहार, फिजिकल हेल्थ, मेंटल हेल्थ और लाइफस्टाइल को सुधारना बहुत जरूरी है। अगर आपको गर्भधारण में दिक्कत हो रही है, तो आपको अपनी डाइट के साथ-साथ कुछ एक्सरसाइज को भी अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। डायटीशियन के …
Read More »विटामिन की कमी से बचने के लिए करें अपनी डाइट में ये बदलाव
हम सभी शरीर को स्वस्थ रखने के लिए अधिक खाना खाते हैं, लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि जो आप खा रहे हैं, वह आपके शरीर में विटामिन्स की कमी पूरी कर रहा है या नहीं? कई बार हम अपनी डाइट में कई चीजें शामिल तो कर लेते हैं, लेकिन फिर भी शरीर में जरूरी विटामिन्स की कमी बनी …
Read More »30-40 की उम्र में आंखों की समस्याओं से बचने के 3 आसान उपाय
जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर में कई बदलाव आते हैं, और आंखों से जुड़ी समस्याएं भी आम हो जाती हैं। 30 से 40 साल की उम्र में खासकर कुछ आंखों की समस्याएं सामने आने लगती हैं, जिनके बारे में जागरूक होना जरूरी है। अगर आप अपनी आंखों की सही देखभाल करेंगे और नियमित जांच करवाएंगे तो इन समस्याओं …
Read More »क्या सिरदर्द से परेशान हैं? जानें कब सिरदर्द हो सकता है गंभीर
सिरदर्द एक सामान्य समस्या है, जिसे हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं और पेनकिलर्स खाकर आराम करने की कोशिश करते हैं। लेकिन क्या हो जब सिरदर्द पेनकिलर्स खाने के बाद भी ठीक न हो? डॉक्टरों के अनुसार, यह स्थिति सामान्य नहीं है और इसका इलाज जरूरी होता है, क्योंकि यह किसी गंभीर दिमागी बीमारी का संकेत हो सकता है। आइए …
Read More »क्या आपके खानपान से बन रहे हैं किडनी स्टोन? जानें हेल्थ एक्सपर्ट्स से
किडनी स्टोन, जिसे गुर्दे की पथरी भी कहा जाता है, एक सामान्य बीमारी बन चुकी है। यह समस्या अधिकतर गलत जीवनशैली और खानपान की वजह से होती है, जैसे अस्वस्थ खाना, नींद की कमी और पर्याप्त पानी का सेवन न करना। भारत में किडनी स्टोन के मामले लगातार बढ़ रहे हैं, खासकर युवाओं में यह समस्या तेजी से फैल रही …
Read More »तनाव से राहत पाने के 7 आसान उपाय, अपनाएं और स्वस्थ रहें
आजकल मानसिक तनाव एक आम समस्या बन चुकी है, जिसे हर व्यक्ति किसी न किसी रूप में महसूस कर रहा है। काम का दबाव, अधिक उम्मीदें और रोजमर्रा की समस्याएं तनाव का कारण बन रही हैं। तनाव न केवल मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है, बल्कि यह शारीरिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर डालता है, जिससे कई तरह की बीमारियां …
Read More »जोमैटो के शेयर में गिरावट, नुकसान के पीछे क्या है बड़ा कारण
ऑनलाइन फूड डिलीवरी प्लेटफॉर्म जोमैटो का जलवा अब खत्म होता सा नजर आ रहा है। हाल ही में कंपनी ने अक्टूबर से दिसंबर 2024 तक की तिमाही के नतीजे पेश किए, और इनमें भारी नुकसान देखने को मिला है। इस नुकसान के कारण अब सवाल उठने लगे हैं कि क्या लोगों ने जोमैटो से खाना मंगाना बंद कर दिया है, …
Read More »मिलर की धमाकेदार वापसी, फोन चोरी होने के बाद भी टीम को दिलाई चौथी जीत
SA20 की टी20 लीग में पार्ल रॉयल्स और उनके कप्तान डेविड मिलर की परफॉर्मेंस अब तक शानदार रही है। टीम ने अब तक कुल 5 मुकाबले खेले हैं, जिनमें से उसने 4 मुकाबले जीते हैं, और इन चारों मैचों में डेविड मिलर का बल्ला अंतिम ओवर तक नाबाद रहने के साथ चमका है। वहीं, जिस एक मैच में डेविड मिलर …
Read More »UPPCS 2024 प्रारंभिक परीक्षा परिणाम: जानें कब आएंगे नतीजे और कैसे चेक करें
उत्तर प्रदेश लोक सेवा आयोग (UPPSC) द्वारा आयोजित UPPCS 2024 प्रारंभिक परीक्षा का रिजल्ट जल्द ही घोषित किया जाएगा। परीक्षा का आयोजन 22 दिसंबर 2024 को राज्य के 75 जिलों में विभिन्न परीक्षा केंद्रों पर दो पालियों में किया गया था। प्रोविजनल आंसर-की 25 दिसंबर को जारी की गई थी और अभ्यर्थियों को इस पर आपत्ति दर्ज कराने के लिए …
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अमेरिकी उपराष्ट्रपति जेडी वेंस चार दिवसीय हाई-प्रोफाइल यात्रा के लिए सोमवार को भारत आएंगे
अमेरिकी उपराष्ट्रपति जेडी वेंस अपनी भारतीय मूल की पत्नी उषा …
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