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लहसुन, सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता रहा है। पुरुषों में शारीरिक कमजोरी दूर करने में भी यह अत्यंत लाभकारी माना जाता है।आज हम आपको बताएँगे पुरुषों में शारीरिक कमजोरी दूर करने के लिए लहसुन का उपयोग कैसे करें। लहसुन के फायदे: रक्त प्रवाह में सुधार करता है: लहसुन रक्त वाहिकाओं को आराम देने और रक्त प्रवाह …

भारत में जावा और येज़्दी मोटरसाइकिल बनाने वाली कंपनी क्लासिक लीजेंड्स ने इस साल 15 अगस्त को आगामी मोटरसाइकिल लॉन्च करने का संकेत दिया है। महिंद्रा के स्वामित्व वाली कंपनी ने एक “ब्लॉक-योर-डेट” आमंत्रण प्रसारित किया है जो इस तारीख को कुछ “बड़े, साहसिक और प्रामाणिक रूप से ब्रिटिश” का अनावरण करने का संकेत देता है। संलग्न छवि में एक …

दीपिका पादुकोण ने अपने पति और बॉलीवुड अभिनेता रणवीर सिंह के साथ एयरपोर्ट पर कदम रखते ही शहर में अपनी शानदार उपस्थिति से सभी का ध्यान अपनी ओर आकर्षित कर लिया। दीपिका पादुकोण अपनी तीसरी तिमाही में हैं और अभिनेत्री खुशी-खुशी अपने बेबी बंप को दिखा रही हैं। कल्कि 2898 AD की अभिनेत्री ने जैकेट के साथ जॉगर्स के साथ …

संयुक्त राष्ट्र महासभा (यूएनजीए) के अध्यक्ष डेनिस फ्रांसिस ने महिलाओं के कूटनीति में अंतर्राष्ट्रीय दिवस पर भारत की नारीवादी नेता, कार्यकर्ता और राजनयिक हंसा मेहता को श्रद्धांजलि दी। यूएनजीए अध्यक्ष ने मानवाधिकारों की सार्वभौमिक घोषणा (यूडीएचआर) को और अधिक समावेशी बनाने में मेहता की भूमिका पर प्रकाश डाला। कौन हैं हंसा मेहता गुजरात में 3 जुलाई, 1897 को जन्मी हंसा …

सोमवार शाम को दिल्ली में बादल छाए रहे और लुटियंस दिल्ली समेत शहर के कुछ इलाकों में हल्की बारिश हुई। मौसम विभाग ने अगले 24 घंटों तक इसी तरह की स्थिति रहने का पूर्वानुमान लगाया है। दोपहर तक मौसम उमस भरा रहा, लेकिन शाम होते-होते मौसम सुधर गया और हल्की बारिश ने उमस से राहत दिलाई। लुटियंस दिल्ली, पीतमपुरा और …

एचडीएफसी टॉप 100 फंड, एक ओपन-एंडेड इक्विटी स्कीम है जो मुख्य रूप से लार्ज-कैप शेयरों में निवेश करती है, जिसने 19 प्रतिशत की चक्रवृद्धि वार्षिक वृद्धि दर (सीएजीआर) प्रदान की है। इसके अलावा, एचडीएफसी टॉप 100 फंड में हर महीने के पहले कारोबारी दिन व्यवस्थित रूप से निवेश किए गए 10,000 रुपये (कुल निवेश 33.20 लाख रुपये) का एसआईपी 31 …

एक समझौते के तहत, जिसके तहत ब्रिटेन में उनकी कैद खत्म होगी और वे ऑस्ट्रेलिया वापस लौट सकेंगे, विकीलीक्स के संस्थापक जूलियन असांजे इस सप्ताह अमेरिकी जासूसी कानून का उल्लंघन करने के लिए दोषी करार देने वाले हैं। इससे असांजे के लिए एक लंबी कानूनी अदालती लड़ाई का अंत हो जाएगा। उत्तरी मारियाना द्वीप समूह के लिए अमेरिकी जिला न्यायालय …

  आप के राज्यसभा सांसद संजय सिंह ने बताया कि मंगलवार को सुबह अस्पताल में भर्ती होने के बाद दिल्ली की जल मंत्री आतिशी ने राष्ट्रीय राजधानी में पानी की कमी के विरोध में अपना अनिश्चितकालीन उपवास समाप्त कर दिया। सिंह ने एक प्रेस कॉन्फ्रेंस में कहा कि करीब पांच दिनों के उपवास के बाद आतिशी की हालत बिगड़ गई। …

गर्मी-बारिश के मौसम में जंक फूड का सेवन करना आपकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।जंक फूड में अधिक वसा, चीनी और प्रसंस्कृत सामग्री होती है, जो पाचन तंत्र पर बोझ डाल सकती है।गर्मी में पहले से ही पाचन क्रिया धीमी होती है, जिससे अपच, पेट फूलना, गैस और दस्त जैसी समस्याएं हो सकती हैं।आज हम आपको बताएँगे गर्मी-बारिश …

अलसी, जिसे flax seeds भी कहा जाता है, यूरिक एसिड को कम करने में मददगार हो सकती है।यह विश्व के सबसे प्राचीन खाद्य पदार्थों में से एक है और इसका उपयोग सदियों से भोजन और औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता रहा है।आज उहम आपको बताएँगे अलसी के फायदे। अलसी में मौजूद कुछ पोषक तत्व यूरिक एसिड को कम करने …

एक जगह पर लंबे समय तक बैठे रहने, गैजेट्स का ज्यादा इस्तेमाल करने से आंखों के साथ-साथ रीढ़ की हड्डी पर अधिक प्रभाव पड़ता हैरीढ़ की हड्डी में दर्द, जिसे स्पाइनल पेन भी कहा जाता है, एक आम समस्या है जो पीठ, गर्दन या रीढ़ की हड्डी के किसी भी हिस्से में दर्द पैदा कर सकती है। यह दर्द तेज …

चक्कर आना या सिर घूमना एक आम समस्या है जिसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे डिहाइड्रेशन, कम ब्लड शुगर, एनीमिया, आंतरिक कान में संतुलन की समस्या, या कोई गंभीर बीमारी भी। यदि आपको बार-बार चक्कर आते हैं, तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।आज हम आपको बताएँगे चक्कर आना या सिर घूमना जैसी समस्या से निजात पाने का उपाय। …

करौंदा, जिसे Carissa carandas के नाम से भी जाना जाता है, एक छोटा, लाल या बैंगनी रंग का फल है जो भारत और दक्षिण पूर्व एशिया में पाया जाता है।यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर होता है।आज उहम आपको बताएँगे करौंदा के स्वास्थ लाभ। यहां करौंदा खाने के 5 मुख्य फायदे दिए गए हैं: वजन …

आलू बुखारा, जिसे “Prunus domestica” भी कहा जाता है, एक छोटा, मीठा और खट्टा फल है जो अपनी औषधीय गुणों और स्वादिष्ट स्वाद के लिए जाना जाता है।यह कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने और समग्र स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करता है। आलू बुखारा के फायदे: पाचन क्रिया में सुधार करता है: आलू बुखारा में फाइबर की मात्रा …

मुलेठी, जिसे “Glycyrrhiza glabra” भी कहा जाता है, सदियों से अपनी औषधीय गुणों के लिए जानी जाती रही है।यह एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज में किया जाता है, जिनमें पाचन संबंधी विकार, गठिया, खांसी, और सर्दी शामिल हैं।आज उहम आपको बताएँगे मुलेठी के फायदे। मुलेठी के फायदे: पाचन में सुधार करता है: …

हीट स्ट्रोक एक गंभीर स्थिति है जो तब होती है जब शरीर का तापमान 40°C (104°F) या उससे अधिक हो जाता है।यह सिरदर्द, उल्टी, पेट दर्द, मांसपेशियों में ऐंठन, चक्कर आना और बेहोशी जैसे कई लक्षण पैदा कर सकता है।आज उहम आपको बताएँगे हीट स्ट्रोक से बचने के लिए क्या करे। यदि आपको या आपके किसी परिचित को हीट स्ट्रोक …

हमारी किडनी हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है।यह रक्त को साफ करने, अपशिष्ट पदार्थों को बाहर निकालने, हार्मोन का उत्पादन करने और रक्तचाप को नियंत्रित करने जैसे कई महत्वपूर्ण कार्यों के लिए जिम्मेदार है।लेकिन, कुछ गलत आदतें धीरे-धीरे किडनी को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे किडनी को सुरक्शित …

सफेद ब्रेड, जो कि परिष्कृत आटे से बनती है, कई स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ी हो सकती है।सफेद ब्रेड पोषक तत्वों का एक अच्छा स्रोत हो सकती है, जिसमें कार्बोहाइड्रेट, फाइबर, प्रोटीन और आयरन शामिल हैं। हालांकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि सफेद ब्रेड में फाइबर और पोषक तत्वों की मात्रा साबुत अनाज की ब्रेड की तुलना में कम होती …

जामुन, अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, पाइल्स (बवासीर) में अत्यंत लाभकारी माना जाता है।यह पाइल्स के लक्षणों, जैसे सूजन, दर्द, खुजली और रक्तस्राव को कम करने में मदद कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे जामुन के फायदे। जामुन का सेवन विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, जिनमें शामिल हैं: जामुन का फल: ताजे जामुन का सेवन करें। …

एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन या आयरन की कमी हो जाती है। यह थकान, कमजोरी, सांस लेने में तकलीफ और चक्कर आना जैसे लक्षण पैदा कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे एनीमिया रोगि क्या खाये जिससे आयरन की कमी होगी दूर। एनीमिया से बचाव और उपचार के लिए आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एनीमिया …

आंवला, जिसे भारतीय gooseberry भी कहा जाता है, विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है।यह अपने खट्टे-मीठे स्वाद और औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है।आंवला विटामिन सी,एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है।आज हम आपको बताएँगे आंवला के फायदे। यह लीवर के लिए कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिनमें शामिल हैं: …

जम्मू, कश्मीर और लद्दाख को उनके अनगिनत ग्लेशियरों के कारण जल मीनार कहा जाता है, लेकिन जिस गति से ये ग्लेशियर पिघल रहे हैं, उससे विशेषज्ञों का मानना ​​है कि इस सदी के अंत तक इनमें से 70% खत्म हो जाएँगे। भारत में भीषण गर्मी पड़ रही है, लेकिन जम्मू और कश्मीर भी इससे अलग नहीं है। गर्मी का सीधा …

इस वर्ष 1 जनवरी से 15 जून तक दिल्ली में स्टॉप-लाइन नियमों का पालन न करने के लिए यातायात उल्लंघन में पिछले वर्ष की इसी अवधि की तुलना में 32% की वृद्धि हुई है। रविवार को दिल्ली पुलिस द्वारा जारी किए गए डेटा से स्टॉप-लाइन अपराधों में उल्लेखनीय वृद्धि का पता चलता है, उल्लंघनों की संख्या 2023 में 180,538 से …

सेब एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जो कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजों के साथ सेब का सेवन करने से इसके फायदे कम हो सकते हैं और नुकसान भी हो सकता है? आइए जानते हैं 4 ऐसी चीजों के बारे में जिनके साथ सेब का सेवन नहीं करना चाहिए: 1. …

एसिडिटी, जिसे अपच या सीने में जलन के नाम से भी जाना जाता है, एक आम पाचन समस्या है जो पेट में अम्ल के अत्यधिक उत्पादन के कारण होती है। यह अपच, मसालेदार भोजन, कैफीन या अल्कोहल का सेवन, तनाव और कुछ दवाओं सहित कई कारकों के कारण हो सकता है। एसिडिटी के लक्षणों में सीने में जलन, पेट में …

करी पत्ता सिर्फ स्वाद के लिए ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। यह वजन कम करने में भी मदद कर सकता है। करी पत्ते में मौजूद कुछ ऐसे गुण हैं जो इसे वजन कम करने के लिए उपयोगी बनाते हैं: पाचन क्रिया में सुधार करता है: करी पत्ता पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद …

बवासीर (piles), जिसे गुदा द्वार और मलाशय में शिराओं की सूजन के रूप में भी जाना जाता है, एक दर्दनाक और असहज स्थिति हो सकती है। जामुन (Syzygium cumini), जिसे काला जामुन या जामबुल भी कहा जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जिसका इस्तेमाल सदियों से विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता रहा है।आज हम …

अक्सर हम आम का स्वादिष्ट गूदा खाकर उसके छिलके को कूड़ेदान में फेंक देते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आम के छिलके में कई अद्भुत गुण होते हैं जो हमारे स्वास्थ्य और घर के लिए बहुत फायदेमंद हो सकते हैं? आम के छिलके के कुछ अद्भुत फायदे: 1. पाचन क्रिया में सुधार: आम के छिलके में फाइबर की …

प्रोटीन हमारे शरीर के लिए ज़रूरी पोषक तत्व है। यह मांसपेशियों, त्वचा, बालों और हड्डियों के निर्माण और मरम्मत के लिए आवश्यक है। यह एंजाइम और हार्मोन के उत्पादन में भी मदद करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज़्यादा प्रोटीन का सेवन भी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है? अधिक प्रोटीन से होने वाले नुकसान: किडनी पर …

खाना खाने के बाद हम अक्सर कुछ ऐसी आदतें अपना लेते हैं जो हमारी सेहत के लिए हानिकारक हो सकती हैं। इन आदतों से पाचन संबंधी समस्याएं, वजन बढ़ना, थकान और यहां तक कि गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं भी हो सकती हैं। आइए जानते हैं ऐसी 5 आदतों के बारे में जिनसे आपको बचना चाहिए: 1. तुरंत लेट जाना: खाना खाने …