Navyug Sandesh Hindi Newspaper, Latest News, Findings & Fact Check

आयरन हमारे शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण खनिज है। यह लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन बनाने में मदद करता है, जो ऑक्सीजन को पूरे शरीर में पहुंचाने का काम करता है। आयरन की कमी से थकान, कमजोरी, चक्कर आना और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं हो सकती हैं। यहां 5 ऐसे फूड्स दिए गए हैं जो आयरन से भरपूर …

लंबाई मुख्य रूप से आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित होती है, जो आपके माता-पिता से प्राप्त जीन से तय होती है। पोषण और जीवनशैली भी कुछ हद तक लंबाई को प्रभावित कर सकती है, लेकिन ये प्रभाव सीमित होते हैं।यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि किशोरावस्था के बाद लंबाई बढ़ना बंद हो जाता है।लेकिन, कुछ चीजें हैं जो आप अपनी अधिकतम संभावित …

आयुर्वेद, जो हजारों साल पुराना भारतीय स्वास्थ्य विज्ञान है, भोजन और स्वास्थ्य के बीच संबंध पर जोर देता है। आयुर्वेदिक सिद्धांतों के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थों को एक साथ खाने से पाचन संबंधी समस्याएं, एलर्जी और यहां तक ​​कि जहरीले प्रभाव भी हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे आयुर्वेद के अनुसार क्या एक साथ नहीं खाना चाहिए। यहां कुछ खाद्य …

कई कारक हैं जो योगदान करते हैं एक फ्लैट टमी , जिसमें आनुवंशिकी, आहार और व्यायाम शामिल हैं। कुछ लोगों को स्वाभाविक रूप से दूसरों की तुलना में फ्लैट टमी होना आसान होता है, लेकिन स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर हर कोई एक सपाट पेट प्राप्त कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे फ्लैट टमी पाने के नुस्खे। प्रोसेस्ड फूड: चिप्स, नमकीन, बिस्किट, …

चिया के बीज, पोषक तत्वों से भरपूर, स्वास्थ्य के लिए कई फायदे देते हैं। लेकिन कुछ लोगों को इनका सेवन सावधानी से करना चाहिए।आज हम आपको बताएँगे किन लोगो को चिया सीड्स का सेवन नहीं करना चाहिए। चिया के बीजों के स्वास्थ्य लाभ: फाइबर: चिया बीज फाइबर का बेहतरीन स्रोत हैं, जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाते हैं, कब्ज से …

बासी चावल, जिसे ठंडा चावल या खिचड़ी भी कहा जाता है, अक्सर भारतीय घरों में नाश्ते या दोपहर के भोजन में खाया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है? यहां बासी चावल खाने के कुछ अद्भुत फायदे दिए गए हैं: वजन घटाने में मददगार: बासी चावल …

वाशिंगटन: विकीलीक्स के संस्थापक जूलियन असांजे बुधवार सुबह (स्थानीय समय) एक अमेरिकी न्यायाधीश द्वारा उनकी याचिका समझौते पर हस्ताक्षर करने के बाद 12 वर्षों में पहली बार एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में साइपन के कोर्ट रूम से बाहर निकले, सीएनएन ने रिपोर्ट की। असांजे एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में कोर्ट रूम से बाहर निकलकर साइपन की चमकदार धूप …

18वीं लोकसभा के अध्यक्ष के रूप में एनडीए उम्मीदवार के चुनाव के बाद सरकार और विपक्ष के बीच थोड़े समय के लिए बनी सद्भावना तब खत्म हो गई जब नवनिर्वाचित ओम बिरला ने ‘आपातकाल के काले दिनों’ का जिक्र किया और तत्कालीन प्रधानमंत्री इंदिरा गांधी के फैसले को संविधान पर हमला बताया। इस प्रस्ताव पर विपक्षी सांसदों ने विरोध जताया, …

Apple के लिए एक प्रमुख आपूर्तिकर्ता, Foxconn भारत में अपने मुख्य iPhone असेंबली प्लांट में विवाहित महिलाओं को काम पर रखने से इनकार कर रहा है। रॉयटर्स द्वारा की गई एक जांच में पता चला है कि दक्षिण भारत में एक iPhone फैक्ट्री में दो विवाहित महिलाओं को नौकरी से निकाल दिया गया। Foxconn के अधिकारियों ने भारतीय भर्ती एजेंसियों …

इंटरनेट पर एक दिल को छू लेने वाली क्लिप सामने आई है, जिसमें तमिलनाडु की 95 वर्षीय महिला एक गाने पर शानदार डांस कर रही हैं। महिला ने अपने बेहतरीन डांस मूव्स से बेहतरीन परफॉरमेंस दी। यह सोशल साइट्स पर वायरल हो गया, जिससे नेटिज़न्स ने उनके डांस स्टेप्स की तारीफ़ की। इस कार्यक्रम की रिकॉर्डिंग को अनंत रूपनगुडी (@Ananth_IRAS) …

भारत अब बदला लेने के मूड में है। उन्होंने ऑस्ट्रेलिया को हराकर 2023 विश्व कप में अपनी हार का बदला ले लिया है। अब, वे इंग्लैंड के साथ भी ऐसा ही करने की कोशिश करेंगे, जिसने टी20 विश्व कप 2022 में भारत को 10 विकेट से हराया था। टी20 विश्व कप 2022 के सेमीफाइनल की पुनरावृत्ति में, भारत 2024 संस्करण …

कंचनजंगा एक्सप्रेस दुर्घटना के बाद, भारतीय रेलवे ने चुनिंदा मार्गों पर वंदे भारत और गतिमान एक्सप्रेस सहित हाई स्पीड ट्रेनों की गति कम करने का फैसला किया है। इन ट्रेनों की गति अब मौजूदा 160 किमी प्रति घंटे से घटकर 130 किमी प्रति घंटे हो जाएगी। हालांकि, यहां सवाल यह उठता है कि क्या हाई स्पीड ट्रेनों की गति कम …

पुलिस अधिकारियों ने बताया कि जम्मू-कश्मीर के डोडा जिले के वन क्षेत्र के पास बुधवार को मुठभेड़ के दौरान सुरक्षा बलों ने एक आतंकवादी को मार गिराया। अधिकारियों ने बताया कि पुलिस, सेना और केंद्रीय रिजर्व पुलिस बल (सीआरपीएफ) द्वारा गहन तलाशी और घेराबंदी अभियान के बीच सुबह करीब 9.50 बजे गंडोह क्षेत्र के बजाद गांव में मुठभेड़ शुरू हुई। …

करीना कपूर खान की क्रू हाल के दिनों की सबसे सफल फिल्मों में से एक थी और इसने दुनिया भर में बॉक्स ऑफिस पर 157 करोड़ रुपये कमाकर बॉक्स ऑफिस पर सभी बंधन तोड़ दिए। ओटीटी पर रिलीज होने के बाद भी जहां हर कोई फिल्म को लेकर उत्साहित है, वहीं बेबो की सास और बॉलीवुड की दिग्गज अभिनेत्री शर्मिला …

SAMS ओडिशा मेरिट सूची 2024: उच्च शिक्षा विभाग द्वारा ओडिशा +3 प्रवेश 2024 पहली सीट आवंटन सूची जारी की गई। एसएएमएस ओडिशा +3 चयन सूची 2024 उम्मीदवारों के लिए आधिकारिक वेबसाइट samsodish.gov.in पर देखने और डाउनलोड करने के लिए उपलब्ध है। उम्मीदवारों को आवंटित सीटें उनकी प्राथमिकताओं को समायोजित करने के लिए स्थानांतरित, स्थिर या पुनर्व्यवस्थित की जा सकती हैं। …

अपने अनोखे डायलॉग्स के लिए मशहूर एआईएमआईएम नेता असदुद्दीन ओवैसी ने मंगलवार को 18वीं लोकसभा सदस्य के रूप में शपथ लेते हुए एक और विवाद खड़ा कर दिया। उनकी अभिव्यक्ति से ट्रेजरी बेंच में हंगामा मच गया, जिससे अध्यक्ष को आदेश देना पड़ा कि टिप्पणियों को रिकॉर्ड से हटा दिया जाए। निचले सदन की सदस्यता की शपथ लेते समय ओवेसी …

उपराज्यपाल मनोज सिन्हा ने आगामी अमरनाथ यात्रा 2024 से पहले तीर्थयात्रियों के लिए सुरक्षा व्यवस्था और विभिन्न सुविधाओं की समीक्षा करने के लिए पवित्र गुफा के मार्गों में से एक, गांदरबल में बालटाल बेस कैंप का दौरा किया। “आज, मैंने गांदरबल जिले में श्री अमरनाथ जी यात्रा के बालटाल आधार शिविर का दौरा किया। एलजी सिन्हा ने अपने ‘एक्स’ हैंडल …

अफ्रीकी देश केन्या में हिंसा थमने का नाम नहीं ले रही है. केन्या की राजधानी नैरोबी समेत कई शहरों में हिंसक विरोध प्रदर्शन जारी है. इस बीच भारतीय उच्चायोग ने एक एडवाइजरी जारी कर केन्या में रहने वाले भारतीयों को सतर्क रहने की सलाह दी है. अमेरिका के पूर्व राष्ट्रपति बराक ओबामा की बहन उमा ओबामा भी केन्याई पुलिस कार्रवाई …

आंवला, जिसे भारतीय gooseberry भी कहा जाता है, विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह लीवर के लिए कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिनमें शामिल हैं: लीवर को डिटॉक्सीफाई करता है: आंवला में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट लीवर को हानिकारक विषाक्त पदार्थों से बचाने में मदद करते हैं। पाचन में सुधार करता है: आंवला पाचन रसों …

फिटकरी, जिसे अंग्रेजी में alum कहा जाता है, एक प्राकृतिक खनिज है जिसके कई स्वास्थ्य और सौंदर्य लाभ हैं। यह सदियों से घरेलू उपचारों में इस्तेमाल होता रहा है। यहां फिटकरी के कुछ अद्भुत फायदे दिए गए हैं: स्वास्थ्य के लिए: पाचन क्रिया में सुधार: फिटकरी पाचन क्रिया को मजबूत बनाने और पेट फूलने, गैस और अपच जैसी समस्याओं से …

त्रिफला एक प्राचीन आयुर्वेदिक औषधि है जिसमें तीन फल – आंवला, हरड़ और बहेड़ा होते हैं। यह पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने और वजन कम करने में मददगार माना जाता है। वजन कम करने के लिए त्रिफला का सेवन कैसे करें: त्रिफला चूर्ण: आप रोज सुबह खाली पेट 1 चम्मच त्रिफला चूर्ण को गुनगुने पानी के …

पपीता एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है जो विटामिन सी, ए, और बीटा कैरोटीन सहित कई आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होता है। ये पोषक तत्व प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने, बीमारियों से बचाने और त्वचा के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। पपीते का रस बनाने का तरीका: सामग्री: 1 पका हुआ पपीता 1 कप पानी 1 …

थायराइड एक आम बीमारी है जो थायराइड ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन के असंतुलन के कारण होती है। यह ग्रंथि गर्दन के सामने वाले हिस्से में स्थित होती है और यह शरीर के चयापचय, हृदय गति, मूड और ऊर्जा के स्तर को नियंत्रित करने वाले हार्मोन का उत्पादन करती है। यहां 5 चीजें बताई गई हैं जो थायराइड को नियंत्रित करने …

मूंग दाल का पानी न सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर होता है।यह एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल्स का अच्छा स्रोत है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने, पाचन तंत्र को मजबूत बनाने और कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं।आज उहम आपको बताएँगे मूंग दाल का पानी के सेवन से होने वाला फायदा। …

बादाम एक स्वस्थ और पौष्टिक नट है जो कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है।लेकिन, कुछ लोगों के लिए बादाम का सेवन नुकसानदायक भी हो सकता है।आज उहम आपको बताएँगे बादाम किन लोगो को नहीं खाना चाहिए। किन लोगों को बादाम नहीं खाना चाहिए: एलर्जी वाले लोग: यदि आपको बादाम या किसी अन्य नट से एलर्जी है, तो आपको बादाम …

अजवाइन, सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है, डायबिटीज रोगियों के लिए भी फायदेमंद माना जाता है।यह रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने, इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करने और मधुमेह से जुड़ी जटिलताओं को कम करने में मदद कर सकता है। अजवाइन के फायदे: रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है: अजवाइन में मौजूद कुछ यौगिक रक्त …

लहसुन, सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता रहा है। पुरुषों में शारीरिक कमजोरी दूर करने में भी यह अत्यंत लाभकारी माना जाता है।आज हम आपको बताएँगे पुरुषों में शारीरिक कमजोरी दूर करने के लिए लहसुन का उपयोग कैसे करें। लहसुन के फायदे: रक्त प्रवाह में सुधार करता है: लहसुन रक्त वाहिकाओं को आराम देने और रक्त प्रवाह …

भारत में जावा और येज़्दी मोटरसाइकिल बनाने वाली कंपनी क्लासिक लीजेंड्स ने इस साल 15 अगस्त को आगामी मोटरसाइकिल लॉन्च करने का संकेत दिया है। महिंद्रा के स्वामित्व वाली कंपनी ने एक “ब्लॉक-योर-डेट” आमंत्रण प्रसारित किया है जो इस तारीख को कुछ “बड़े, साहसिक और प्रामाणिक रूप से ब्रिटिश” का अनावरण करने का संकेत देता है। संलग्न छवि में एक …

दीपिका पादुकोण ने अपने पति और बॉलीवुड अभिनेता रणवीर सिंह के साथ एयरपोर्ट पर कदम रखते ही शहर में अपनी शानदार उपस्थिति से सभी का ध्यान अपनी ओर आकर्षित कर लिया। दीपिका पादुकोण अपनी तीसरी तिमाही में हैं और अभिनेत्री खुशी-खुशी अपने बेबी बंप को दिखा रही हैं। कल्कि 2898 AD की अभिनेत्री ने जैकेट के साथ जॉगर्स के साथ …

संयुक्त राष्ट्र महासभा (यूएनजीए) के अध्यक्ष डेनिस फ्रांसिस ने महिलाओं के कूटनीति में अंतर्राष्ट्रीय दिवस पर भारत की नारीवादी नेता, कार्यकर्ता और राजनयिक हंसा मेहता को श्रद्धांजलि दी। यूएनजीए अध्यक्ष ने मानवाधिकारों की सार्वभौमिक घोषणा (यूडीएचआर) को और अधिक समावेशी बनाने में मेहता की भूमिका पर प्रकाश डाला। कौन हैं हंसा मेहता गुजरात में 3 जुलाई, 1897 को जन्मी हंसा …