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आज ही बदले ये आदत नही तो आपकी स्किन धीरे-धीरे कर हो सकती खराब

चेहरा बहुत गर्म पानी से धोने से त्वचा की प्राकृतिक नमी और तेल निकल जाते हैं, जिससे त्वचा रूखी, बेजान और चिड़चिड़ी हो सकती हैदिन में दो बार से ज्यादा चेहरा धोने से त्वचा की प्राकृतिक सुरक्षा बाधा कमजोर हो सकती है, जिससे त्वचा संवेदनशील और बाहरी हानिकारक तत्वों के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे स्किन …

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डायबिटीज रोगियों के लिए धनिया: रक्त शर्करा नियंत्रण में मददगार

धनिया, एक आम मसाला, न केवल व्यंजनों में स्वादिष्टता लाता है, बल्कि डायबिटीज रोगियों के लिए भी फायदेमंद हो सकता है।यह रक्त शर्करा (blood sugar) के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है, जो मधुमेह प्रबंधन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।आज हम आपको बताएँगे डायबिटीज रोगियों के लिए धनिया के फायदे। यहां बताया गया है कि डायबिटीज रोगी …

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दही में मिलाकर खाएं ये चीजें, मिलेगा दोगुना फायदा

दही एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है जो कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है। इसमें प्रोबायोटिक्स, कैल्शियम, विटामिन B12 और अन्य महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि दही में कुछ चीजें मिलाकर खाने से इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं? यहां 5 चीजें दी गई हैं जिन्हें आप दही में मिलाकर खा सकते …

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अलसी के नुकसान: जानिए किन लोगों को बचना चाहिए इससे

अलसी, पोषक तत्वों से भरपूर एक सुपरफूड है, जिसे अक्सर इसके कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है।लेकिन, कुछ लोगों के लिए, अधिक मात्रा में अलसी का सेवन कुछ नकारात्मक प्रभाव भी डाल सकता है। यहाँ कुछ लोग हैं जिन्हें अलसी का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए या पूरी तरह से बचना चाहिए: 1. गर्भवती और स्तनपान कराने …

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भीगे हुए काले चने: सेहत का खजाना, करें सेवन मिलेगा अद्भुत फायदा

भीगे हुए काले चने ना सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। इन्हें रोजाना सुबह खाली पेट खाने से कई बीमारियों से बचाव हो सकता है।आज हम आपको बताएँगे भीगे हुए काले चने खाने के फायदे। भीगे हुए काले चने खाने के कुछ स्वास्थ्य लाभ: 1. पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है: काले चने …

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बारिश के मौसम में डायबिटीज रोगी ध्यान रखें इन बातों का नही तो हो सकते बीमार

बारिश का मौसम सुहावना होता है, लेकिन डायबिटीज रोगियों के लिए यह कुछ चुनौतियों लेकर आ सकता है। नमी और तापमान में बदलाव के कारण, रक्त शर्करा का स्तर नियंत्रित करना मुश्किल हो सकता है। इसलिए, इस मौसम में अपना खास ख्याल रखना बहुत ज़रूरी है। यहाँ 5 महत्वपूर्ण बातें दी गई हैं जिनका डायबिटीज रोगियों को बारिश के मौसम …

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शहद के साथ इन चीजों का सेवन न करें, हो सकता है नुकसान

शहद एक प्राकृतिक और पौष्टिक पदार्थ है जो कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर होता है। लेकिन, कुछ चीजों के साथ इसका सेवन नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।आज हम आपको बताएँगे शहद के साथ क्या नही खाना चाहिए। यहां 4 चीजें हैं जिनके साथ आपको शहद का सेवन नहीं करना चाहिए: 1. गर्म पानी: गर्म पानी (60 डिग्री सेल्सियस से अधिक) …

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अधिक मात्रा में बैंगन का सेवन: किन लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है जानिए

बैंगन, जिसे “भिंडी” के नाम से भी जाना जाता है, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्जी है। यह विटामिन, खनिज और फाइबर का अच्छा स्रोत है।लेकिन, कुछ लोगों के लिए, अधिक मात्रा में बैंगन का सेवन हानिकारक हो सकता है। यहां वे लोग हैं जिन्हें अधिक बैंगन खाने से बचना चाहिए: 1. एलर्जी वाले लोग: कुछ लोगों को बैंगन से एलर्जी …

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अगर वजन कम करना है तो ब्लैक कॉफी में मिलकर पिये ये चीज, दिखेगा असर

ब्लैक कॉफी अपने आप में वजन कम करने का कोई जादुई तरीका नहीं है।यह वजन कम करने में कुछ हद तक मदद कर सकती है, लेकिन केवल तभी जब इसे स्वस्थ जीवनशैली और संतुलित आहार के साथ मिलाकर इस्तेमाल किया जाए। यहां कुछ बातें बताई गई हैं जो आपको ध्यान में रखनी चाहिए: 1. ब्लैक कॉफी मेटाबोलिज्म को बढ़ा सकती …

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जानिए टमाटर कैसे थायरॉइड के रोगियों के लिए फायदेमंद है

थायरॉइड रोग एक आम बीमारी है जो थायरॉइड ग्रंथि के कार्य को प्रभावित करती है। यह ग्रंथि शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करने वाले हार्मोन का उत्पादन करती है, जैसे कि चयापचय, हृदय गति और तापमान। थायरॉइड रोग के दो मुख्य प्रकार हैं: हाइपोथायरायडिज्म: जब थायरॉइड ग्रंथि पर्याप्त थायरॉइड हार्मोन का उत्पादन नहीं करती है। हाइपरथायरायडिज्म: जब थायरॉइड …

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अगर आपको राजमा पसंद है तो सेवन करने से पहले जाने इसके फायदे और नुकसान

राजमा, प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, एक स्वादिष्ट और पौष्टिक भोजन है। लेकिन, किसी भी चीज की तरह, इसे अधिक मात्रा में खाने से कुछ नकारात्मक प्रभाव भी हो सकते हैं।आज हम आपको बताएँगे राजमा के फायदे और नुकसान। यहाँ राजमा खाने के कुछ संभावित नुकसान दिए गए हैं: 1. पाचन संबंधी समस्याएं: अधिक मात्रा में राजमा खाने से पेट …

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यूरिक एसिड रोगियों के लिए छोटी इलायची: फायदे और उपयोग जाने

छोटी इलायची, अपनी सुगंध और स्वाद के लिए जानी जाती है, कई स्वास्थ्य लाभों से भी भरपूर है।यूरिक एसिड (uric acid) के रोगियों के लिए, यह विशेष रूप से फायदेमंद हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे छोटी इलायची कैसे यूरिक एसिड कंट्रोल करती है। यहां छोटी इलायची के कुछ फायदे दिए गए हैं जो यूरिक एसिड के रोगियों के लिए …

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वजन घटाने में असरदार है ये चाय , जाने बनाने की विधि

हर्बल टी, जिसे चाय भी कहा जाता है, पौधों, फूलों, मसालों और जड़ों से बनी एक स्वादिष्ट और पौष्टिक पेय है।यह पारंपरिक चाय (जैसे कि काली चाय, हरी चाय, और सफेद चाय) से अलग है, जो Camellia sinensis पौधे की पत्तियों से बनाई जाती है।हर्बल चाय में कैफीन नहीं होता है, इसलिए यह उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प …

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दांत दर्द की समस्या से परेशान हैं तो आजमाएं ये रामबाण उपाय, मिलेगा राहत

दांत दर्द होना एक आम समस्या है जो बहुत तकलीफदेह हो सकती है। यह कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि कैविटी, मसूड़ों की बीमारी, या दांत में फंसा भोजन।आज हम आपको बताएँगे डाटों के दर्द से निजात पाने के उपाय। यहां 4 आसान घरेलू उपाय दिए गए हैं जो आपको दांत दर्द से राहत दिलाने में मदद कर …

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यू.एस. स्वतंत्रता दिवस 2024: महत्व, इतिहास और समारोह

यूनाइटेड स्टेट्स में हर साल 4 जुलाई को स्वतंत्रता दिवस के रूप में मनाया जाता है। यह देश की उत्पत्ति का वार्षिक उत्सव है, जो कॉन्टिनेंटल कांग्रेस द्वारा स्वतंत्रता की घोषणा को अपनाने का सम्मान करता है। 2024 में, यू.एस. स्वतंत्रता दिवस अपना 278वाँ वर्ष मनाएगा। लोग इस दिन को जबरदस्त उत्साह के साथ मनाते हैं, और यह स्वतंत्रता, लोकतंत्र …

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‘लुटेरा’ के 11 साल: इस सिनेमाई रत्न में रणवीर सिंह के अविस्मरणीय प्रदर्शन का जश्न

ग्यारह साल पहले, ‘लुटेरा’ सिल्वर स्क्रीन पर आई थी, जो उस समय की मुख्यधारा की बॉलीवुड फिल्मों से एक महत्वपूर्ण बदलाव था। विक्रमादित्य मोटवानी द्वारा निर्देशित और रणवीर सिंह अभिनीत, ‘लुटेरा’ तब से एक कल्ट क्लासिक बन गई है, जिसे अक्सर इसके दृश्य वैभव के लिए सराहा जाता है, लेकिन जो सबसे अलग है वह है मौन के सागर में …

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दुनिया की पहली CNG बाइक बजाज फ्रीडम भारत में लॉन्च – कीमत, फीचर्स और माइलेज

बजाज CNG बाइक- फ्रीडम 125: बजाज ऑटो ने भारत में दुनिया की पहली CNG बाइक लॉन्च की है, जिसका नाम बजाज फ्रीडम 125 है। यह पेट्रोल और CNG दोनों पर चलेगी। 3 वैरिएंट और 7 कलर ऑप्शन में उपलब्ध फ्रीडम 125 CNG की एक्स-शोरूम कीमत 95,000 रुपये से शुरू होती है और टॉप-एंड वैरिएंट के लिए 1.10 लाख रुपये तक …

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एयरटेल ने 375 मिलियन उपयोगकर्ताओं के डेटा में सेंधमारी के आरोपों को नकारा, इसे “प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचाने का हताश प्रयास” बताया

भारती एयरटेल ने बड़े पैमाने पर डेटा सेंधमारी के आरोपों का दृढ़ता से खंडन किया है, जिसमें दावा किया गया है कि 375 मिलियन भारतीय उपयोगकर्ताओं का व्यक्तिगत डेटा डार्क वेब पर बेचा जा रहा है। एयरटेल ने कहा कि इन दावों का समर्थन करने वाला कोई सबूत नहीं है, इसे ब्रांड की प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचाने का “हताश प्रयास” …

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ऋषि सुनक की पार्टी के बाहर होने के बाद, एक बिहारी समेत चार भारतीयों ने संसदीय सीटें सुरक्षित कीं

यूनाइटेड किंगडम की लेबर पार्टी ने गुरुवार को कंजर्वेटिव पार्टी के 14 साल के शासन को समाप्त कर दिया, और सीटों का महत्वपूर्ण बहुमत हासिल किया। पार्टी के नेता कीर स्टारमर, जो नए प्रधानमंत्री बनने के लिए तैयार हैं, ने ब्रिटिश लोगों के प्रति आभार व्यक्त किया और “राजनीति को सार्वजनिक सेवा में वापस लाने” की आवश्यकता पर जोर दिया। …

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ईरान में राष्ट्रपति चुनाव के दूसरे चरण में रईसी के उत्तराधिकारी के चुनाव के लिए आज मतदान शुरू

ईरान में राष्ट्रपति चुनाव के दूसरे चरण में रईसी के उत्तराधिकारी के चुनाव के लिए आज मतदान शुरू हो गया है। अल जजीरा के अनुसार, शुक्रवार को होने वाले राष्ट्रपति चुनाव के दूसरे चरण में इब्राहिम रईसी के उत्तराधिकारी के चुनाव के लिए ईरान में मतदान जारी है। यह दूसरे चरण का मतदान ऐसे समय में हो रहा है, जब …

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मिर्जापुर सीजन 3 ट्विटर रिव्यू: प्रशंसक निराश, कालीन भैया के शो पर ईमानदार प्रतिक्रियाएं देखें”

सबसे प्रतीक्षित वेब सीरीज में से एक मिर्जापुर सीजन 3 आखिरकार आ गया है और प्रशंसक शांत नहीं रह सकते। एक्सेल मीडिया एंड एंटरटेनमेंट द्वारा निर्मित और गुरमीत सिंह और आनंद अय्यर द्वारा निर्देशित, बदला लेने वाला यह ड्रामा सीजन 3 की घोषणा के बाद से ही दर्शकों की उम्मीदों पर खरा उतरा था। प्राइम वीडियो पर आज इसके प्रीमियर …

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आलिया भट्ट और शरवरी अभिनीत स्पाई यूनिवर्स फिल्म को मिला नाम

आलिया भट्ट और शरवरी अभिनीत स्पाई यूनिवर्स फिल्म का अब नाम भी तय हो गया है। स्पाई यूनिवर्स में पहली महिला प्रधान फिल्म का नाम ‘अल्फा’ है। शुक्रवार को निर्माताओं द्वारा एक विशेष वीडियो में फिल्म के शीर्षक का अनावरण किया गया। शीर्षक प्रकट करने वाले वीडियो में आलिया कहती हुई सुनाई देती हैं, “ग्रीक वर्णमाला का सबसे पहला अक्षर …

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यू.के. चुनाव: कीर स्टारमर की जीत से भारत के लिए ‘कश्मीर’ सिरदर्द?

ब्रिटेन के राजनीतिक परिदृश्य में बदलाव की हवा बह रही है, कीर स्टारमर के नेतृत्व वाली लेबर पार्टी 650 सीटों वाले हाउस ऑफ कॉमन्स में बहुमत हासिल करने और 14 साल के कंजर्वेटिव शासन को समाप्त करने के लिए तैयार है। हालांकि, यू.के. के एक महत्वपूर्ण भागीदार भारत में इस बदलाव का प्रभाव, जो वर्तमान में व्यापार सौदे की बातचीत …

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डॉक्टर के यह कहने के बाद कि उन्हें ‘जेल में डाल दिया जाना चाहिए’, सामंथा रूथ प्रभु ने अपने ‘नेबुलाइजर’ पोस्ट पर सफाई दी

अभिनेत्री सामंथा रूथ प्रभु ने अपने सोशल मीडिया हैंडल पर एक लंबा बयान जारी किया, जब एक डॉक्टर, डॉ. साइरिएक एबी फिलिप्स, जिन्हें ‘द लिवर डॉक्टर’ के नाम से भी जाना जाता है, ने हाइड्रोजन पेरोक्साइड नेबुलाइजेशन के इस्तेमाल के बारे में एक पोस्ट डालने पर उनकी आलोचना की और उन्हें ‘स्वास्थ्य के प्रति निरक्षर’ कहा। शुक्रवार को अपने इंस्टाग्राम …

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डायर और अरमानी सप्लायरों से 4,700-8,300 रुपये में खरीदकर लाखों रुपये में बेचते हैं हैंडबैग 

वैल स्ट्रीट जर्नल की रिपोर्ट के अनुसार, इटली में हाल ही में की गई जांच में खुलासा हुआ है कि लक्जरी दिग्गज डायर और अरमानी सप्लायरों से 4,700 और 8,300 रुपये में लक्जरी हैंडबैग खरीदते हैं और फिर उन्हें बहुत अधिक कीमतों पर बेचते हैं। डायर अपने सप्लायरों को प्रति हैंडबैग 53 यूरो (करीब 4,700 रुपये) का भुगतान करता है। …

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राज्य चुनावों में संभावित हार को देखते हुए, भाजपा के नेतृत्व वाली NDA महाराष्ट्र में मध्य प्रदेश जैसा करने की बना रही योजना 

महाराष्ट्र में भाजपा के नेतृत्व वाली महायुति या राष्ट्रीय जनतांत्रिक गठबंधन में शिवसेना-शिंदे और एनसीपी-अजित पवार शामिल हैं। अगर लोकसभा चुनावों के रुझान विधानसभा चुनावों के लिए भी जारी रहते हैं, तो पार्टी को आगामी राज्य विधानसभा चुनावों में संभावित हार का सामना करना पड़ सकता है। हाल ही में संपन्न लोकसभा चुनावों में, महायुति को कांग्रेस, सेना-यूबीटी और एनसीपी-शरद …

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यह ‘बंकर जैसी’ एसयूवी मारुति और हुंडई कारों को पछाड़कर सबसे ज्यादा बिकने वाली कार बन गई

जून 2024 में सबसे ज़्यादा बिकने वाली 5 कारें: भारतीय कार बाज़ार में तेज़ी से उछाल आ रहा है, ख़ास तौर पर एसयूवी सेगमेंट की कुल कार बिक्री में 50% से ज़्यादा की हिस्सेदारी है। जून 2024 में, 5-स्टार ग्लोबल NCAP सुरक्षा रेटिंग वाली माइक्रो एसयूवी टाटा पंच ने मारुति और हुंडई कारों को पछाड़कर सबसे ज़्यादा बिकने वाली कार …

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‘हमारे पास आपके लिए एक सीट है’: रायनएयर ने चुनाव नतीजों पर ऋष सुनक को किया ट्रोल 

ब्रिटेन के चुनाव नतीजे ऋषि सुनक की कंजर्वेटिव पार्टी के लिए अच्छी खबर नहीं लेकर आए हैं, क्योंकि लेबर पार्टी ने भारी अंतर से जीत हासिल की है। लेबर पार्टी के नेता कीर स्टारमर, जो जल्द ही यूके के नए प्रधानमंत्री बनेंगे, ने कहा कि जीत के साथ बड़ी जिम्मेदारी भी जुड़ी है। दूसरी ओर, सुनक ने हार स्वीकार की …

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जानिए क्यों करना चाहिए दूध के साथ शहद का सेवन?

दूध का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद है, ये तो आप ही जानते हैं। लेकिन दूध में अगर शहद मिलाएंगे, तो कई गुना ज्यादा फायदे होंगे। इतना ही नहीं, स्वास्थ्य की दृष्टि से भी जानें। जानिए दूध में पूरे पीने के 5 फायदे – 1. रोजाना दूध के साथ शहद मिलाकर पीना, आपकी शारीरिक और मानसिक सेहत के लिए लाभकारी …

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अपने फेस को निखारने के लिए करे ये काम

फेस को निखारने या फेस पैक में मिलाने के लिए गुलाब जल का उपयोग तो लगभग सभी करते हैं. इतना ही नहीं गुलाब के तेल से फेस को नई कांति भी मिलती हैं. हालांकि, क्या आप जानते हैं कि सिर्फ गुलाब ही नहीं बल्कि लाल गुड़हल के फूल से भी फेस और बालों की सुंदरता को बढ़ाया जा सकता है. …

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