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कच्चा केला अब सिर्फ सब्ज़ी तक सीमित नहीं—दिल की सेहत सुधारने और खराब कोलेस्ट्रॉल (LDL) को कम करने में भी खासा असरदार साबित हो रहा है। आजकल बढ़ता हुआ कोलेस्ट्रॉल हार्ट ब्लॉकेज, स्ट्रोक, और दिल से जुड़ी गंभीर बीमारियों का बड़ा कारण है। लेकिन अच्छी बात यह है कि कुछ प्राकृतिक खाद्य पदार्थ, खासकर कच्चा केला, आपकी हार्ट हेल्थ को …

नीम को आयुर्वेद में सर्वरोगनिवारिणी यानी “हर रोग को दूर करने वाली औषधि” कहा गया है। इसकी पत्तियों में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-वायरल, एंटी-फंगल और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण इसे शरीर की अंदरूनी और बाहरी दोनों समस्याओं के लिए बेहद प्रभावी बनाते हैं। आइए जानें नीम की पत्तियाँ किन-किन बीमारियों और स्किन प्रॉब्लम्स में कमाल दिखाती हैं— 1. त्वचा में ग्लो और एक्ने …

बादाम को आमतौर पर ब्रेन बूस्टर, हार्ट-फ्रेंडली और पोषण से भरपूर सुपरफूड माना जाता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि हर व्यक्ति, हर स्थिति में इसे खा सकता है। कई मेडिकल कंडीशन्स में बादाम का सेवन शरीर में असंतुलन, दर्द, सूजन और गंभीर स्वास्थ्य समस्याएँ पैदा कर सकता है। जानिए कौन से मरीजों को बादाम से दूरी बनानी ही …

यूरिक एसिड बढ़ना आजकल एक आम समस्या बन गई है। खान–पान, कम पानी पीना, और तनाव इसकी वजहों में शामिल हैं। जब यूरिक एसिड शरीर में जमा होने लगता है, तो जोड़ों में दर्द, सूजन और चलने-फिरने में तकलीफ होने लगती है। अच्छी बात ये है कि इसे कंट्रोल करने के लिए आपको महंगे दवाइयों या सप्लीमेंट्स पर निर्भर रहने …

Nothing का जिसका बेसब्री से इंतज़ार था, वह Nothing OS 4.0, जो Android 16 पर बना है, आज ऑफिशियली लॉन्च हो गया है। यह महीनों की बीटा टेस्टिंग के बाद ज़्यादा स्मूद, AI-इन्फ़्यूज़्ड एक्सपीरियंस के “फ़्लो” का वादा करता है। CEO कार्ल पेई ने X पर रोलआउट को टीज़ किया: “अपने फ़ोन को अपनी ज़िंदगी में फ़्लो लाने दें,” यह …

ब्यूरोक्रेसी और चुने हुए प्रतिनिधियों के बीच खाई को पाटने के एक बड़े कदम के तौर पर, महाराष्ट्र सरकार ने एक बड़ा निर्देश जारी किया है, जिसमें सभी राज्य अधिकारियों को MLA और MP का “पूरा सम्मान” करने के लिए कहा गया है, जिसमें दौरे के दौरान “खड़े होकर नमस्ते करो” का प्रोटोकॉल और फ़ोन पर विनम्र तरीके से बात …

इंडिया में Apple की मैन्युफैक्चरिंग में उछाल ने उसकी ग्लोबल प्लेबुक को बदल दिया है, FY25 में दुनिया भर में बने हर पांच में से एक iPhone – 40 मिलियन से ज़्यादा यूनिट्स – देश में असेंबली लाइन से निकल रहा है, जो पिछले साल 14% से ज़्यादा है। कंपनी फाइलिंग में बताया गया यह माइलस्टोन, इंडिया के एक नए …

एक वायरल लिंक्डइन पोस्ट में, जो भारतीय सेवर्स की सोच को बदल रहा है, फाइनेंशियल एनालिस्ट सुजय यू ने “रूल ऑफ़ 72” को दुनिया का सबसे आसान वेल्थ एक्सेलेरेटर बताया है – यह एक मेंटल मैथ हैक है जो बताता है कि आपका इन्वेस्टमेंट ठीक कब डबल होगा, इसके लिए किसी कैलकुलेटर की ज़रूरत नहीं है। यू ज़ोर देकर कहते …

सैकड़ों कथित बांग्लादेशी माइग्रेंट्स डिपोर्टेशन के डर से पश्चिम बंगाल की सीमाओं से भाग रहे हैं, ऐसे में मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने भारतीय चुनाव आयोग (ECI) पर निशाना साधा है और वोटर रोल के विवादित स्पेशल इंटेंसिव रिवीजन (SIR) को तुरंत रोकने की मांग की है। इस अभियान को एक “अव्यवस्थित, दबाव डालने वाला और खतरनाक” तरीका बताते हुए, जिससे …

दिल्ली की एयर क्वालिटी “गंभीर” ज़ोन में गिर गई है और AQI 397-450 के आस-पास है, इसलिए भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड (BCCI) ने बढ़ते प्रदूषण के खतरों के बीच खिलाड़ियों की भलाई को प्राथमिकता देते हुए पुरुषों के U-23 वन-डे टूर्नामेंट के नॉकआउट स्टेज को तुरंत राष्ट्रीय राजधानी से मुंबई शिफ्ट कर दिया है। 20 नवंबर को घोषित इस फैसले …