कम उम्र से ही बच्चों की लाइफस्टाइट खराब हो जाए तो मोटापा या ओबेसिटी की समस्या बहुत आसानी से जकड़ लेती है. बच्चे फूलते चले जाते हैं. बेडोल तो दिखते ही हैं सुस्त भी हो जाते हैं. ये सुस्ती शरीर को इस कदर आलसी बना देती है कि उसके बाद बीमारियां भी शरीर को घर बनाने लगती हैं. ये अवस्था …
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पैरों में सूजन को न करें इग्नोर, इस अंग के खराब होने का हो सकता है संकेत,जानिए
पैरों में सूजन किडनी की खराबी का संकेत हो सकता है. इसलिए इसे अनदेखा करने से बचना चाहिए. दरअसल, शरीर का हर अंग महत्वपूर्ण है.जब भी कोई बीमारी आती है तो शरीर उसके संकेत देने लगता है. इन्हें समझकर सही समय पर इलाज करवाया जाए तो गंभरी बीमारियों से बच सकते हैं. ऐसा ही एक संकेत है पैरों में सूजन …
Read More »काजू खाने से वजन बढ़ता है या फिर घटता है,जानिए
हमारे दिमाग में ऐसी धारणा बन गई है कि काजू खाने से हमारा वजन बढ़ जाता है. लेकिन आपकी जानकारी के लिए बता दें कि यह एकदम गलत बात है. काजू अपने अलग तरह के स्वाद और न्यूट्रिशनल वैल्यू के लिए काफी फेमस है. आज हम आपको बताएंगे रोजाना काजू खाने के फायदे. आज हम आपको काजू खाने से वजन …
Read More »जानिए क्या रोजाना पपीता खाने से सप्ताह भर में 2 किलो वजन आसानी से कम किया जा सकता है
हम में से ज्यादातर लोग सीजनल और ताजे फल खाना पसंद करते हैं. चाहे तरबूज हो या केला या पपीता, विशेषज्ञों का सुझाव है कि वे कई स्वास्थ्य समस्याओं में मदद करते हैं और हमारी इम्युनिटी को मजबूत करता है. इंडियन एक्सप्रेश में छपी खबर के मुताबिक एक सप्ताह तक अगर आप लगातार पपीता खाते हैं तो 2 किलो वजन …
Read More »जानिए,शुगर के मरीजों को यह चार फल जरूर खाना चाहिए, जिसका ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है सबसे कम
शुगर के मरीजों के लिए उचित आहार और फलों का चयन करना बहुत महत्वपूर्ण होता है. ग्लाइसेमिक इंडेक्स एक माप है जो यह बताता है कि खाने के बाद शरीर में चीनी की स्तर में कितनी तेजी से वृद्धि होती है. मधुमेह के मरीजों के लिए कम GI वाले फल बेहतर होते हैं. GI का स्केल 0 से 100 तक …
Read More »iPhone को टक्कर देने आ रहा Samsung का सबसे अफलातून फोन
रिपोर्ट्स की मानें तो Samsung बहुत जल्द अपना अगला स्मार्टफोन लॉन्च करने वाला है, जिसका नाम Galaxy S23 FE होगा. यह एस23 सीरीज का एक और फोन होगा. उम्मीद की जा रही है कि कंपनी इस साल सितंबर के आखिर तक लॉन्च होगा. ऐसा लगता है कि इसको सबसे पहले कजाकिस्तान में पेश किया जाएगा. क्योंकि इसका सपोर्ट पेज सैमसंग …
Read More »आ गई सबसे तगड़ी कॉलिंग वॉच Fire-Boltt Asteroid, जानिए कीमत
Fire-Boltt हर महीने अपनी स्मार्टफोन की नई रेंज को लॉन्च कर रहा है. कुछ दिन पहले ही कंपनी ने स्टारलाइट स्मार्टवॉच को लॉन्च किया था और फिर टेम्परेचर सेंसर वाली Vogue वॉच को पेश किया था. अब कंपनी ने मार्केट में अपनी रग्ड स्मार्टवॉच को लॉन्च कर दिया है, जिसका नाम Fire-Boltt Asteroid है, जो स्टाइलिश डिजाइन में आती है. …
Read More »जानिए क्यों इस डायरेक्शन में भूलकर नहीं रखना चाहिए Fridge
फ्रिज को अगर आप गलत तरह से इस्तेमाल करते हैं तो ये आपके और आपके परिवार के लिए खतरनाक साबित हो सकता है. फ्रिज को कहां रखना चाहिए ये भी एक बड़ा विषय है. अगर आपको इसकी प्लेसिंग के बारे में जानकारी नहीं है तो आज हम आपको इसे गलत जगह पर प्लेस करने के नुकसान के बारे में बताने …
Read More »जानिए,फेसबुक पर आया खतरनाक स्कैम, पलक झपकते ही अकाउंट हो जाएगा खाली
फेसबुक का इस्तेमाल आज तकरीबन हर स्मार्टफोन यूजर करता है. ये एक सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म है, इसका इस्तेमाल करके आप बड़ी ही आसानी से अपने विचार अपना कंटेंट, लोगों के साथ शेयर कर सकते हैं. यहां आप फोटो, वीडियो आदि भी पोस्ट कर सकते हैं, साथ ही लोगों से भी इंटरैक्ट कर सकते हैं. हालांकि फेसबुक पिछले कुछ महीनों से …
Read More »WhatsApp Groups के लिए आया धमाकेदार फीचर, ग्रुप पार्टिसिपेंट्स को मिलेगी ये बड़ी पावर
Meta मेटा के स्वामित्व वाला मैसेजिंग प्लेटफॉर्म WhatsApp कथित तौर पर एंड्रॉइड बीटा पर ग्रुप चैटिंग में नए मैसेज पार्टिसिपेंट्स के लिए रीसेंट हिस्ट्री शेयरिंग फीचर पर काम कर रहा है. WABetaInfo की रिपोर्ट के अनुसार, इस फीचर के लिए, व्हाट्सएप द्वारा ‘रीसेंट हिस्ट्री शेयरिंग’ नाम से ग्रुप के लिए एक नई सेटिंग ऐड की जा सकती है. यह फीचर …
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डायबिटीज कंट्रोल की चाबी है ये खास चाय, रोजाना एक कप से मिलेंगे कमाल के फायदे
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