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मुंह से बदबू आना एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है. मुंह से बदबू आना से न सिर्फ हम खुद परेशान रहते हैं, बल्कि यह हमारे आस-पास के लोगों के लिए भी असुविधा का कारण बन जाती है. मुंह से आने वाली बदबू कई कारणों से हो सकती है – खराब दांतों की सफाई, मुंह में …

हम में से कई लोग खाना खाने से पहले तो कुछ खाना खाने के बाद पानी पीते हैं. कुछ लोगों की आदत होती है कि वह खाना खाने के तुरंत बाद या उस दौरान ही खूब पानी पीते हैं. हालांकि खाने के बाद पानी पीने से कोई खतरा नहीं है. लेकिन सबसे जरूरी बात यह है कि आपको पता होना …

अदरक एक ऐसी सब्जी है जिसका उपयोग खाने में स्वाद देने के लिए किया जाता है. यह खासकर खाने के स्वाद में मिठास और गर्मी डालता है. अदरक के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं, लेकिन अदरक को स्टोर करना मुश्किल होता है क्योंकि यह जल्दी खराब हो जाता है. अगर आप अदरक का उपयोग बार-बार करना चाहते हैं तो इसे …

लहसुन प्राचीन काल से ही अपने आयुर्वेदिक गुणों के लिए जाना जाता है. आज भी लहसुन को ‘सुपरफूड’ माना जाता है. लहसुन में पाए जाने वाले एलिसिन, एलिसिनिन, एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइटोकेमिकल्स जैसे तत्वों के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोगों को कच्चा लहसुन खाने से कई समस्याएं भी हो सकती हैं? चलिए आज …

स्किन कैंसर आजकल तेजी से अपने पैर पसार रहा है. स्किन कैंसर पर हुई एक हालिया स्टडी में कहा गया है कि अमीर लोगों को स्किन कैंसर का खतरा सामान्य लोगों की तुलना में ज्यादा होता है. इस स्टडी में कहा गया है कि अटलांटिक रीजन मे रहने वाले और कनाडा के लोगों को मेलानोमा यानी स्किन कैंसर का खतरा …

स्किन पर छोटे-छोटे दाने होने से अगर खुजली की समस्या है तो उसे छोटी माता यानी चिकन पॉक्स कहा जाता है. छोटे बच्चों से लेकर बड़ों तक को यह समस्या हो सकती है. यह ऐसी कंडीशन है जिससे सतर्क रहने की जरूरत है. चिकन पॉक्स मेंअतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता है. आइए जानते हैं क्या होता है चिकन पॉक्स, इसके क्या …

डायबिटीज को लेकर अक्सर एक बात कही जाती है कि यह खराब लाइफस्टाइल और खानपान की देन होती है. यह एक ऐसी बीमारी है कि अगर इसे कंट्रोल में नहीं रखा गया तो कब ये अपना गंभीर रूप ले लें इसके बारे में कुछ कहा नहीं जा सकता है. इसे कंट्रोल में रखना है तो इसके मरीज को अपनी लाइफस्टाइल …

बादाम पोषक तत्वों का भंडार है. इसमें प्रोटीन, विटामिन, ओमेगा 3 फैटी एसिड, कैल्शियम, विटामिन और फाइबर समेत तमाम तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं. बादाम खाने से सेहत के अनगिनत फायदे होते हैं. इसके रोजाना सेवन से दिल की सेहत दुरुस्त रहती है. डायबिटीज कंट्रोल करने में भी यह मददगार होता है. इसके अलावा डायबिटीज कंट्रोल रखने, वजन …

हमारे घरों में अजवाइन का इस्तेमाल पुराने समय से ही होता आ रहा है. मसाले के तौर पर इसका ज्यादातर उपयोग सब्जी, दाल, सूप या चाय बनाने में किया जाता है. अजवाइन स्वाद को बढ़ाने के साथ सेहत का साथी होता है. पेट की समस्याओं के लिए यह गजब का नुस्खा माना जाता है. अजवाइन में थायमोल नाम का कंपाउंड …

महिलाएं शेपवियर पहनना काफी ज्यादा पसंद करती हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि इसे पहनने के बाद किसी भी साइज और शेप की महिला फिट एंड कॉन्फिडेंट दिखती हैं. आम बोलचाल की भाषा में यह कहना गलत नहीं होगा कि बॉडी को एक परफेक्ट शेप में दिखाने के लिए अक्सर महिला शेपवियर का इस्तेमाल करती है. स्लिमिंग बॉडी सूट से लेकर टमी …