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उबला अंडा खाने के बाद ना खाएं ये चीजें, सेहत पर पड़ेगा बुरा असर

उबले हुए अंडे खाने के बाद कुछ चीजें खाना बेहद नुकसानदायक हो सकता है, खासकर अगर आपके शारीरिक स्वास्थ्य की देखभाल की जाए। आज हम आपको बताएँगे कुछ चीजें हैं जिन्हें उबले हुए अंडे खाने के बाद नहीं खाना चाहिए। फल: अंडे के बाद तरल पदार्थों का सेवन करने से पाचन कार्य में अवरोध हो सकता है, इसलिए अंडे के …

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जानिए सौंफ के पानी से कैसे वजन कम कर सकते हैं

सौंफ का पानी वजन कम करने के लिए एक प्राकृतिक उपाय हो सकता है, लेकिन ध्यान देने वाली बात यह है कि केवल सौंफ का पानी पिने से आपका वजन तेजी से घटना शुरू नहीं हो जाएगा। इसके बावजूद, सौंफ का पानी आपको वजन घटाने में सहायक बना सकता है और स्वास्थ्यपूर्ण लाभ प्रदान कर सकता है।आज हम आपको बताएँगे …

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मेरे पास बड़ी योजनाएं हैं, किसी को डरने की जरूरत नहीं है : मोदी

लोकसभा चुनाव से पहले PM नरेंद्र मोदी ने एक इंटरव्यू दिया है. इस इंटरव्यू में उन्होंने विपक्षी नेताओं पर जमकर निशाना साधा है.  इंटरव्यू में पीएम नरेंद्र मोदी ने देशवासियों से कहा कि मेरे पास बड़ी योजनाएं हैं. किसी को डरने की जरूरत नहीं है. मेरे फैसले किसी को डराने या किसी को कमतर करने के लिए नहीं होते हैं. …

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गाजर और पालक के साथ इनका भी सेवन डायबिटीज के लिए है फायदेमंद

डायबिटीज एक गंभीर बीमारीयों  में से एक है जो लाइफस्टाइल में बदलाव और खानपान के कारण होती है। डायबिटीज के रोगियों को अपने खानपान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। गलत खानपान डायबिटीज के रोगियों को और भी परेशानियों में धकेल सकता है। जब हमारे ब्लड में ग्लूकोज का लेवल बढ़ जाता है तो इसी स्थिति को डायबिटीज कहते हैं। मधुमेह …

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याददाश्त को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल करें, 5 लाजवाब सुपरफूड्स

बच्चे हो या फिर बड़े हम सभी को तेज याददाश्त की जरूरत है। इसके लिए हम न जाने कितने तरीके अपनाते है। हर मां और बाप की यही चाहत होती है की हमारा बच्चा का दिमाग बहुत तेज हो। दिमाग को तेज और एक्टिव रखने के पिए आपको ज्यादा मीठा और जंक फूड पैक्ड फूड इन सभी खाद्य पदार्थों का …

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तमिलनाडु में लैंड करते ही राहुल गांधी के हेलीकॉप्टर की ली गई तलाशी

कांग्रेस नेता राहुल गांधी हेलीकॉप्टर से नीलगिरी पहुंचे ही थे कि चुनाव आयोग के फ्लाइंग स्क्वाड के अधिकारी वहां पहुंच गए और हेलीकॉप्टर की जांच में जुट गए।.राहुल गांधी जब चुनाव प्रचार के लिए केरल के वायनाड रवाना होने वाले थे, तभी चुनाव अधिकारियों ने उनके हेलीकॉप्टर की तलाशी ली। हालांकि, तलाशी के दौरान अधिकारियों को कुछ बरामद नहीं हुआ. …

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एक्सपर्ट की राय पीलिया और फैटी लीवर से छुटकारा पाने के लिए अपनाए ये कुछ खास जड़ी बूटियां

लीवर की सेहत को नजरंदाज करना पड़ सकता है महंगा लीवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो हमारे शरीर में अहम भूमिका निभाता है। लीवर के सही कार्य न करने की वजह से आपको पीलिया, फैटी लीवर और सिरोसिस जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। लीवर को स्वस्थ रखने के लिए हमें स्वस्थ खानपान को अपनाना …

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एड़ी के दर्द से राहत पाने के लिए अपनाए ये अचूक उपाय

कई लोगों को खड़े रहने या हील पहनने की वजह से एड़ी में दर्द महसूस होता हैं। ज्यादा चलना हो या देर तक खड़े रहना इस स्थिति में अगर एड़ियों में दर्द होने की शिकायत रहती हैं तो या तो आप कोई पेंकिलर ले लेते है या फिर कुछ टॉपिकल ऑइंटमेंट लगा लेते है। अगर एड़ी के दर्द की वजह …

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शिमला मिर्च का सेवन वजन और एनीमिया में है फायदेमंद, जानें एक्सपर्ट से

Pizza हो या फिर चाउमीन शिमला मिर्च का स्वाद के बिना ये बेस्वाद सी लगती है। स्वाद को बढ़ाने के साथ साथ पोषक तत्वों से भरपूर होती है। जोकि सेहत के लिए जरूरी होते है।  बाजार में शिमला मिर्च आपको कई रंगो में मिल जायेगी जैसे हरे, पीले और लाल रंग की भी आती है। शिमला मिर्च का इस्तेमाल fast …

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केजरीवाल को सुप्रीम कोर्ट से राहत नहीं, अब 29 अप्रैल को सुनवाई

दिल्ली के CM अरविंद केजरीवाल की न्यायिक हिरासत कोर्ट ने बढ़ा दी है.केजरीवाल के वकील ने मामले को 19 अप्रैल को ही सुनवाई के लिए सूचीबद्ध करने की मांग की थी, लेकिन सुप्रीम कोर्ट ने इस पर जल्द सुनवाई से इनकार कर दिया और मामले को 29 अप्रैल को सुनवाई के लिए सूचीबद्ध कर दिया. केंद्रीय जांच एजेंसी ईडी ने …

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