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शरीर को तुरंत एनर्जी देने के लिए अपने डाइट में शामिल करे इन 6 तरह के फूड्स को

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में शरीर इतना थक जाता है कि लोगों को हमेशा कमजोरी महसूस होती है। ऐसे में बॉडी को एक्टिव रखने के लिए एनर्जी की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। कभी-कभी नींद की कमी के वजह से भी थकान हो सकती है।अगर शरीर में एनर्जी की कमी होती है, तो व्यक्ति का किसी भी काम में …

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Snoring की समस्या से छुटकारा पाने के लिए अपनाये इन घरेलु नुस्खों को

सोते समय खर्राटे लेने की आदत आपके लिए परेशानी का सबब बन सकती है। इसका प्रभाव आपके नीजी जीवन पर भी पड़ता है। खर्राटों की आवाज से आपके साथ सो रहे आपके पार्टनर या आपके बच्चों को सोने में प्रॉब्लम हो सकती है। खर्राटे की समस्या का कारण आपके एयर वे की ब्लॉकेज हो सकती है। तेज खर्राटों के कारण …

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अमरूद की पत्तियों को उबाल कर पीने से मिलते है कई स्वास्थ्य लाभ, जाने एक्सपर्ट से

अमरूद तो स्वास्थ्य के पीते फायदेमंद होता ही है साथ ही इसके पत्ते भी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। पोषण के मामले में यह अमरूद के साथ साथ अमरूद की पत्तियां भी पोषक तत्वों से भरपूर होती है।अमरूद के आईएटन का इस्तेमाल औषधीय रूप में किया जाता है आपको बता दें की इनकी पत्तियों को कुछ देर के …

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‘कांग्रेस का घोषणापत्र माओवाद को बढ़ावा देने की कोशिश’: मोदी

लोकसभा चुनाव 2024 जयपुर पीएम मोदी ने रविवार को बांसवाड़ा में चुनावी सभा को संबोधित करते हुए कांग्रेस पार्टी पर आदिवासियों के कल्याण की अनदेखी करने का आरोप लगाया और कहा कि ”करोड़ों आदिवासी बेटे-बेटियों में से कांग्रेस को 60 सालों में एक भी ऐसा नहीं मिला जो देश का राष्ट्रपति बन सके.उन्होंने कहा, “कांग्रेस शहरी नक्सलियों के कब्जे में …

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वजन बढ़ाने के लिए छुहारे का सेवन कैसे करें,जाने एक्सपर्ट की राय

मोटापा सबसे बड़ी समस्या है. लेकिन ऐसे लोगों की भी कमी नहीं है जो अपने कम वजन या दुबलेपन से परेशान हैं। दुबलेपन के कारण आत्मविश्वास की कमी होती है और कई बार कई ड्रेस भी अच्छी नहीं लगती हैं। ऐसे में परेशान लोग वजन बढ़ाने के लिए तरह-तरह के पाउडर या दवाइयों का सेवन करते हैं।ये चीजें थोड़े समय …

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आउट दिए जाने के बाद अंपायर से बहस करते विराट, किंग कोहली का चेहरा हुआ गुस्से से लाल

आईपीएल 2024 में रविवार को कोलकाता नाइट राइडर्स और रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर के बीच मैच में उस समय विवादास्पद स्थिति पैदा हो गई जब विराट कोहली को एक विवादित गेंद पर आउट दे दिया गया. कोलकाता नाइट राइडर्स के खिलाफ अंपायरों ने विराट कोहली को अजीब तरीके से आउट दे दिया. दिया, जिसके बाद स्टार बल्लेबाज पूरी तरह गुस्से में …

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गाज़ीपुर में कूड़े के पहाड़ पर लगी भीषण आग

पूर्वी दिल्ली में स्थित गाजीपुर में कूड़े के पहाड़ से आग की लपटें उठ रही है। कूड़े के पहाड़ से ऊंचा धुआं भी उठ रहा है । दमकल को 5:22 बजे आग लगने की सूचना मिली थी। इसके बाद मौके पर दमकल की दो गाड़ियां पहुंच गईं जो आग को बुझाने में जुटी हुई हैं। आग लगने की कारणों का …

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iPhone को लेकर भारत करने जा रहा है बड़ी डील,चीन चिंतित

भारत ने चीन की उम्मीदों को तगड़ा झटका दिया है. चीन को उम्मीद थी कि वह एप्पल पर दबाव डालकर कारोबार को चीन से भारत में शिफ्ट होने से रोक देगा, लेकिन हकीकत में ऐसा नहीं हो रहा है, जिससे चीन काफी परेशान है। यही कारण है कि चीन ने हाल ही में एप्पल और मेटा जैसी कंपनियों पर कई …

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नेहा हत्याकांड में परिवार की मांग, आरोपियों को दी जाए मौत की सजा

हुबली, (कर्नाटक)। एमसीए छात्रा नेहा हिरेमथ हत्याकांड में परिवार की मांग है कि आरोपियों को मौत की सजा दी जाए, तभी उनकी बेटी की आत्मा को शांति मिलेगी. 18 अप्रैल को फैयाज नाम के युवक ने हत्या कर दी गई थी. नेहा हिरेमथ के परिजनों का कहना है कि उनकी बेटी का फैयाज से कोई संबंध नहीं था और आरोपी …

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ईरान और इजराइल के बीच युद्ध जैसे हालात के बीच भारत के लिए टेंशन

इजराइल और ईरान के बीच तनाव बढ़ता जा रहा है.दुनिया विश्व युद्ध जैसी स्थिति का सामना कर रही है. ईरान और इजराइल के बीच युद्ध जैसे हालात के बीच भारत समेत कई देशों की चिंता बढ़ गई है. भारत का इसलिए क्योंकि अगर ईरान ने होर्मुज जलडमरूमध्य को अवरुद्ध कर दिया तो भारत के लिए कच्चे तेल का आयात करना …

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