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छोटी छोटी भूख के लिए जरूरी है सही खाद्य पदार्थ का चयन हम में से कई बार लोगों को खाना खाने के थोड़ी देर के बाद भूख सी महसूस होने लगती है। अब इस भूख को हम शांत करने के लिए अनहेल्दी चीजें खाना शुरू कर देते है। ये चीजें हमारी सेहत को बहुत ज्यादा नुकसान पहुंचाती है जिसके कारण …

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में शरीर इतना थक जाता है कि लोगों को हमेशा कमजोरी महसूस होती है। ऐसे में बॉडी को एक्टिव रखने के लिए एनर्जी की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। कभी-कभी नींद की कमी के वजह से भी थकान हो सकती है।अगर शरीर में एनर्जी की कमी होती है, तो व्यक्ति का किसी भी काम में …

सोते समय खर्राटे लेने की आदत आपके लिए परेशानी का सबब बन सकती है। इसका प्रभाव आपके नीजी जीवन पर भी पड़ता है। खर्राटों की आवाज से आपके साथ सो रहे आपके पार्टनर या आपके बच्चों को सोने में प्रॉब्लम हो सकती है। खर्राटे की समस्या का कारण आपके एयर वे की ब्लॉकेज हो सकती है। तेज खर्राटों के कारण …

अमरूद तो स्वास्थ्य के पीते फायदेमंद होता ही है साथ ही इसके पत्ते भी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। पोषण के मामले में यह अमरूद के साथ साथ अमरूद की पत्तियां भी पोषक तत्वों से भरपूर होती है।अमरूद के आईएटन का इस्तेमाल औषधीय रूप में किया जाता है आपको बता दें की इनकी पत्तियों को कुछ देर के …

लोकसभा चुनाव 2024 जयपुर पीएम मोदी ने रविवार को बांसवाड़ा में चुनावी सभा को संबोधित करते हुए कांग्रेस पार्टी पर आदिवासियों के कल्याण की अनदेखी करने का आरोप लगाया और कहा कि ”करोड़ों आदिवासी बेटे-बेटियों में से कांग्रेस को 60 सालों में एक भी ऐसा नहीं मिला जो देश का राष्ट्रपति बन सके.उन्होंने कहा, “कांग्रेस शहरी नक्सलियों के कब्जे में …

मोटापा सबसे बड़ी समस्या है. लेकिन ऐसे लोगों की भी कमी नहीं है जो अपने कम वजन या दुबलेपन से परेशान हैं। दुबलेपन के कारण आत्मविश्वास की कमी होती है और कई बार कई ड्रेस भी अच्छी नहीं लगती हैं। ऐसे में परेशान लोग वजन बढ़ाने के लिए तरह-तरह के पाउडर या दवाइयों का सेवन करते हैं।ये चीजें थोड़े समय …

आईपीएल 2024 में रविवार को कोलकाता नाइट राइडर्स और रॉयल चैलेंजर्स बैंगलोर के बीच मैच में उस समय विवादास्पद स्थिति पैदा हो गई जब विराट कोहली को एक विवादित गेंद पर आउट दे दिया गया. कोलकाता नाइट राइडर्स के खिलाफ अंपायरों ने विराट कोहली को अजीब तरीके से आउट दे दिया. दिया, जिसके बाद स्टार बल्लेबाज पूरी तरह गुस्से में …

पूर्वी दिल्ली में स्थित गाजीपुर में कूड़े के पहाड़ से आग की लपटें उठ रही है। कूड़े के पहाड़ से ऊंचा धुआं भी उठ रहा है । दमकल को 5:22 बजे आग लगने की सूचना मिली थी। इसके बाद मौके पर दमकल की दो गाड़ियां पहुंच गईं जो आग को बुझाने में जुटी हुई हैं। आग लगने की कारणों का …

भारत ने चीन की उम्मीदों को तगड़ा झटका दिया है. चीन को उम्मीद थी कि वह एप्पल पर दबाव डालकर कारोबार को चीन से भारत में शिफ्ट होने से रोक देगा, लेकिन हकीकत में ऐसा नहीं हो रहा है, जिससे चीन काफी परेशान है। यही कारण है कि चीन ने हाल ही में एप्पल और मेटा जैसी कंपनियों पर कई …

हुबली, (कर्नाटक)। एमसीए छात्रा नेहा हिरेमथ हत्याकांड में परिवार की मांग है कि आरोपियों को मौत की सजा दी जाए, तभी उनकी बेटी की आत्मा को शांति मिलेगी. 18 अप्रैल को फैयाज नाम के युवक ने हत्या कर दी गई थी. नेहा हिरेमथ के परिजनों का कहना है कि उनकी बेटी का फैयाज से कोई संबंध नहीं था और आरोपी …