ड्रैगन फ्रूट शरीर के लिए फायदेमंद होता है और त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है। ड्रैगन फ्रूट में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और फ्लेवोनोइड्स त्वचा को चमकदार बनाते हैं और दाग-धब्बों से भी राहत दिलाते हैं। ड्रैगन फ्रूट उम्र बढ़ने के लक्षणों को धीमा करता है और त्वचा को अंदर से मुलायम बनाता है। आज के समय में कई बार …
Read More »ACP मोहसिन खान पर IIT छात्रा से बलात्कार और धोखाधड़ी के गंभीर आरोप
कानपुर IIT की एक छात्रा ने कलेक्टरगंज ACP मोहम्मद मोहसिन खान पर रेप का आरोप लगाया है। पीड़िता ने बता…
कोविंद रिपोर्ट के बाद ‘एक राष्ट्र, एक चुनाव’ पर सरकार का बड़ा कदम: जानें कैसे लागू होगा यह क्रांतिकारी फैसला?
‘एक देश, एक चुनाव’: क्या है, कैसे लागू होगा, और क्या होंगे इसके फायदे? भारत में एक साथ च…
TMKOC फेम पूजा शर्मा संयोगवश बन गईं अभिनेत्री
पूजा शर्मा ने 2024 में तारक मेहता का उल्टा चश्मा (TMKOC) शो में पोपटलाल की प्रेमिका की भूमिका निभाकर…
ठंड का मौसम आने पर हमारी प्रतिरोधक क्षमता हो जाती है कमजोर, बचने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
ठंड का मौसम आने पर हमारी प्रतिरोधक क्षमता कमजोर हो जाती है। आयुर्वेद में इसके लिए कई प्रभावी दवाएं औ…
दृष्टि आईएएस नोएडा में शिफ्ट: सिविल सेवा की परीक्षा की तैयारियों के लिए लगातार नए मानक तय कर रहा यह कोचिंग संस्थान
आईएएस या सिविल सर्विसेज की परीक्षा में साल-दर-साल टॉपर्स देने के लिए मशहूर कोचिंग इंस्टिट्यूट, दृष्ट…
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चमकती त्वचा पाने के लिए घर पर बनाएं टोनर, आपकी खोई हुई चमक वापस आ जाएगी
हर कोई सुंदर और आकर्षक दिखना चाहता है। चमकती त्वचा पाने के लिए लोग तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। इसके लिए लोग बाजार से केमिकल युक्त टोनर और फेस मास्क का इस्तेमाल करते हैं। जिसके कारण कई बार त्वचा संबंधी अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं। चमकदार त्वचा पाने के लिए आप घर पर आसानी से टोनर …
Read More »त्वचा से डेड ड्राई सेल्स हटाने के लिए बेस्ट है ये मास्क, एक्सपर्ट से जानें इसे बनाने का तरीका
त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए समय-समय पर इसकी देखभाल करनी चाहिए। कई बार लोग इस पर ध्यान नहीं देते, जिसके कारण त्वचा पर मृत शुष्क कोशिकाएं जमा हो जाती हैं। इन मृत सूखी कोशिकाओं को हटाना बहुत जरूरी है। इसे नजरअंदाज करने से त्वचा के रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और अन्य तरीकों से भी हानिकारक साबित हो सकते …
Read More »अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो रोज सुबह सूर्य नमस्कार करें।
आजकल लोग काम में इतने व्यस्त हो गए हैं कि उन्हें व्यायाम और योग के लिए भी समय नहीं मिल पाता है। योग और व्यायाम की कमी के कारण लोग मोटापे का शिकार हो रहे हैं। इसके अलावा शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण भी लोगों को थकान महसूस होने लगी है। मोटापा बढ़ने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल और हाई …
Read More »ये 5 योगासन कुछ ही दिनों में कम कर देंगे पेट की चर्बी
पेट की चर्बी बढ़ने के लिए कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं। बहुत ज्यादा और असमय खाना, ज्यादा तला-भुना खाना, व्यायाम न करना और घंटों तक एक ही जगह बैठे रहने से भी पेट के आसपास चर्बी जमा हो जाती है। अगर आप भी पेट की चर्बी से परेशान हैं तो इससे छुटकारा पाने के लिए कुछ योग को अपनी …
Read More »पुरुष सेक्सुअल स्टैमिना बढ़ाने के लिए रोज करें ये 3 योगासन
दिनभर ऑफिस की टेंशन और भागदौड़ के बाद जब पुरुष घर लौटते हैं तो उन्हें काफी थकान महसूस होती है। उसका किसी भी काम में मन नहीं लगता और वह बस सोता रहता है। इसके अलावा शादीशुदा पुरुषों की भी यौन गतिविधियों में रुचि कम होने लगती है।उनकी सहनशक्ति कम हो जाती है, जिसके कारण उन्हें सेक्स करते समय शीघ्रपतन …
Read More »ये 3 एक्सरसाइज, पाचन और शरीर रहेगा हमेशा स्वस्थ
आजकल अधिकतर लोग पाचन से जुड़ी समस्याओं से परेशान हैं। पाचन-तंत्र को मजबूत बनाने के लिए लोग तरह-तरह की डाइट लेते हैं। साथ ही, फाइबर इनटेक भी ज्यादा लेते हैं। पाचन को मजबूत बनाने के लिए आपको एक्सरसाइज भी जरूर करनी चाहिए। वैसे तो आप फिट रहने के लिए कोई भी एक्सरसाइज कर सकते हैं। लेकिन अगर आप पेट के …
Read More »बच्चों को रोजाना कराएं ये 2 योगासन, बढ़ेगी उनकी पाचन शक्ति
आज के समय में खराब जीवनशैली, अस्वास्थ्यकर भोजन और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण कम उम्र में ही बच्चों में पाचन संबंधी समस्याएं हो रही हैं। पहले के समय में बच्चे घर के बाहर तरह-तरह के गेम खेलते थे, जिससे उनके शरीर की एक्सरसाइज होती थी, लेकिन आजकल के बच्चे मोबाइल फोन पर गेम खेलना, वीडियो देखना या दिन …
Read More »सेबी ने इस कंपनी को दी आईपीओ लाने की मंजूरी
गुजरात के अहमदाबाद स्थित प्लांट बेस्ड स्पेशल प्रोडक्ट और सामग्री समाधान कंपनी सैनस्टार लिमिटेड जल्द ही घरेलू शेयर बाजार में अपना आरंभिक सार्वजनिक निर्गम (आईपीओ) लाएगी। कंपनी को इसके लिए बाजार नियामक भारतीय प्रतिभूति एवं विनिमय बोर्ड (सेबी) से मंजूरी मिल गई है। सैनस्टार ने मंगलवार को बताया कि सेबी ने शेयर बाजार में आईपीओ पेश करने के लिए 30 …
Read More »पिछले तीन साल से निष्क्रिय खातों को बंद करेगा पंजाब नेशनल बैंक
सार्वजनिक क्षेत्र के पंजाब नेशनल बैंक ने पिछले तीन साल से निष्क्रिय बचत खातों को बंद करने का फैसला लिया है। बैंक ने यह फैसला खातों को दुरुपयोग से बचाने के लिए लिया है, जिसकी 30 अप्रैल, 2024 गणना की जाएगी। दरअसल, पंजाब नेशनल बैंक के हजारों खातों में पिछले 3 वर्षों से ग्राहक की ओर से कोई परिचालन नहीं …
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ठंड का मौसम आने पर हमारी प्रतिरोधक क्षमता हो जाती है कमजोर, बचने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
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