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वजन बढ़ाना एक चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया हो सकती है, खासकर अगर आपका मेटाबोलिज्म बहुत तेज है या आप पर्याप्त पोषण नहीं प्राप्त कर पा रहे हैं। इसके लिए आपको सही आहार और पौष्टिक तत्वों की आवश्यकता होती है। एक ऐसा प्राकृतिक और असरदार उपाय है जिसे आप अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं—अश्वगंधा। यह आयुर्वेदिक हर्ब न केवल मानसिक तनाव …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसे नियंत्रित करना अक्सर एक चुनौती हो सकती है, खासकर जब बात ब्लड शुगर के स्तर को संतुलित रखने की हो। हालांकि, अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो आपको अपनी डाइट में विशेष खाद्य पदार्थों का सेवन करने की सलाह दी जाती है, जो ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर …

आजकल वजन घटाना एक आम चुनौती बन चुकी है, और इसके लिए कई लोग अलग-अलग तरीके आजमाते हैं। अगर आप भी वजन घटाने के लिए प्राकृतिक और प्रभावी उपाय ढूंढ रहे हैं, तो चिया के बीज आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकते हैं। यह छोटे से बीज आपके शरीर के लिए बड़े फायदे ला सकते हैं, खासकर वजन घटाने …

CBSE बोर्ड परीक्षा 2025: केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (CBSE) 2025 की बोर्ड परीक्षाएँ शुरू करने के लिए पूरी तरह तैयार है। मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, 10वीं और 12वीं के एडमिट कार्ड आधिकारिक वेबसाइट पर जनवरी के अंत में जारी किए जाने की उम्मीद है। हालाँकि, एडमिट कार्ड जारी होने की कोई आधिकारिक पुष्टि नहीं हुई है। एक बार जारी होने …

पूरे देश में पड़ रही कठोर सर्दियों की स्थिति को देखते हुए, कई राज्यों ने छात्रों की सुरक्षा और सेहत सुनिश्चित करने के लिए स्कूलों की शीतकालीन छुट्टियों को बढ़ाने की घोषणा की है। विस्तारित छुट्टियों और फिर से खुलने की तारीखों की विस्तृत राज्यवार सूची यहां दी गई है। राज्यवार सूची दिल्ली: दिल्ली के सरकारी स्कूल 1 जनवरी से …

आज के समय में नौकरी के अलावा अपने खुद के छोटे व्यवसाय शुरू करना एक शानदार विकल्प बन चुका है। 2025 में छोटे व्यवसायों के लिए कई नए अवसर उभरने जा रहे हैं, और इनसे न केवल आप अपनी नौकरी की असुरक्षा से बच सकते हैं, बल्कि एक स्थिर और सशक्त करियर भी बना सकते हैं। इस लेख में हम …

आप प्रमुख अरविंद केजरीवाल ने शुक्रवार को भारतीय जनता पार्टी (भाजपा) पर बड़े आरोप लगाए और उन पर दिल्ली को ‘भारत की अपराध राजधानी’ बनाने का आरोप लगाया। 5 फरवरी को दिल्ली चुनाव से पहले एक रैली में बोलते हुए उन्होंने भाजपा की उपेक्षा और ‘घृणा’ को शहर में सत्ता से 25 साल की अनुपस्थिति के लिए जिम्मेदार ठहराया। अरविंद …

भारत 2025 की शुरुआत में इंग्लैंड के खिलाफ व्हाइट-बॉल मैचों के महत्वपूर्ण सेट की तैयारी कर रहा है, इसलिए उत्साह साफ झलक रहा है। 6-12 फरवरी से शुरू होने वाली तीन मैचों की वनडे सीरीज और 22 जनवरी से कोलकाता में शुरू होने वाली पांच मैचों की टी20 सीरीज, 2025 आईसीसी चैंपियंस ट्रॉफी से पहले अपनी टीम को बेहतर बनाने …

माइक्रोसॉफ्ट प्रमुख सॉफ्टवेयर इंजीनियरों को 1.8 करोड़ रुपये और डेटा वैज्ञानिकों को 1.7 करोड़ रुपये का वेतन दे रहा है। माइक्रोसॉफ्ट शीर्ष-स्तरीय पदों के लिए आकर्षक वेतन पैकेज दे रहा है। बिजनेस इनसाइडर की एक रिपोर्ट से पता चलता है कि माइक्रोसॉफ्ट प्रमुख सॉफ्टवेयर इंजीनियरों को स्टॉक विकल्पों को छोड़कर $215,000 (लगभग 1.8 करोड़ रुपये) का वार्षिक वेतन दे रहा …

Xiaomi ने Xiaomi Pad 7 के नवीनतम लॉन्च के साथ भारत में अपने HyperOS इकोसिस्टम का विस्तार किया है। Xiaomi Pad की नई पीढ़ी को पिछले साल चीन में लॉन्च किया गया था, और महीनों की प्रतीक्षा के बाद, अब यह भारतीय बाज़ार में आ गया है। टैबलेट के साथ नया और बेहतर फ़ोकस कीबोर्ड है – जिसमें अब ट्रैकपैड …