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अक्सर लोग हार्ट रेट और पल्स रेट को एक जैसा मान लेते हैं, लेकिन यह दोनों अलग-अलग काम करते हैं। हार्ट रेट का मतलब है कि दिल प्रति मिनट कितनी बार धड़कता है, जबकि पल्स रेट धमनियों में ब्लड फ्लो का संकेत देता है। दोनों हमारे हृदय और शरीर की कार्यप्रणाली की स्थिति का पता लगाने में मदद करते हैं। …

अगर आपका बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) सही है, लेकिन पेट के आसपास चर्बी जमा है, तो इसे हल्के में न लें। नई दिल्ली में NDOC, एम्स, और फोर्टिस अस्पताल द्वारा की गई नई रिसर्च में यह खुलासा हुआ है कि पेट की चर्बी कई बीमारियों को जन्म दे सकती है। स्टडी में मोटापे को दो कैटेगरी में बांटा गया है …

भारत में मोटापा एक गंभीर समस्या बन चुका है, जो कई अन्य बीमारियों का कारण बन रहा है। पहले मोटापे को सिर्फ बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) के आधार पर मापा जाता था, लेकिन अब इसे नए सिरे से परिभाषित किया गया है। नेशनल डायबिटीज ओबेसिटी एंड कोलेस्ट्रॉल फाउंडेशन (N-DOC), फोर्टिस अस्पताल (C-DOC), और एम्स दिल्ली के विशेषज्ञों ने मिलकर मोटापे …

भारत में डायबिटीज तेजी से बढ़ रही है। शायद ही कोई घर ऐसा होगा, जहां इस बीमारी का कोई शिकार न हो। एक सर्वे के अनुसार, हर पांच में से एक व्यक्ति डायबिटीज से पीड़ित है। यह न सिर्फ शुगर लेवल बढ़ाता है, बल्कि शरीर के कई हिस्सों पर भी बुरा असर डालता है। खासतौर पर पैरों में दर्द, झुनझुनी …

महिलाएं शादी के कुछ सालों बाद अक्सर बेबी प्लान करने के बारे में सोचने लगती हैं। यह विचार करना बिल्कुल सही है, क्योंकि एक उम्र के बाद बच्चों के जन्म में कठिनाई हो सकती है। समय रहते बेबी प्लान करना बेहतर माना जाता है, लेकिन इस दौरान महिलाओं को सर्वाइकल कैंसर के बारे में भी जान लेना चाहिए। हाल के …

त्रिपुरा विधानसभा ने बुधवार को उस विधेयक को सर्वसम्मति से पारित कर दिया, जिसमें मुख्यमंत्री, मंत्रियों, सदन के अध्यक्ष और विधायकों के वेतन, भत्तों और पेंशन में लगभग 100 फीसदी की बढ़ोतरी करने का प्रस्ताव है।   विधेयक में मुख्यमंत्री को 97,000 रुपये का मासिक वेतन और 13,000 रुपये का सत्कार भत्ता, जबकि मंत्रियों और विपक्ष के नेता को 12,000 …

भारतीय दूरसंचार विनियामक प्राधिकरण (ट्राई) द्वारा देश के चार शहरों में कराए गए डेटा और वॉयस क्वालिटी टेस्ट में रिलायंस जियो अव्वल रहा है। ये टेस्ट सितंबर और अक्तूबर 2024 के मध्य, दिल्ली, जयपुर, हैदराबाद और अहमदनगर में किए गए थे। ट्राई की हालिया जारी रिपोर्ट के मुताबिक जियो की चारो शहरों में मिलाकर औसत डाउनलोड स्पीड करीब 251 एमबीपीएस …

राजस्थान लोक सेवा आयोग (RPSC) द्वारा आयोजित राजस्थान प्रशासनिक सेवा (RAS) 2024 की प्रारंभिक परीक्षा 2 फरवरी को होगी। आयोग जल्द ही प्रारंभिक परीक्षा के एडमिट कार्ड जारी कर सकता है। उम्मीदवार अपनी परीक्षा की हाॅल टिकट RPSC की आधिकारिक वेबसाइट rpsc.rajasthan.gov.in से डाउनलोड कर सकते हैं। रजिस्टर्ड कैंडिडेट्स को एप्लीकेशन नंबर और जन्म तिथि के जरिए एडमिट कार्ड डाउनलोड …

ओडिशा लोक सेवा आयोग (OPSC) ने राज्य सिविल सेवा परीक्षा 2024 के लिए रजिस्ट्रेशन प्रक्रिया शुरू कर दी है। जो भी उम्मीदवार इस परीक्षा के लिए आवेदन करना चाहते हैं, वे ओपीएससी की आधिकारिक वेबसाइट opsc.gov.in पर जाकर ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं। आवेदन की आखिरी तारीख 10 फरवरी 2025 तक है। इस भर्ती अभियान के तहत कुल 265 पदों …

स्मृति मंधाना जब मैदान पर होती हैं, तो रनों की बरसात जरूर होती है, और ऐसा ही हुआ आयरलैंड के खिलाफ खेले गए तीसरे वनडे में। मंधाना ने महज 70 गेंदों में शतक लगाकर इतिहास रच दिया। इस शानदार पारी के साथ मंधाना वनडे क्रिकेट में भारत के लिए सबसे तेज शतक लगाने वाली खिलाड़ी बन गई हैं। उन्होंने हरमनप्रीत …