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डायबिटीज के मरीजों को अपनी हेल्थ का बहुत खास ख्याल रखना पड़ता है. थोड़ी सी लापरवाही मरीजों के हेल्थ पर बहुत प्रतिकूल प्रभाव डालती है. ऐसे में ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के लिए आप दवाओं के अलावा कुछ घरेलू उपाय भी आजमा सकते हैं. प्रोटीन, फाइबर, आवश्यक फैटी एसिड और खनिजों से भरपूर काले चनों को गुणों की …

गर्मियों में पसीने से त्वचा में जलन और खुजली हो सकती है। शुष्क हवा त्वचा से नमी खींच सकती है, जिससे खुजली और जलन हो सकती है।सूरज की अल्ट्रावायलेट किरणें त्वचा को जला सकती हैं, जिससे लालिमा, सूजन और खुजली हो सकती है।आज हम आपको बताएँगे गर्मियों में खुजली की समस्या से निजात दिलाने के लिए घरेलू नुस्खे। ठंडी सेंक: …

इजरायल फिर गाजा में अपने हमले तेज करते हुए राफा की तरफ रुख किया है। इजरायल ने लोगों से राफा को खाली करने का आदेश देते हुए कहा है कि ये हमास का आखिरी गढ़ है। युद्ध के राफा की तरफ बढ़ने के साथ ही एक नए हथियार की भी एंट्री हुई है। इजरायल की ओर से लेजर वैपन का …

पप्पु अपने ससुराल में गुरुजी का प्रवचन सुनने गया! गुरुजी बोले, “जो-जो स्वर्ग जाना चाहता है, वह अपना हाथ ऊपर करें! पप्पु की बीवी और सास ने हाथ ऊपर उठाया ! गुरूजी ने पप्पु जी से पूछा, ‘क्या तुम स्वर्ग नहीं जाना चाहते?” पप्पु, गुरुजी, यह दोनों चली जायेंगी तो यही पर स्वर्ग हो जायेगा… गुरूजी अपने चेलों से बोले …

आम आदमी पार्टी की राज्यसभा सांसद स्वाति मालीवाल दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल के पीए विभव कुमार पर सनसनीखेज आरोप लगाने का दावा कर रही हैं। यह जानकारी दिल्ली पुलिस से जुड़े सूत्रों ने दी है. दरअसल, दावा किया जा रहा है कि दिल्ली पुलिस को सीएम हाउस के अंदर से एक पीसीआर कॉल मिली और कॉल करने वाली महिला …

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि नजर का चश्मा हटाने के लिए कोई गारंटीशुदा तरीका नहीं है। आंखों की मांसपेशियों को मजबूत बनाने और दृष्टि में सुधार करने में मदद करने के लिए आप कुछ एक्सरसाइज कर सकते हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से नहीं कहा जा सकता कि इनसे आपका चश्मा हट जाएगा या नहीं।आज हम आपको बताएँगे 5 …

हाथों में मोबाइल हो और मोबाइल को कोई टच ना करें. ऐसा हो ही नहीं सकता. कई बार मोबाइल में उंगली करना बहुत भारी पड़ जाता है और अचानक कॉन्टैक्ट लिस्ट में से सारे नंबर गायब हो जाते हैं. वैसे ऐसा कभी-कभी ही होता है, लेकिन जब होता है तो पैरों तले जमीन खिसक जाती है. दरअसल जब से मोबाइल …

कोलैटरल लिगामेंट में चोट लगने की वजह से भी घुटना चटकने और मुड़ने का कारण बनता है. इसके कारण दर्द और सूजन की भी समस्या होती है. हमेशा आपको घुटने के किनारों पर दर्द और सूजन के साथ पैर मोड़ने में समस्या आ रही तो ये एक संकेत है कि आपके घुटने की हड्डियां घिस रहीं और उनमें गैप आ …

पीठ के निचले हिस्से में दर्द एक आम समस्या है जो कई कारणों से हो सकती है, जैसे कि खराब मुद्रा, भारी वजन उठाना, या कोई अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति। हालांकि, ज्यादातर मामलों में, पीठ दर्द का इलाज घरेलू उपचारों से किया जा सकता है।आज हम आपको बताएँगे पीठ के निचले हिस्से में दर्द के लिए घरेलू उपचार । यहां कुछ …

पति – मेरे सीने में बहुत दर्द हो रहा है जल्दी से एम्बुलेंस के लिए फोन लगाओ पत्नी – हां लगाती हूं जल्दी अपने मोबाईल का पासवर्ड बताओ पति – रहने दो अब थोडा ठीक लग रहा है।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* पत्नी: हॅलो! कहाँ हो? पति: याद है, पिछली दीपावली पर हम एक ज्वेलरी की दुकान में गये थे… जहाँ तुम्हें एक …