Recent Posts

किचन में रखी ये 5 चीजें सख्त मल को बाहर निकालेंगी, सुबह मिनटों में पेट हो जाएगा साफ

कब्ज की समस्या काफी आम है. यह समस्या किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है। कब्ज की समस्या होने पर शौच करने में काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है। अगर आपको भी कब्ज की शिकायत है तो ऐसे में आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। इसके अलावा कुछ घरेलू उपाय आजमाकर भी कब्ज की समस्या को ठीक …

Read More »

गर्मी में लू से बचने के लिए ये 5 ड्रिंक, शरीर को मिलेगी ठंडक और बीमारियां रहेंगी दूर

गर्मी का कहर दिन पर दिन बढ़ता जा रहा है. इस मौसम में लू लगने का सबसे ज्यादा डर रहता है. हीट स्ट्रोक के कारण उल्टी और दस्त जैसी समस्याएं होने लगती हैं। इससे व्यक्ति को काफी कमजोरी महसूस होने लगती है। ऐसे में हमें गर्मियों में अपने खान-पान का खास ख्याल रखना चाहिए. गर्मियों में लू से बचने के …

Read More »

इन 5 लोगों को नहीं पीना चाहिए नींबू पानी, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

नींबू पानी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. हममें से कई लोग सुबह उठकर एक गिलास नींबू पानी पीना पसंद करते हैं। इससे शरीर डिटॉक्सीफाई होता है और वजन घटाने में मदद मिलती है। नींबू पानी में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में मदद करता है। यह आपको कई बीमारियों का …

Read More »

इन 5 स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाते हैं लहसुन के छिलके

आयुर्वेद में लहसुन को एक औषधि के रूप में वर्णित किया गया है जो कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से बचाता है, वहीं लहसुन का उपयोग अक्सर घरेलू उपचार (घरेलू नुस्खे) में भी किया जाता है। किचन में शायद ही कोई सब्जी या दाल की रेसिपी हो जिसमें तड़का लगाने के लिए लहसुन का इस्तेमाल न किया जाता हो.लेकिन, लोग अपनी रसोई …

Read More »

इन 2 मसालों से बनी चाय यूरिक एसिड को पेशाब के रास्ते बाहर निकाल देगी, गठिया का खतरा भी कम हो जाएगा

शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें रेड मीट का अत्यधिक सेवन, समुद्री भोजन का सेवन आदि प्रमुख माने जाते हैं। दरअसल, इस प्रकार के आहार में प्यूरीन की मात्रा अधिक होती है। प्यूरीन टूट जाता है और रक्त में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ जाता है। इसके अलावा, अत्यधिक शराब का सेवन, …

Read More »

यूरिक एसिड के दुश्मन हैं ये 5 पीले फल, जोड़ों में फंसे क्रिस्टल को तुरंत हटा देंगे

यूरिक एसिड की समस्या आज के समय में बहुत आम हो गई है। खून में हाई यूरिक एसिड की समस्या के कारण जोड़ों में दर्द होने लगता है। दरअसल, जब हमारी किडनी यूरिक एसिड को पूरी तरह से बाहर नहीं निकाल पाती है तो यह धीरे-धीरे क्रिस्टल के रूप में जोड़ों में जमा होने लगता है।ऐसे में यूरिक एसिड के …

Read More »

रोजाना दूध में मिलाकर पिएं ये 5 चीजें, शरीर भर जाएगा ताकत

दूध पीना हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, यह बात तो आपने बड़े-बुजुर्गों से सुनी होगी। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुबह या शाम कब दूध पीना ज्यादा फायदेमंद होता है? हालाँकि, रात को सोने से पहले दूध पीना सबसे अच्छा है। लेकिन अगर आप शारीरिक मेहनत करते हैं तो आपको सुबह नाश्ते के साथ दूध का …

Read More »

कोर्ट ने पूर्व राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप को पाया अवमानना ​​का दोषी पाया, 9000 डॉलर का लगाया जुर्माना

पूर्व राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप की मुश्किलें लगातार बढ़ती जा रही है।अभियोजकों ने ट्रंप पर 10 उल्लंघनों का आरोप लगाया था. मंगलवार को अमेरिका की एक कोर्ट में न्यायाधीश जुआन एम. मर्चन ने उन्हें नौ मामलों में दोषी करार दियाऔर डोनाल्ड ट्रम्प को अदालत की अवमानना ​​के मामले में गैग आदेश का बार-बार उल्लंघन करने के लिए 9,000 डॉलर का जुर्माना …

Read More »

इस छोटे से बीज के है अनेक फायदे, जानें उपयोग करने का सही तरीका

हमारे आसपास कई ऐसी चीजें उपस्थित होती हैं, जो हमारे स्वास्थ के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। हेल्थ को फायदा पहुंचाने वाली इन चीजों के बारे में बहुत कम लोग ही जानते हैं, जिसके कारण कई लोग इसका उपयोग नहीं कर पाते हैं। बेसिल सीड्स इन्हीं में से एक है। इसे सब्जी बीज के नाम से भी जाना …

Read More »

इस आसान टिप्स को अपनाकर सुरछित तरीके से करे अपने कानों सफाई

कानों की सफाई का ध्यान अधिकतर लोगों को तभी आता है जब सुनाई देने में कोई प्रॉब्लम होने लगती है। वरना शायद ही कोई इसकी साफ-सफाई पर ध्यान देता होगा। लेकिन उसमें भी कान साफ करने के लिए हम ईयर बड्स या दूसरी किसी नुकीली चीज़ का उपयोग करते हैं। ऐसा करना हमारे कान को कई तरीकों से नुकसान पहुंचा …

Read More »