गर्मी के मौसम में डिहाइड्रेशन एक आम समस्या है, जो थकान, सिरदर्द, और चक्कर आने जैसे लक्षण पैदा कर सकती है।आज हम आपको बताएँगे गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए क्या कर सकते हैं। यहां 9 हेल्दी चीजें दी गई हैं जो आपको गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचने में मदद कर सकती हैं: पानी: सबसे महत्वपूर्ण बात यह है …
Read More »बजट के बाद क्या रोड कंस्ट्रक्शन कंपनियों के शेयर करेंगे रफ्तार? जानिए सरकार के संभावित ऐलान के बारे में
भारत सरकार हर साल बजट में कुछ ऐसे महत्वपूर्ण ऐलान करती है, जिनका असर शेयर बाजार पर भी पड़ता है। आगाम…
मजेदार जोक्स: मम्मी, मेरी चॉकलेट कहां है?
बच्चा: मम्मी, मेरी चॉकलेट कहां है? मम्मी: तुम्हारे लिए तो चॉकलेट सिर्फ तब तक है जब तक तुम स्कूल जाते…
मजेदार जोक्स: तुम मुझे कभी अच्छे से सुनते क्यों नहीं?
पत्नी: तुम मुझे कभी अच्छे से सुनते क्यों नहीं? पति: सुनता हूं, लेकिन मैं अपनी राय को भी महत्व देता ह…
मजेदार जोक्स: बच्चों, कल क्लास में क्या सीखेंगे?
पप्पू: मैंने अपनी नई कार खरीदी है! राजू: वाह! कैसी? पप्पू: एकदम तेज, अब अगले हफ्ते बैलेंस चेक करवाना…
मजेदार जोक्स: डॉक्टर साहब, मुझे भूलने की बीमारी हो गई है
राजू: तुम स्कूल क्यों नहीं जाते? पप्पू: स्कूल की छुट्टियां खत्म हो गई हैं। राजू: फिर क्यों नहीं जाते…
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युवाओं के लिए सुनहरा मौका है. एनबीसीसी ने जूनियर इंजीनियर, सीनियर प्रोजेक्ट एग्जीक्यूटिव के पदों पर भर्ती के लिए वैकेंसी निकाली है.एनबीसीसी के इस भर्ती के माध्यम से कुल 93 पदों पर बहाली की जाने वाली है.अगर आप भी इन पदों पर काम करना चाहते हैं जो भी उम्मीदवार अभी तक इन पदों के लिए आवेदन नहीं किए हैं, वे …
Read More »चिया सीड्स: वेट लॉस और हड्डियों के लिए फायदेमंद
यह सच है कि चिया सीड्स वजन घटाने और हड्डियों को मजबूत बनाने में मददगार हो सकते हैं, खासकर जब इन्हें दूध के साथ लिया जाए।आज हम आपको बताएँगे चिया सीड्स के फायदे के बारे में। चिया सीड्स में पोषक तत्वों की भरमार होती है, जिनमें शामिल हैं: फाइबर: चिया सीड्स फाइबर का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जो आपको लंबे …
Read More »हार्दिक पांड्या का नहीं है कोई विकल्प: अजित अगरकर
टी20 वर्ल्ड कप 2024 के लिए भारतीय टीम के चयन के बाद रोहित शर्मा और अजीत अगरकर ने हाल ही में प्रेस कॉन्फ्रेंस की थी. हार्दिक पांड्या को वर्ल्ड कप में टीम का उपकप्तान बनाया गया है, लेकिन खराब फॉर्म के बावजूद उनका उपकप्तान बनना सवालों के घेरे में आ गया है. मगर चीफ सिलेक्टर अजीत अगरकर ने खराब फॉर्म …
Read More »जीरा और अजवाइन पेट-कमर की चर्बी कम करने के लिए असरदायक
यह सच है कि जीरा और अजवाइन में कुछ ऐसे गुण होते हैं जो वजन घटाने में मददगार हो सकते हैं।लेकिन, यह दावा करना कि रोजाना खाने के बाद इनका सेवन करने से पेट-कमर की चर्बी “गायब” हो जाएगी, वैज्ञानिक रूप से प्रमाणित नहीं है।आज हम आपको बताएँगे जीरा और अजवाइन से कैसे पेट और कमर की चर्बी कम कर …
Read More »जानिए डिप्रेशन को कम करने में काजू कैसे मदद कर सकता है
काजू कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो डिप्रेशन को कम करने में मदद कर सकते हैं।काजू एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नट है जो दुनिया भर में लोकप्रिय है। वे विटामिन, खनिज और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं, जो उन्हें एक स्वस्थ आहार के लिए एक उत्कृष्ट अतिरिक्त बनाते हैं।आज हम आपको बताएँगे काजू खाकर कैसे डिप्रेशन को कम …
Read More »बार-बार एसिडिटी: पित्त दोष, आयुर्वेदिक उपचार और आहार योजना जाने
बार-बार एसिडिटी होना पित्त दोष बढ़ने का लक्षण हो सकता है।आयुर्वेद में, पित्त तीन दोषों में से एक है जो शरीर के संतुलन को बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।जब पित्त असंतुलित हो जाता है, तो यह एसिडिटी, अपचन, जलन, और अन्य पाचन संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है।आज हम आपको बताएँगे बार-बार एसिडिटी होने के कारण और …
Read More »गर्मियों में नारियल पानी का सेवन सेहत के लिए अमृत
गर्मी का मौसम आ चुका है और ऐसे में डिहाइड्रेशन और हीट स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है।नारियल पानी गर्मियों में स्वास्थ्य के लिए अमृत के समान माना जाता है।यह प्राकृतिक इलेक्ट्रोलाइट और पोषक तत्वों का खजाना है जो आपको गर्मियों में स्वस्थ रखने में मदद करता है।आज हम आपको बताएँगे नारियल पानी पीने के कुछ फायदे। यहां नारियल …
Read More »फूड पॉइजनिंग के लिए घरेलू नुस्खे: राहत पाने के उपाय जाने
जबकि फूड पॉइजनिंग एक अप्रिय अनुभव हो सकता है, कुछ घरेलू नुस्खे हैं जो लक्षणों को कम करने और आपको तेजी से ठीक होने में मदद कर सकते हैं।यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये उपाय गंभीर मामलों में चिकित्सा सहायता का विकल्प नहीं हैं।यदि आपको लगता है कि आपको गंभीर फूड पॉइजनिंग है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।आज हम …
Read More »बढ़े यूरिक एसिड को कम करने में प्याज का असरदार इस्तेमाल जाने
प्याज, अपनी आसानी से उपलब्धता और स्वादिष्ट होने के साथ-साथ, बढ़े हुए यूरिक एसिड (hyperuricemia) को कम करने में भी मददगार होता है।आज हम आपको बताएँगे प्याज के इस्तेमाल से कैसे उरिक एसिड कंट्रोल कर सकते हैं। यहाँ बताया गया है कि आप कैसे प्याज का इस्तेमाल कर सकते हैं: 1. कच्चा प्याज: सलाद में: अपने भोजन में कच्चा प्याज …
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