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अक्सर हमारी त्वचा पर काले धब्बे या अनचाहे निशान दिखने लगते हैं, जिन्हें हम सिर्फ कॉस्मेटिक समस्या समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि ये दाग-धब्बे कई बार किसी बीमारी या पोषण की कमी का संकेत भी हो सकते हैं? हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि अगर इन संकेतों को नजरअंदाज किया जाए, तो आगे चलकर …

सर्दियों का मौसम अब खत्म होने वाला है, लेकिन मौसम में बदलाव के कारण दिन में तेज धूप और गर्मी, जबकि सुबह-शाम हल्की ठंड महसूस हो रही है। ऐसे में शरीर इस बदलाव को झेल नहीं पाता और सर्दी-जुकाम, खांसी, बुखार जैसी समस्याएं तेजी से बढ़ने लगती हैं। खासकर बच्चे और बुजुर्ग इससे ज्यादा प्रभावित होते हैं। अब सवाल यह …

विटामिन-C हमारी इम्यूनिटी को मजबूत करने के लिए बेहद जरूरी न्यूट्रिएंट है। सर्दियों के मौसम में संतरा और किन्नू सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले फल हैं, क्योंकि ये विटामिन-C, फाइबर और मिनरल्स से भरपूर होते हैं। लेकिन सवाल यह है कि कौन सा फल ज्यादा फायदेमंद है और किसमें विटामिन-C की मात्रा अधिक होती है? आइए जानते हैं! संतरा …

वजन कम करना किसी के लिए भी एक चुनौती हो सकता है। आमतौर पर इसके लिए सख्त डाइट प्लान और कड़ी एक्सरसाइज को जरूरी माना जाता है। लेकिन क्या बिना डाइटिंग और जिम के भी वजन घटाया जा सकता है? ब्रुकलिन नाम की एक महिला ने हाल ही में 3 आसान आदतों को अपनाकर सिर्फ 3 महीने में 14 किलो …

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कॉफी लोगों की दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुकी है। कई लोग दिन की शुरुआत एक कप कॉफी से करते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि कॉफी पीने का समय आपकी सेहत को प्रभावित कर सकता है? एक नई रिसर्च के अनुसार, सुबह के समय कॉफी पीना हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद हो …

अगर आप खुद का बिजनेस शुरू करना चाहते हैं लेकिन ज्यादा पूंजी नहीं है, तो यह आइडिया आपके लिए परफेक्ट हो सकता है। यह एक ऐसा कारोबार है जिसकी हर घर में जरूरत होती है और कम निवेश में भी शानदार मुनाफा देता है। हम बात कर रहे हैं कटलरी बिजनेस की! इस बिजनेस में एक बार निवेश करने के …

नेशनल टेस्टिंग एजेंसी (NTA) ने संयुक्त केंद्रीय वैज्ञानिक और औद्योगिक अनुसंधान – विश्वविद्यालय अनुदान आयोग (CSIR-UGC) राष्ट्रीय पात्रता परीक्षा (NET) दिसंबर 2024 के लिए एग्जाम सिटी स्लिप जारी कर दी है। जिन उम्मीदवारों ने इस परीक्षा के लिए रजिस्ट्रेशन किया था, वे अब आधिकारिक वेबसाइट csirnet.nta.ac.in पर जाकर अपना परीक्षा केंद्र (सिटी स्लिप) देख सकते हैं। 📅 परीक्षा की शुरुआत: …

अगर आप बैंकिंग सेक्टर में करियर बनाना चाहते हैं, तो आपके लिए शानदार मौका है! बैंक ऑफ बड़ौदा (BOB) ने 4000 अपरेंटिस पदों पर भर्ती के लिए आवेदन मांगे हैं। आवेदन प्रक्रिया 19 फरवरी 2025 से शुरू हो चुकी है और 11 मार्च 2025 तक चलेगी। इच्छुक उम्मीदवार बैंक की आधिकारिक वेबसाइट bankofbaroda.in पर जाकर आवेदन कर सकते हैं। BOB …

युवाओं की काबिलियत किसी भी देश के विकास की रीढ़ होती है। लेकिन अगर यह काबिलियत कम हो जाए तो देश के भविष्य पर सवाल खड़े हो जाते हैं। हाल ही में आई ‘इंडियाज ग्रेजुएट स्किल्स इंडेक्स 2025’ रिपोर्ट में एक चौंकाने वाला खुलासा हुआ है। यह रिपोर्ट बताती है कि देश के आधे से ज्यादा ग्रेजुएट युवाओं के पास …

प्रधानमंत्री इंटर्नशिप योजना के तहत युवाओं को नए अवसर मिल रहे हैं, जिससे वे तकनीकी प्रशिक्षण लेकर आत्मनिर्भर बन सकें। इस योजना के दूसरे चरण में 1.25 लाख से अधिक इंटर्नशिप पदों के लिए आवेदन आमंत्रित किए गए हैं। इस इंटर्नशिप के तहत युवाओं को देशभर की प्रमुख कंपनियों में व्यावसायिक प्रशिक्षण लेने का मौका मिलेगा, जिससे वे भविष्य में …