सेब के छिलके से बनाएं ये 2 खास फेस पैक, चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो जाएंगे और चेहरा चमक उठेगा

पुरुष हो या महिला हर कोई अपनी त्वचा को निखारना चाहता है। लेकिन बढ़ते प्रदूषण, धूप और धूल के कारण त्वचा पर कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। प्रदूषण के कारण आपकी त्वचा पर डलनेस बढ़ जाती है. अपनी त्वचा की समस्याओं को दूर करने के लिए लोग महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने लगते हैं। लेकिन अगर हमें त्वचा पर ज्यादा फर्क नजर नहीं आता तो हम काफी निराश हो जाते हैं। लेकिन आपको निराश होने की जरूरत नहीं है। आप घरेलू नुस्खों से त्वचा के रूखेपन को ठीक कर सकते हैं। वैसे तो आप कई घरेलू नुस्खों से त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं, लेकिन त्वचा की डलनेस को दूर करने के लिए सेब का छिलका सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। ज्यादातर लोग सेब के छिलके को बेकार समझकर फेंक देते हैं। लेकिन इस छिलके को फेंकने की बजाय इसे अपने चेहरे पर लगाएं। इससे आपकी त्वचा में निखार आएगा. साथ ही त्वचा पर होने वाली सभी समस्याओं से भी राहत मिलेगी। आइए जानते हैं सेब के छिलके को इस्तेमाल करने का तरीका क्या है?

सेब का छिलका और कच्चे दूध का पैक

• इस पैक को तैयार करने के लिए सेब के छिलके को धूप में अच्छे से सुखा लें।
• छिलका अच्छे से सूख जाने के बाद इसे मिक्सी में अच्छी तरह पीसकर पाउडर तैयार कर लें।
• अब 1 कटोरी में 2 चम्मच कच्चा दूध और 1 चम्मच सेब का पाउडर मिक्स करें।
• इस मिश्रण को अपने गर्दन से लेकर चेहरे पर लगाएं।
• करीब 25 मिनट तक इस पैक को चेहरे पर लगाएं।
• पैक सूखने के बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
• सप्ताह में 3 बार इस पैक को लगाने से आपकी स्किन पर निखार आएगा।

टमाटर और सेब के छिलके का फेस पैक
टमाटर के साथ सेब के छिलके का पेस्ट तैयार करने के लिए सबसे पहले 2 से 3 सेब के छिलके छील लें। अब इसे 1 टमाटर के साथ मिक्सर में अच्छी तरह पीस लें. अब इस मिश्रण को अपने चेहरे पर करीब 20 मिनट के लिए लगाएं। इसके बाद अपने चेहरे को पानी से धो लें. इस पैक को आप हफ्ते में दो बार जरूर लगाएं। इससे आपकी त्वचा चमक उठेगी. साथ ही त्वचा पर मौजूद पिंपल्स और दाग-धब्बे भी दूर हो जाएंगे।

सेब के छिलके के फायदे

• इलिनोइस यूनिवर्सिटी के मुताबिक, सेब के छिलके में कैल्शियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, फॉलेट और आयरन जैसे तत्वों की प्रचुरता होती है। ये सभी तत्व आपके स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकते हैं।
• कैल्शियम और फॉस्फोरस जैसे मिनरल हड्डियों को मजबूत रखने में गुणकारी होते हैं।
• इसके साथ ही इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट भी भरपूर रूप से होता है, जो स्किन को बैक्टीरियल प्रॉब्लम से बचाव करता है।
• इसमें फाइबर की प्रचुरता होती है, जो आपको अपच, कब्ज और पेट की अन्य परेशानियों से बचाव करता है।
• स्किन पर मौजूद दाग-धब्बे की परेशानी को दूर करने में असरदार होता है।
• चेहरे पर मौजूद ब्लैकहैड्स की परेशानी को दूर करने मे असरदार होता है।

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