फटी एड़ियों से निजात पाना है तो घर पर बनाएं ये 3 DIY क्रीम, जानें बनाने का तरीका

चेहरे को ग्लोइंग और खूबसूरत बनाने के लिए हम सभी बेहतरीन स्किन केयर रूटीन फॉलो करते हैं। इसके लिए मॉइश्चराइजर और क्रीम का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन आपके पैरों और टखनों को भी देखभाल की ज़रूरत होती है, खासकर सर्दी के मौसम में। सर्दियों में एड़ियाँ रूखी हो जाती हैं और फटने लगती हैं।सर्दियों में एड़ियाँ रूखी हो जाती हैं और फटने लगती हैं। ऐसे में एड़ियों को नरम और मुलायम बनाने के लिए ज्यादातर लोग गर्म पानी में पैरों को भिगोकर स्क्रब करते हैं। इसके साथ ही आप फटी एड़ियों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए फीट क्रीम भी लगा सकती हैं। आज हम आपको फटी एड़ियों की समस्या से छुटकारा पाने के लिए कुछ DIY फुट क्रीम के बारे में बताने जा रहे हैं।

फटी एड़ियों को कैसे ठीक करें?-
सर्दी के मौसम में एड़ियों का फटना या रूखा होना बहुत आम बात है। लेकिन अगर एड़ियों की सही तरह से देखभाल की जाए तो आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए सुबह-शाम पैरों और तलवों पर क्रीम लगाएं। अपने पैरों की मालिश करें. आप नियमित रूप से पैर धोने के बाद क्रीम लगाकर फटी एड़ियों को ठीक कर सकते हैं।

फटी एड़ियों के लिए क्रीम कैसे बनाएं?
सर्दी के मौसम में त्वचा का रूखापन दूर करने के लिए त्वचा को मॉइस्चराइज करना बहुत जरूरी है। अगर आपकी एड़ियां फट गई हैं तो इसके लिए भी मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी है। लेकिन सर्दियों में फटी एड़ियों के लिए कौन सी क्रीम लगाएं (कैसे करें फटी एड़ियों का इलाज) यह सवाल ज्यादातर लोगों के मन में उठता है। इसके लिए आप घर पर ही कुछ फुट क्रीम बना सकते हैं।  जानिए फटी एड़ियों के लिए बेस्ट क्रीम-

1. शिया बटर फुट क्रीम

फटी एड़ियों की समस्या को दूर करने के लिए शिया फुट क्रीम का इस्तेमाल करना एक बेहतर ऑप्शन है। इसे आप आसानी से घर पर बना सकते हैं।

• इसे बनाने के लिए एक पैन में शिया बटर, नारियल तेल और एवोकाडो तेल डालें।
• इसमें एसेंशियल ऑयल मिलाएं और चलाते रहें।
• इसके बाद 10 मिनट के लिए इसे फ्रिज में रख दें।
• क्रीम का रूप लेने के बाद इसे एक कांच के जार में रख लें।
• इसके इस्तेमाल से आपकी फटी एड़ियां कुछ दिनों में धीरे-धीरे ठीक होने लगेगी।

शिया बटर में विटामिन ए, टी ट्री ऑयल में एंटी-फंगल और पेपरमिंट ऑयल में एंटी सेप्टिक गुण होते हैं। इसके साथ ही नारियल का तेल त्वचा को मॉयश्चराइज करता है और एवोकाडो रक्तस्त्राव को ठीक करता है। इसलिए इस फुट क्रीम को फटी एड़ियों के लिए फायदेमंद माना जाता है।

2.लैवेंडर फुट क्रीम

लैवेंडर फुट क्रीम के रेगुलर यूज से आप फटी एड़ियों की समस्या से निजात पा सकते हैं। इसे आसानी से घर पर भी बनाया जा सकता है। इसके लिए एक पैन में शिया बटर और नारियल का तेल (coconut oil) डालें। पैन की आंच धीमी रखें। अब इसमें लैवेंडर का तेल डालें, थोड़ा गर्म होने पर गैस बंद कर दें। अब इसे एक जार में स्टोर कर लें। तैयार DIY लैवेंडर फुट क्रीम (is lavender good for feet) से हर रात अपने पैरों की मालिश करें। यह फटी एड़ियों के लिए अच्छा उपाय है।

3. शहद और दूध फुट क्रीम
शहद और दूध से बना DIY फुट क्रीम भी फटी एड़ियों की समस्या से राहत दिलाने में मददगार होती है। इस फुट क्रीम को बनाने के लिए एक पैन में दूध, शहद डालें और गर्म कर लें। अब इसमें संतरे का रस मिलाएं। आंच से निकालें और ठंडा होने दें। इसे जार में स्टोर करके रखें और रोजाना इस क्रीम को लगाएं।