क्या होगा अगर आपको भरपूर पोषण ना मिले तो हम मुरझा जाएंगे और शायद बीमारियों से भी घिर जाएंगे गर्मियों के मौसम में तेज धूप, धूल और पसीना की वजह से हमारी स्किन और हेयर्स दोनों ही डैमेज हो जाते है।किया बार ऐसा देखा गया है की इसकी वजह से बाल भी डैमेज होने लगते हैं और झड़ने भी लगते हैं। इसके लिए जरूरी है को हम सभी अपने बालों की एक्स्ट्रा देखभाल करे। हम में से ज्यादातर लोग गर्मियो में ग्रामियों के मौसम मेंऑयल लगाने से बचते हैं, लेकिन यह सही तरीक नहीं है। बालों को स्वस्थ और मज़बूत बनाने के लिए हर मौसम में इन्हें पोषण देना जरूरी होता है। गर्मी में कुछ खास तेल जिनका आप इन हेयर के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं,
बालों में नारियल का तेल इस्तेमाल करने से बाल सॉफ्ट, शाइनिंग और स्ट्रॉन्ग होते हैं इसके एक नहीं कई फायदे हैं। ये हमारे बालों को सन से डैमेज होने से बचाता है। रूखेपन की समस्या को भी बालों से खत्म हो जाती है।
जोजोबा ऑयल भी हमारी स्कैल्प को स्वस्थ रखने के साथ ही हेयर की लंबाई को बढ़ाने में उपयोगी होता है। हमारे बालों को स्वस्थ रखने के लिए नेचुरल नमी बनाए रखता है।
बादाम का तेल भी एक बेस्ट ऑप्शन बालों को ईशान देने के लिए बेहतर विकल्प है यह विटमन ई से भरपूर होता है। बादाम का तेल लगाने से बालों का टेक्सचर भी अच्छा होता है।यह तेल हेयर फॉल की समस्या को दूर करता है।नियमित इस्तेमाल से बालों का ग्रोथ को बढ़ता है।