चुनाव आयोग ने मतदाताओं को भीषण गर्मी से बचाने के लिए जारी किये सुझाव

नई दिल्ली: लोकसभा चुनाव 2024 के दौरान मतदाताओं को भीषण गर्मी से बचाव के लिए चुनाव आयोग ने एडवाइजरी की है. चुनाव आयोग ने राज्यों के मुख्य निर्वाचन अधिकारियों को पत्र लिखकर आगामी लोकसभा चुनावों के दौरान गर्मी और हीट वेव से बचाव के समुचित उपाय करने के निर्देश दिए गए. मालूम हो कि देश में 19 अप्रैल से 1 जून तक लोकसभा चुनाव होने हैं. लोकसभा चुनाव के लिए मतदान कुल सात फेज में होगा. यह चुनाव कुल सात फेज में होने हैं जो 19 अप्रैल से शुरू होंगे और एक जून को समाप्त होंगे.

अप्रैल और मई में देश के अधिकांश हिस्सों में भीषण गर्मी पड़ती है और इस दौरान हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में चुनावों के दौरान लोगों को तेज गर्मी से बचाने के लिए भारतीय चुनाव आयोग ने तमाम राज्यों के मुख्य निर्वाचन अधिकारी यानी सीईओ को एडवाइजरी जारी की है. आइए जानते हैं कि इस एडवाइजरी में EC ने क्या कहा?

चुनाव आयोग की एडवाइजरी

धूप में बाहर जाने से बचें, खासकर की दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच.
यदि आप धूप में बाहर जाते हैं तो उस समय चश्मे, छाता/टोपी का इस्तेमाल करें.
गर्मियों के दौरान हल्के, हल्के रंग के, ढीले और सूती कपड़े पहनें.
अगर प्यास नहीं लग रही है तो भी पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं.
यात्रा करते समय अपने साथ पानी जरूर रखें.
बाहर का तापमान ज्यादा होने पर बहुत ज्यादा एक्सरसाइज करने से बचें.
धूप में शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड ठंडे ड्रिंक पीने से बचें.
हाई प्रोटीन और बासी खाना खाने से बचें.
अगर आप बाहर काम करते हैं, तो टोपी या छाते का इस्तेमाल करें और अपने सिर, गर्दन, चेहरे पर सूती का कपड़ा लपेटें.
बच्चों या पालतू जानवरों को पार्क किए गए वाहनों में न छोड़ें.
इसी के साथ बिना खाए घर से बाहर खाली पेट ना जाएं.
अगर आप बेहोश या बीमार महसूस करें तो तुरंत डॉक्टर से मिलें.
ओआरएस, घर में बने पेय जैसे लस्सी, तोरानी (चावल का पानी), नींबू पानी, छाछ का ज्यादा से ज्यादा इस्तेमाल करें.
अपने घर को ठंडा रखें, पर्दे, शटर या सनशेड का उपयोग करें और रात में खिड़कियां खुली रखें.
सभी मतदान केंद्रों पर उपलब्ध होंगी ये सुविधाएं

पेयजल
शौचालय
साइनेज
रैंप/व्हीलचेयर
हेल्प डेस्क
मतदाता सुविधा केंद्र
चुनाव के बीच पड़ेगी भीषण गर्मी

भारतीय मौसम विभाग (IMD) ने कुछ दिन पहले ही चेतावनी जारी थी कि अप्रैल के महीने में भीषण गर्मी पड़ने की संभावना है. IMD के मुताबिक, देश में हीटवेव की स्थिति मार्च से जून तक होती है और कुछ स्थितियों में ये जुलाई तक बढ़ जाती है. देश में लोकसभा चुनाव के लिए 19 अप्रैल से वोटिंग शुरू हो जाएगी. पहले चरण में 21 राज्यों की 102 सीटों पर वोट डाले जाएंगे. अन्य छह तारीखें 26 अप्रैल, 7 मई, 13 मई, 20 मई, 25 मई और 1 जून हैं.

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