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August, 2024

17 August
पाकिस्तान ने अबरार अहमद और कामरान गुलाम को बांग्लादेश के खिलाफ पहले टेस्ट की टीम से बाहर किया

पाकिस्तान क्रिकेट बोर्ड (पीसीबी) ने स्पिनर अबरार अहमद और शीर्ष क्रम के बल्लेबाज कामरान गुलाम को पहले टेस्ट के लिए पाकिस्तानी टीम से रिलीज कर दिया है और अब वह बांग्लादेश के खिलाफ दूसरे चार दिवसीय मैच में पाकिस्तान शाहीन्स का प्रतिनिधित्व करेंगे जो मंगलवार, 20 अगस्त को इस्लामाबाद क्लब में शुरू होगा। गुलाम को दूसरे चार दिवसीय मैच के …

July, 2024

31 July
थाली में मौजूद सफेद ज़हर: जानिए इसके दुष्प्रभाव और उपाय

आपने जो प्रश्न पूछा है, वह बहुत ही महत्वपूर्ण है। आजकल हमारी थाली में कई ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल होते हैं जिन्हें अक्सर “सफेद ज़हर” कहा जाता है। ये पदार्थ हमें स्वादिष्ट लग सकते हैं लेकिन लंबे समय में हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित हो सकते हैं। “सफेद ज़हर” क्या है? आमतौर पर “सफेद ज़हर” शब्द का इस्तेमाल उन …
19 July
सीएम योगी के विवादित कांवड़ यात्रा आदेश पर भाजपा और विपक्ष ने जताई नाराजगी

उत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने शुक्रवार को जारी नए निर्देश में कहा है कि कांवड़ यात्रा मार्ग पर स्थित सभी भोजनालयों को अपने मालिकों के नाम प्रमुखता से प्रदर्शित करने होंगे। तीर्थयात्रियों की धार्मिक पवित्रता को बनाए रखने के उद्देश्य से लिए गए इस निर्णय पर विपक्षी नेताओं और सत्तारूढ़ एनडीए के सदस्यों दोनों ने ही तीखी प्रतिक्रिया …
18 July
फॉलो करे ये टिप्स औए पाये काले- घने लंबे बाल, सफ़ेद बालों से छुटकारा पाये

कम उम्र में बालों का सफेद होना (जिसे प्रीमैच्योर ग्रेइंग भी कहा जाता है) एक आम समस्या है। यदि आपके परिवार में कम उम्र में बाल सफेद होने का इतिहास है, तो आपको भी इसका अनुभव होने की संभावना अधिक होती है।अत्यधिक तनाव बालों को सफेद करने में योगदान दे सकता है।अत्यधिक तनाव बालों को सफेद करने में योगदान दे …
18 July
वजन घटाने के लिए हल्दी का करे इस्तेमाल, दिखेगा असर

हल्दी, जिसे भारतीय करी में इस्तेमाल होने वाला एक मसाला के रूप में जाना जाता है, में कई स्वास्थ्य गुण होते हैं, जिनमें वजन कम करने में मदद करना भी शामिल है।आज हम आपको बताएँगे हल्दी के फायदे। यहां बताया गया है कि वजन घटाने के लिए आप हल्दी का सेवन कैसे कर सकते हैं: हल्दी पानी: रोज सुबह खाली …
18 July
जीरा पानी पीने के फायदे जानकर हैरान हो जाएंगे आप, बीमारियों से रहेंगे सुरक्षित

जीरा एक ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल सदियों से भारतीय व्यंजनों में किया जाता रहा है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि इसके कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं।आज हम आपको बताएँगे जीरा पानी पीने के फायदे । यहां एक चम्मच जीरा पानी पीने के कुछ संभावित फायदे दिए गए हैं: पाचन में सुधार करता है: जीरा पाचन तंत्र …
18 July
मधुमेह के मरीज अपनाए ये आयुर्वेदिक उपाय और ब्लड शुगर को करे कंट्रोल

यह सच है कि आयुर्वेद में मधुमेह (ब्लड शुगर) को नियंत्रित करने और प्रबंधित करने में मदद करने के लिए कई उपचार और रणनीतियाँ हैं।मधुमेह एक पुरानी स्थिति है जो रक्त शर्करा के स्तर के उच्च स्तर की विशेषता है। रक्त शर्करा, या ग्लूकोज, वह ऊर्जा है जो हम भोजन से प्राप्त करते हैं। इंसुलिन नामक एक हार्मोन रक्त शर्करा …
18 July
विटामिन डी की कमी के लक्षण जाने और इससे दूर करने के उपचार अपनाएं

विटामिन डी हमारे शरीर के लिए कई महत्वपूर्ण कार्यों को करने के लिए आवश्यक है, जैसे कि कैल्शियम और फास्फोरस का अवशोषण, जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाने और कुछ बीमारियों से बचाने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।आज हम आपको बताएँगे विटामिन डी की कमी के लक्षण और इससे दूर …
18 July
जोड़ों के दर्द और कैल्शियम की कमी के लिए घरेलू नुस्खे आजमाए, मिलेगा आराम

जोड़ों के दर्द कई कारणों से हो सकते हैं, जिनमें कैल्शियम की कमी भी शामिल है। कैल्शियम हड्डियों और दांतों के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण खनिज है। यह हड्डियों को मजबूत रखने और जोड़ों को सुचारू रूप से कार्य करने में मदद करता है। कैल्शियम की कमी से हड्डियां कमजोर हो सकती हैं, जिससे ऑस्टियोपोरोसिस जैसी बीमारियां हो सकती हैं। …
18 July
इम्यूनिटी बूस्ट करना है तो माचा ग्रीन टी का करे सेवन, जाने फायदे

माचा ग्रीन टी एक लोकप्रिय पेय है जिसे पारंपरिक जापानी चाय समारोहों में इस्तेमाल किया जाता है। यह पत्तियों को पीसकर बनाया जाता है, जबकि रेगुलर ग्रीन टी केवल पत्तियों को भिगोकर बनाई जाती है।कुछ लोग दावा करते हैं कि माचा ग्रीन टी इम्यूनिटी को तुरंत बढ़ावा दे सकती है।आज हम आपको बताएँगे माचा ग्रीन टी के फायदे। लेकिन क्या …