हल्दी एक सुपरफूड मानी जाती है, जो एंटीऑक्सीडेंट्स, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती है। यह इम्यूनिटी बढ़ाने, घाव भरने और कई बीमारियों से बचाने में मदद करती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ज्यादा हल्दी का सेवन आपकी सेहत पर बुरा असर डाल सकता है? कुछ लोगों को इसका ज्यादा इस्तेमाल करने से कई स्वास्थ्य समस्याओं का …
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March, 2025
February, 2025
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16 February
कैंटरबरी विश्वविद्यालय ने एमबीए लीडर्स स्कॉलरशिप का नवीनीकरण किया
कैंटरबरी विश्वविद्यालय (यूसी) ने अपने एमबीए लीडर्स स्कॉलरशिप को चार साल के लिए नवीनीकृत करने की घोषणा की है, जो इसे 2030 तक ले जाएगा। यह स्कॉलरशिप अब अंतर्राष्ट्रीय अवसरों तक पहुँच प्रदान करती है, जिससे विद्वानों को नेतृत्व और नवाचार पर वैश्विक दृष्टिकोण मिलता है। विद्वानों को संयुक्त राज्य अमेरिका में स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय और फ़िनलैंड में आल्टो विश्वविद्यालय जैसे …
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9 February
सुबह दूध में केला और खजूर मिलाकर पिएं, सेहत को मिलेंगे जबरदस्त फायदे
अगर आप दिन की शुरुआत एनर्जी से भरपूर करना चाहते हैं, तो दूध, केला और खजूर का सेवन आपके लिए किसी सुपरफूड से कम नहीं है। यह मिश्रण न सिर्फ आपकी इम्यूनिटी को मजबूत बनाएगा, बल्कि हड्डियों, दिल और दिमाग के लिए भी बेहद फायदेमंद है। आइए जानते हैं कि रोज़ सुबह दूध में केला और खजूर मिलाकर पीने से …
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9 February
रोज़ सुबह खाली पेट पिएं ये होममेड ड्रिंक, पेट की चर्बी और वजन दोनों होंगे कम
अगर आप वजन कम करने और पेट की चर्बी घटाने के लिए परेशान हैं, तो महंगे सप्लीमेंट्स और कठिन डाइट की जगह एक आसान घरेलू उपाय अपनाएं! यह स्पेशल होममेड ड्रिंक न सिर्फ आपकी मेटाबॉलिज्म को तेज करेगा, बल्कि वजन घटाने में भी मदद करेगा। ड्रिंक क्यों है असरदार? इस ड्रिंक में मौजूद डिटॉक्सिफाइंग और फैट-बर्निंग गुण शरीर से टॉक्सिन्स …
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9 February
क्या गर्म पानी पीने से बवासीर होता है? जानें सही तरीका और सच्चाई
बवासीर (Piles) एक गंभीर और तकलीफदेह समस्या है, जिससे राहत पाने के लिए लोग कई तरह के घरेलू उपाय अपनाते हैं। लेकिन क्या गर्म पानी पीना बवासीर की समस्या को बढ़ा सकता है? या फिर यह इसके इलाज में मदद करता है? इस आर्टिकल में हम गर्म पानी और बवासीर के संबंध को विस्तार से समझेंगे और जानेंगे कि पानी …
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9 February
डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण: इस तरह करें कलौंजी का सेवन, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल
डायबिटीज (मधुमेह) एक ऐसी बीमारी है, जिसे पूरी तरह खत्म तो नहीं किया जा सकता, लेकिन इसे नियंत्रित रखा जा सकता है। अगर आप भी ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखना चाहते हैं, तो कलौंजी (Nigella Seeds) आपके लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक उपाय साबित हो सकता है। कलौंजी में एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने वाले तत्व …
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9 February
बासी रोटी को न समझें बेकार, इसके चमत्कारी फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान
अक्सर लोग बासी रोटी को बेकार समझकर फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बासी रोटी खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं? पुराने समय में दादी-नानी बासी रोटी खाने की सलाह देती थीं, क्योंकि यह शरीर को ठंडक पहुंचाती है, पाचन को सुधारती है और डायबिटीज तक को कंट्रोल करने में मदद कर सकती है। अगर …
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3 February
मजेदार जोक्स: तुम्हारी पूरी पढ़ाई का जिम्मा किसका है?
टीचर: तुम हमेशा स्कूल क्यों नहीं आते? पप्पू: सर, अगर मैं कभी स्कूल आया तो समझ लीजिए कि आप मुझे भूल गए हो!😊😊😊😊😊😊 ************************************************** पत्नी (पति से): सुनिए, आप मुझसे बहुत प्यार करते हो ना? पति (हां, प्यार से): हां, बिल्कुल! पत्नी: तो फिर मेरे लिए एक प्यारा सा तोहफा लाओ! पति: पागल हो क्या, तोहफा लाने के बाद तुम …
January, 2025
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24 January
कोलेस्ट्रॉल कम करें और इम्यूनिटी बढ़ाएं: जानें ब्रोकली के जूस के अनगिनत फायदे
ब्रोकली को “सुपरफूड” की संज्ञा दी जाती है, और यह केवल एक स्वादिष्ट सब्जी नहीं है, बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी बेहद फायदेमंद है। इसमें कई प्रकार के विटामिन, खनिज, और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो शरीर को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करते हैं। ब्रोकली का जूस विशेष रूप से आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने, इम्यूनिटी बढ़ाने, और अन्य …
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20 January
मजेदार जोक्स: तुमने कितनी बार मुझसे धोखा दिया है?
बबलू: तुमने कितनी बार मुझसे धोखा दिया है? पप्पू: बस एक बार, लेकिन हर बार तुमने मुझे धोखा दिया ही समझ लिया!😄 😄 😄 😄 😄 ****************************************************** पप्पू: तुमसे मिलने के बाद मेरी जिंदगी में रंग भर गए! गोलू: वाह, तो तुम मुझसे पहले क्यों नहीं मिले?😄 😄 😄 😄 😄 ****************************************************** बंता: तुमसे पहले मैं बहुत खुश था! संता: फिर अब क्या हुआ? बंता: अब तुम हो!😄 😄 😄 😄 😄 …