लाइफस्टाइल

7 October

फेफड़ों की बीमारियों से बचने के लिए करें ये योगासन, जाने विधि

फेफड़े हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं जो हमें सांस लेने में मदद करते हैं। स्वस्थ फेफड़े एक स्वस्थ जीवन के लिए आवश्यक हैं। योगासन फेफड़ों को मजबूत बनाने और श्वसन प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ ऐसे योगासन जो फेफड़ों को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं: फेफड़ों को मजबूत बनाने …

7 October

पेट की बीमारियों से राहत: जानें 2 खास चीजों के बारे में,समस्या से मिलेगी राहत

पेट की समस्याएं और बवासीर कई लोगों को प्रभावित करने वाली आम समस्याएं हैं। इनसे छुटकारा पाने के लिए एक स्वस्थ आहार बहुत जरूरी है। आइए जानते हैं ऐसी दो चीजें जो इन समस्याओं से राहत दिलाने में मदद कर सकती हैं: 1. अधिक मात्रा में पानी: पानी पीना आपके शरीर के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है, खासकर …

6 October

कोविड-19 को लेकर अल पचीनो ने साझा कीं बुरी यादें, बोले- ऐसा लगा जैसे मौत से सामना हुआ

कोविड महामारी के दौरान का समय सभी के लिए काफी मुश्किल रहा था। इस भयानक त्रासदी ने आम और खास लोगों के बीच की दूरी को मिटा दिया था। इस दौरान सभी इसकी वजह से प्रभावित हुए थे। अकादमी पुरस्कार विजेता अभिनेता अल पचीनो को भी कोविड के दौरान एक बहुत भयावह अनुभव हुआ था। साल 2020 में महामारे के …

6 October

खेसारीलाल यादव की फिल्म ‘राजाराम’ का टीज़र रिलीज

टेक्नीशियन फिल्म फैक्ट्री के बैनर तले बनी खेसारीलाल यादव की बहुप्रतीक्षित फिल्म राजाराम का टीजर रिलीज होने के साथ हीं यूट्यूब पर ट्रेंड करने लगा है। फिल्म राजाराम में खेसारीलाल यादव का किरदार काफी अलग और चौंकाने वाला है, जिससे दर्शकों की उत्सुकता और भी बढ़ गई है।फिल्म का टीजर सारेगामा हम भोजपुरी के ऑफिसियल यूट्यूब चैनल पर रिलीज हुआ …

6 October

एयरपोर्ट पर परेशान हुईं तिलोत्तमा, उड़ान को हुई करीब 9 घंटे की देरी, एयर इंडिया पर लगाए आरोप

अभिनेत्री तिलोत्तमा शोम ने रविवार को एयर इंडिया पर विमान को बिना बताए देर करने का आरोप लगाया है। तिलोत्तमा शोम ने कहा, मुंबई से लंदन जाने वाले विमान की उड़ान को करीब 9 घंटे टाल दिया गया। साथ ही इस देरी की कोई पूर्व सूचना भी नहीं दी गई। इस पर एयर लाइन का कहना है कि हमारी ओर …

6 October

बिग बॉस 18 का आगाज: सेट पर पहुंचे गुरु अनिरुद्धाचार्य, सलमान से कहा, ‘आपके लिए लड़की ढूढेंगे’

टीवी का मशहूर रियलिटी शो बिग बॉस के फैंस का इंतजार अब खत्‍म हो गया है। 6 अक्टूबर (आज) को रात 9 बजे इस शो का आगाज होगा। सोशल मीडिया पर एक प्रोमो शेयर किया गया है, जिसमें आध्यात्मिक गुरु अनिरुद्धाचार्य को देखा जा सकता है। शो के सोशल मीडिया पर शेयर किए प्रोमो में सलमान खान और आध्यात्मिक गुरु …

6 October

राजकुमार हिरानी को मध्य प्रदेश सरकार किशोर कुमार सम्मान अवॉर्ड से करेगा सम्मानित

मध्य प्रदेश सरकार ने महान पार्श्वगायक किशोर कुमार को श्रद्धांजलि देते हुए बॉलीवुड फिल्मकार राजकुमार हिरानी को प्रतिष्ठित किशोर कुमार सम्मान 2023 से नवाज़ने का फैसला किया है। किशोर कुमार सम्मान समारोह 13 अक्टूबर को खंडवा में उनकी पुण्यतिथि पर पुलिस परेड ग्राउंड में आयोजित किया जाएगा। किशोर कुमार का जन्म मध्यप्रदेश के खंडवा में हुआ था। राजकुमार हिरानी, भारतीय …

6 October

क्या आपके शरीर में विटामिन और मिनरल्स की कमी है? जानें कैसे पहचानें

विटामिन और मिनरल्स हमारे शरीर के लिए उतने ही जरूरी हैं जितना कि भोजन। ये सूक्ष्म पोषक तत्व शरीर को स्वस्थ रखने, ऊर्जा प्रदान करने और बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं। इनकी कमी से कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। विटामिन और मिनरल्स की कमी से होने वाली बीमारियां विभिन्न विटामिन और मिनरल्स की कमी से अलग-अलग …

6 October

आम बीमारियों से बचने के लिए महिलाओं को क्या करना चाहिए, आजमाए ये उपाय

आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रही हैं। कुछ आम बीमारियां और उनके बचाव के उपाय इस प्रकार हैं: 1. पीसीओएस (Polycystic Ovary Syndrome) लक्षण: अनियमित मासिक धर्म, हार्मोनल असंतुलन, वजन बढ़ना, मुंहासें आदि। बचाव: संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, तनाव प्रबंधन, और डॉक्टर की सलाह से दवाएं लेना। 2. एंडोमेट्रियोसिस लक्षण: मासिक …

6 October

पेट की लटकती चर्बी को हटाने के लिए आजमाएं ये अचूक नुस्खा, दिखेगा फर्क

पेट की लटकती हुई चर्बी न सिर्फ दिखने में खराब लगती है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकती है। कई लोग इस समस्या से परेशान रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में मौजूद कुछ मसाले इस समस्या का समाधान हो सकते हैं? कौन से मसाले हैं जादुई? दो ऐसे मसाले हैं जो पेट …