इन दिनों कोलेस्ट्रॉल की समस्या भी काफी बढ़ गई है| कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए तैलीय खाने को अवॉइड करना चाहिए| आज हम आपको बता रहे हैं कुछ फूड्स के बारे में जिनको खाने से हमें बचना चाहिए, आइए जानें यहां – 1. समोसे, केक न खाएं कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए केक और कुकीज को अवॉइड करना …
लाइफस्टाइल
November, 2024
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24 November
मजेदार जोक्स: तू इतना होशियार
एक गधा और उसका दोस्त बात कर रहे थे। गधा: तू इतना होशियार कैसे है? उसका दोस्त: यार, अरे वो तो मैंने सोचा लोग मुझसे जलन क्यों करेंगे, तो मैं आलसी बन जाता हूँ।😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** वकील: तुम्हारे पास खूनी हत्या का सबूत है? साक्षी: हां, जी। वकील: कौन सा? साक्षी: अबे, यहाँ तो खुद हत्या कर लो, वो बात अलग …
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24 November
मजेदार जोक्स: भाभी आप इतनी अच्छी चटनी
देवर – भाभी आप इतनी अच्छी चटनी कैसे बना लेती हो ? भाभी – चटनी बनाते वक्त आपके भाई का ध्यान कर लेती हूँ, कूटने में आसानी होती है |😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** पत्नी ने न्य फ़ोन लिया अपने पति को सरप्राइज देने के लिए बाथरूम में जाकर फोन किया पत्नी – कैसे हो जानू ? पति – हाँ डार्लिंग, बाद में …
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23 November
मजेदार जोक्स: मेरे और मेरे पति हम दोनों
महिला – बाबा, मेरे और मेरे पति हम दोनों के बीच प्रेम कम हो गया है कोई उपाय बाताओ बाबा – बेटा, शनिवार को फेसबुक और रविवार को व्हाट्सऐप का उपवास रखो पहले जैसा प्रेम आ जायेगा😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** मास्टर जी : मुहावरे का अर्थ बताओ ” सांप की दुम पर पैर रखना ” स्टूडेंट : पत्नी को उसके मायके जाने …
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23 November
मजेदार जोक्स: जो हमको मंथली पास
टीचर : अगर कोई गर्लस हॉस्टल के पास गया तो रू 100 फाइन दूसरी बार गया तो रु 200 फाइन और तीसरी बार सीधा 500 का फाइन लगेगा ! स्टूडेंट : सर जी ! जो हमको मंथली पास बनवाना हो तो कितने का बन जाएगा !!😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** लड़का : तुम लड़कियां लव मैरिज क्यों करती हो ? लड़की : ताकि …
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23 November
मजेदार जोक्स: टिंकू नशे की हालत में फोटो
टिंकू नशे की हालत में फोटो खिंचवाने गया | फोटोग्राफर – सर, आप किस लिए फोटो खिंचवाना चाहते है ? टिंकू : ड्राइविंग लाइसेंस के लिए | फोटोग्राफर : इस नशे की हालत में ? टिंकू : हाँ, ताकि जब भी पुलिस मेरी गाडी रुकवाए उसे लगे मेरी सकल ही ऐसी है |😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** पति – तुम बहुत प्यारी हो …
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23 November
सर्दियों में स्वास्थ्य के उचित देखभाल के लिए इन 10 चीजों को जरूर जानिए
1. सर्दियों में फ्लू से बचने के उपाय सर्दियों में फ्लू एक आम समस्या है। फ्लू से बचने के लिए नियमित हाथ धोना, पर्याप्त नींद लेना, पौष्टिक आहार और धूप में समय बिताना आवश्यक है। विटामिन सी और डी की पूर्ति करें और भीड़-भाड़ वाली जगहों पर जाने से बचें। 2. सर्दियों में त्वचा की देखभाल सर्दियों में त्वचा का …
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23 November
मजेदार जोक्स: पहले दुकानों लिखा होता था
पहले दुकानों लिखा होता था ग्राहक भगवान है तब देवत्व की फीलिंग आया करती थी, अब लिखा होता है की आप कैमरे की निगरानी में है अब चोर जैसी फीलिंग आती है😂😜😅😂😂😜 ********************************************************************************************************** संता उदास बैठा हुआ था बंता क्या हुआ, उदास क्यों बैठा है….? संता – क्या बताऊ यार किसी ने कहा की पेड़ से हमे ‘शीतल छाया’ मिलती …
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23 November
सर्दियों में पाचन संबंधी समस्याओं से बचने के उपाय
सर्दियों में ठंड की वजह से पाचन संबंधी समस्याएं जैसे कब्ज और अपचन हो सकती हैं। इसके लिए कुछ उपाय अपना सकते हैं: गर्म पानी का सेवन: गर्म पानी पीने से पाचन क्रिया सुचारू रूप से चलती है। हल्का और पौष्टिक आहार: हल्का और पौष्टिक आहार लें। अधिक तले-भुने और मसालेदार खाने से बचें। फाइबर युक्त आहार: फाइबर युक्त आहार …
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23 November
सर्दियों में जोड़ों के दर्द से राहत पाने के उपाय
सर्दियों में ठंड की वजह से जोड़ों में दर्द होने लगता है। इसके लिए कुछ उपाय अपना सकते हैं: गर्म सिकाई: गर्म पानी की बोतल या गर्म कपड़े से जोड़ों पर सिकाई करें। इससे दर्द कम होता है। मसाज: तिल के तेल से जोड़ों की मालिश करें। इससे रक्त संचार बढ़ता है और दर्द कम होता है। योग और व्यायाम: …
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