लाइफस्टाइल

April, 2024

  • 1 April

    एक्सपर्ट की राय: गर्मियों में जरूर पिएं गन्ने का जूस

    गर्मियों की शुरुआत में लोगों को सबसे ज्यादा चिंता इस बात की होती है कि क्या खाया जाए और इस मौसम में लोग अक्सर ठंडी और सेहतमंद चीजों की तलाश में रहते हैं। ऐसे में गन्ने का रस एक बेहतर विकल्प हो सकता है। गर्मी के मौसम में आपको हर जगह गन्ने के जूस के ठेले दिख जाएंगे। अगर आप …

  • 1 April

    एक्सपर्ट्स भी मानते है छाछ का सेवन है गर्मियों में फायदेमंद

    ‍चुभती हुई गर्मी की शुरुआत हो चुकी है। अप्रैल का महीना शुरू हो चुका है साथ ही सूरज की तपन और हवाओं की गर्मी दोनो ने ही अपना कहर बरसाना शुरू कर दिया है। इस बीच जरूरी है की हम इस गर्मी के इस प्रकोप से कैसे बचे और अपने शरीर को ठंडक कैसे प्रदान करे। बढ़ता हुआ तापमान हम …

  • 1 April

    क्रू ने किया शैतान का खौफ खत्म

    बॉक्स ऑफिस पर एक लंबे समय तक राज रहा बॉलीवुड सुपरस्टार अजय देवगन की फिल्म शैतान ओटीटी परआने से पहले ही क्रू ने शैतान के डर को खत्म कर दिया।अजय देवगन की फिल्म शैतान ने बॉक्स ऑफिस की गद्दीपर 24-25 दिनों तक कब्जा जमाया ।लेकिन अब लगता है करीना कपूर की फिल्म ‘क्रू ,ने किया शैतान का खौफ खत्म।200 करोड़ …

  • 1 April

    अगर आप भी है बैली फैट से परेशान तो जानिए इसे दूर करने के उपाय

    महिलाओं में बैली फैट की समस्या उनकी खराब  लाइफस्टाइल, गलत खानपान, हार्मोन में संतुलन बिगड़ने की वजह से और शारीरिक रूप से एक्टिव न रहने की वजह से बेल फैट की समस्या बहुत आम हो चुकी है। शरीर का बढ़ता वजन अपने साथ कई विभिन्न प्रकार की बीमारियां लेकर आता है। जिसका महिलाओं में कई प्रकार की बीमारियों के खतरे …

  • 1 April

    महिलाओं में बढ़ती उम्र के साथ क्यों होती है हीमोग्लोबिन की कमी, जानें कारण,लक्षण और उपाय

    बढ़ती हुई उम्र के साथ ज्यादातर महिलाओं में आयरन की कमी देखने को मिल ही जायेगी। गलत खानपान, लाइफस्टाइल में बदलाव, हार्मोनल परिवर्तन के कारण भी एनीमिया के लक्षण पाए जाते है। महिलाओं को हर महीने पीरियड्स जैसे समस्या का भी सामना  करना पड़ता है। इसके वजह से कई बार शरीर से  ब्लीडिंग अधिक होने से महिलाओं में खून की …

  • 1 April

    गर्मियों में बेल का शरबत आपको रखता है कूल

    बेल की तासीर बहुत ठंडी होने के कारण बेल का रस आपको गर्मियों में लू से बचाता है और डिहाइड्रेशन से भी दूर रखता है.गर्मी में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए बेल के शरबत काफी अच्छा माना जाता है। इसमें पानी की मात्रा काफी ज्‍यादा होती है, जिससे पेट में अल्सर की समस्या नहीं होती और पानी की कमी …

  • 1 April

    एक्सपर्ट की राय:बच्चों में डायबिटीज, इन लक्षणों से लगता है पता

    आजकल बच्चे भी डायबिटीज से पीड़ित हो रहे हैं। डायबिटीज को साइलेंट किलर माना जाता है, यहां तक ​​कि नवजात शिशु भी इस बीमारी की चपेट से नहीं बच पाते हैं। भारत में 10 करोड़ से ज्यादा डायबिटीज के मरीज हैं। और अब यह बीमारी धीरे-धीरे 20% तक बढ़ती जा रही है। यह किशोरों और युवा वयस्कों में आम होता …

March, 2024