लाइफस्टाइल

27 January

वॉक करें या घर के काम करें: कैलोरी बर्न करने के लिए कौन सा तरीका है बेहतरीन

कैलोरी कम करने के लिए एक्सरसाइज, पैदल चलना और घर के काम करना सभी प्रभावी होते हैं। लेकिन अगर आप जल्दी परिणाम चाहते हैं, तो कौन सी एक्टिविटी करनी चाहिए? दोनों ही एक्टिविटी शरीर को सक्रिय करती हैं और कैलोरी बर्न करने में मदद करती हैं, लेकिन इनमें से कौन सा तरीका ज्यादा फायदेमंद है? पैदल चलना एक सरल और …

27 January

कैस्टर ऑयल के 5 बेहतरीन फायदे: डाइजेशन से लेकर बालों तक

कैस्टर ऑयल, जिसे अरंडी का तेल भी कहा जाता है, एक प्राकृतिक औषधीय तेल है, जिसे आयुर्वेद में सदियों से इस्तेमाल किया जा रहा है। यह तेल शरीर की कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान कर सकता है। अगर इस तेल का सेवन सुबह खाली पेट किया जाए, तो यह शरीर को कई तरह से लाभ पहुंचा सकता है। खासकर डाइजेशन …

27 January

कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण और बचाव: जानें एक्सपर्ट की सलाह

कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार का होता है: बैड कोलेस्ट्रॉल और गुड कोलेस्ट्रॉल। गुड कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए आवश्यक होता है और यह सेहतमंद रखने में मदद करता है। वहीं, बैड कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना हार्ट डिजीज जैसी गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने की समस्या आमतौर पर खानपान से जुड़ी होती है, और सही खानपान को पहचानना जरूरी है। …

27 January

सर्दियों में माइग्रेन से बचने के आसान उपाय: जानें क्या करें और क्या न करें

सर्दियों के मौसम में सिरदर्द और माइग्रेन जैसी समस्याएं बढ़ जाती हैं। खासकर वे लोग जो पहले से ही माइग्रेन से परेशान हैं, उनके लक्षण इस मौसम में और भी बढ़ सकते हैं। ठंडी हवाएं और कम तापमान माइग्रेन के दर्द को ट्रिगर कर सकते हैं। इसके अलावा, खराब खानपान और नींद की कमी भी माइग्रेन का कारण बन सकती …

27 January

सर्दी में स्किन की समस्याओं से बचने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स

सर्दियों के इस मौसम में स्किन केयर बेहद जरूरी है। तापमान गिरने के कारण स्किन पर कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं। खासकर जिनको पहले से स्किन की कोई समस्या है, उनके लिए यह मौसम और भी चुनौतीपूर्ण हो सकता है। अगर इस मौसम में आपकी स्किन पर रैश, लाल होना, या पपड़ी जमना जैसी समस्याएं हो रही हैं, …

26 January

1 फरवरी को पेश होगा केंद्रीय बजट, सेमीकंडक्टर सेक्टर के लिए क्या होंगे नए ऐलान

वित्त मंत्री निर्मला सीतारमण आगामी 1 फरवरी को केंद्रीय बजट पेश करेंगी। इस बजट से देश के विभिन्न वर्गों को कई सारी उम्मीदें हैं, जिनमें इंकम टैक्स में छूट और टैक्स स्लैब के बढ़ने की संभावना जताई जा रही है। साथ ही, सेमीकंडक्टर सेक्टर के लिए भी बजट में कुछ अहम घोषणाएं की जा सकती हैं, जिससे इस क्षेत्र को …

26 January

भारत-अमेरिका व्यापार में इजाफा, हर घंटे निर्यात हो रहा 80 करोड़ रुपये का सामान

भले ही अमेरिका में डोनाल्ड ट्रंप की युग की शुरूआत हो गई हो और उन्होंने ब्रिक्स देशों में, जिनमें भारत भी एक सदस्य है, 100 प्रतिशत टैरिफ लगाने की धमकी दी हो, इसके बावजूद भारत के सामान का डंका अमेरिका में बज रहा है। सरकारी आंकड़ों के मुताबिक, भारत ने अमेरिका में इस वित्तीय वर्ष के पहले 9 महीनों में …

26 January

वॉर 2’ के फेस-ऑफ सीन पर खर्च हुए 25 करोड़, जानिए पूरी कहानी

ऋतिक रोशन अपनी अपकमिंग फिल्म ‘वॉर 2’ को लेकर काफी चर्चा में हैं। पिछले साल अप्रैल में इस फिल्म की शूटिंग शुरू हुई थी और अभी भी शूटिंग जारी है। फिल्म में साउथ सुपरस्टार जूनियर एनटीआर विलेन के रोल में नजर आने वाले हैं। दोनों का फेस-ऑफ सीन दर्शकों के लिए बहुत ही खास होने वाला है, और इसके लिए …

26 January

अनुष्का शर्मा के डरावने किरदार से विराट कोहली को हुआ झटका, जानें क्या था उनका रिएक्शन

अनुष्का शर्मा और विराट कोहली बॉलीवुड के सबसे प्यारे कपल्स में से एक माने जाते हैं। दोनों अक्सर अपने सोशल मीडिया पोस्ट्स और प्यारी तस्वीरों के जरिए फैन्स को कपल गोल्स देते हैं। विराट, चाहे क्रिकेट के मैदान पर हों या घर पर, अनुष्का पर अपने प्यार का इज़हार करने का कोई मौका नहीं छोड़ते। हालांकि, एक बार विराट कोहली …

26 January

करण अर्जुन’ के सेट पर राकेश रोशन का सब्र टूटा, पत्नी को भी करना पड़ा बीच-बचाव

राकेश रोशन की जिंदगी से जुड़ी कई दिलचस्प कहानियां हाल ही में उनकी डॉक्यूमेंट्री ‘द रोशन्स’ में सामने आई हैं। इस डॉक्यूमेंट्री में उन किस्सों का खुलासा हुआ है, जिन्हें पहले कभी नहीं सुना गया था। एक दिलचस्प किस्सा राकेश रोशन ने एक इंटरव्यू के दौरान ‘करण अर्जुन’ के सेट पर शाहरुख खान और सलमान खान के साथ अपने अनुभव …