लाइफस्टाइल

30 May

अजय देवगन की वापसी तय – दृश्यम 3 का हुआ ऐलान

अजय देवगन के फैंस के लिए बड़ी खुशखबरी सामने आई है। उनकी सुपरहिट थ्रिलर फिल्म ‘दृश्यम’ का तीसरा पार्ट जल्द ही दर्शकों को रोमांचित करने आ रहा है। सोशल मीडिया पर एक पोस्ट वायरल हो रहा है, जिससे साफ हो गया है कि ‘दृश्यम 3’ की तैयारी शुरू हो चुकी है। हालांकि अजय देवगन ने खुद इस खबर की पुष्टि …

30 May

सुरवीन चावला ने किया बड़ा खुलासा: “कभी बॉडी शेमिंग झेली, कभी वजन बढ़ाने की सलाह मिली

वेब सीरीज ‘क्रिमिनल जस्टिस 4’ से सुरवीन चावला एक बार फिर सुर्खियों में हैं। डिज़्नी+हॉटस्टार पर इस सीरीज के पहले तीन एपिसोड रिलीज़ हो चुके हैं और दर्शकों से इसे काफी अच्छा रिस्पॉन्स मिल रहा है। इसमें सुरवीन एक पूर्व वकील के किरदार में नजर आ रही हैं। हाल ही में एक इंटरव्यू में सुरवीन ने अपने करियर के शुरुआती …

30 May

परेश रावल पर अक्षय-सुनील का प्यार बरकरार, ‘हेरा फेरी 3’ का विवाद अब भी जारी

‘हेरा फेरी 3’ को लेकर पिछले कुछ दिनों से सोशल मीडिया पर अफवाहों का बाजार गर्म है। लेकिन अब खुद परेश रावल ने इन बातों पर विराम लगा दिया है। वो अपने X (पहले ट्विटर) अकाउंट से लगातार फैंस को अपडेट दे रहे हैं और हर अफवाह का जवाब सीधे, साफ़ और सच्चे अंदाज़ में दे रहे हैं। 🤝 अक्षय …

30 May

कोटा की बेटी नंदिनी गुप्ता बनाएंगी इतिहास? मिस वर्ल्ड फिनाले में भारत की बड़ी उम्मीद

31 मई को हैदराबाद में होने जा रहा है 72वां मिस वर्ल्ड का ग्रैंड फिनाले, और इस बार भारत की तरफ से इस मंच पर जलवा बिखेरने जा रही हैं राजस्थान के कोटा की 21 वर्षीय नंदिनी गुप्ता। दुनियाभर से 100 से ज्यादा कंटेस्टेंट इस खिताब के लिए प्रतिस्पर्धा कर रही हैं, लेकिन भारतीयों की नजरें सिर्फ एक नाम पर …

30 May

चलना है तो चलिए! बिना वक्त निकाले ऐसे करें हजारों कदम पूरे

व्यस्त दिनचर्या में सेहत का ख्याल रखना चुनौती हो सकता है, लेकिन रोज़ाना की थोड़ी-सी समझदारी आपको सेहतमंद बनाए रख सकती है। चलना यानी वॉक करना न केवल वजन घटाने में मदद करता है, बल्कि यह दिल, दिमाग और शरीर को भी फिट बनाता है। हाई ब्लड प्रेशर, कोलेस्ट्रॉल और तनाव जैसी समस्याओं से बचने के लिए वॉक एक बेहद …

30 May

ब्लोटिंग से हो गए परेशान? इन दालों को तुरंत कहें अलविदा

अक्सर लोगों को खाना खाने के बाद पेट भारी लगने लगता है, सूजन महसूस होती है या खट्टी डकारें आने लगती हैं। ये सब पेट में गैस या ब्लोटिंग के लक्षण हो सकते हैं। हैरानी की बात यह है कि हमारे रोज़मर्रा के खाने में शामिल कुछ दालें भी इस परेशानी का कारण बन सकती हैं। खासकर उन लोगों के …

30 May

आयुर्वेद के 5 चमत्कारी टिप्स: मोटापा घटाएं प्राकृतिक तरीके से

आजकल की बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल की वजह से मोटापा एक आम समस्या बन गई है। यह कोई एक दिन में नहीं होता, बल्कि वर्षों की खराब आदतों का नतीजा होता है। असमय और अनहेल्दी खाना, शारीरिक गतिविधियों की कमी, मेटाबॉलिज्म का धीमा होना और एक्सरसाइज न करना – ये सब वजहें हमारे शरीर पर फैट की परतें चढ़ा देती हैं। …

30 May

फैटी लिवर और लिवर कैंसर से बचाव के आसान घरेलू उपाय

खाने-पीने की आदतों का सीधा असर हमारे लिवर यानी जिगर पर पड़ता है। खराब लाइफस्टाइल के चलते लिवर की बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं, जो कई दूसरी गंभीर बीमारियों का कारण भी बन सकती हैं। अगर लिवर की समस्या को शुरुआती दौर में कंट्रोल नहीं किया गया तो यह लिवर डैमेज या कैंसर जैसी खतरनाक स्थिति तक पहुंच सकती …

30 May

बदलते मौसम में लौंग का पानी: सेहत का सुपरहिट नुस्खा

खराब लाइफस्टाइल का असर खासकर बदलते मौसम में ज्यादा महसूस होता है। जब सर्दी शुरू होती है, तो लोग सर्दी, जुकाम और गले की तकलीफों से जूझते हैं। दिल्ली और आसपास के क्षेत्रों में बढ़ता प्रदूषण सेहत की परेशानियों को और बढ़ा देता है। ऐसे समय में दवाओं के साथ-साथ कुछ घरेलू और आयुर्वेदिक उपाय अपनाना बेहद जरूरी हो जाता …

30 May

मुनक्का: सेहत का छोटा लेकिन असरदार सुपरफूड

हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार मुनक्का आपके स्वास्थ्य के लिए एक वरदान साबित हो सकता है। दिखने में यह किशमिश जैसा लगता है, लेकिन मुनक्के के अंदर बीज भी होते हैं जो इसे खास बनाते हैं। अगर आप अपने रोज़ाना के आहार में मुनक्का शामिल करते हैं तो यह आपकी समग्र सेहत को बेहतर बनाने में मदद करेगा। आइए जानते हैं …