लाइफस्टाइल

May, 2024

• 26 May

  आइसक्रीम खाने के बाद इन चीजों का सेवन एसिडिटी और गैस के साथ बन सकता है इन समस्याओं का कारण

  

  गर्मियो के मौसम में हम सभी को आइसक्रीम खाना  पसंद होता है। कुछ लोग इसका इस्तेमाल हर मौसम में करना पसंद करते है गर्मियों में तपन वाली गर्मी से बचाव के लिए हम सभी अपने शरीर को ठंडा रखने के लिए आइसक्रीम का सेवन करते है आइसक्रीम खाना कोई गलत नही है लेकिन आपको बता दें की आइसक्रीम के सेवन …
• 26 May

  कोहनियों का कालापन तुरंत दूर कर देंगे ये 4 सस्ते और असरदार घरेलू नुस्खे

  

  कोहनी के आसपास की त्वचा अन्य हिस्सों की तुलना में कई गुना अधिक मोटी और गहरी होती है। खासकर गर्मियों में कोहनियों के आसपास की त्वचा रूखी, खुरदरी और काली होती देखकर आप काफी परेशान हो सकते हैं। क्योंकि इस मौसम में कोहनियों के कालेपन के कारण आप स्लीवलेस कपड़े नहीं पहन पाते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि इसमें …
• 26 May

  शरीर का तापमान बढ़ने से हो सकता है हीट स्ट्रेस, जानें शरीर की गर्मी कम करने के घरेलू उपाय

  

  आमतौर पर गर्मी के मौसम में कई लोगों को शरीर की गर्मी से परेशानी होती है। शरीर का तापमान बढ़ने से आपके शरीर में गर्मी बढ़ जाती है, जिससे आपको गर्मी का तनाव महसूस होता है। शरीर में गर्मी अधिक गर्मी, कुछ खाद्य पदार्थों या अन्य कारकों के कारण हो सकती है। यदि आप धूप में समय बिताते हैं या …
• 26 May

  क्या आपके भी किचन में है कॉकरोच का आतंक तो इनसे छुटकारा पाने के लिए अपनाए ये तरीके

  

  अगर आपके घर की रसोई में कॉकरोच ने आतंक मचा रखा है तो इससे घर में बीमारियां फेल सकती है और भी कई तरह की दिक्कतें आ सकती हैं, ज्यादातर घर में जहां पर किचन या अन्य जगहों पर कॉकरोच नजर आते ही है। कॉकरोच वैसे तो नुकसान नहीं पहुंचाते है, लेकिन ये गंदी जगहों से आते है सभी  खाने-पीने …
• 26 May

  गर्मी से राहत पाने के लिए चंदन और आंवले का प्रयोग करें, इससे आपका पेट लंबे समय तक ठंडा रहेगा

  

  बढ़ती गर्मी के कारण घरों में लोग अलग-अलग तरह के तरीकों को अपनाते हैं जिससे की वो किसी भी तरह भयंकर गर्मी से राहत पा सके। गर्मी से बचने के लिए लोगों के पास सबसे आसान तरीका एसी और कुलर का है, जिसकी मदद से आसानी से हम गर्मी से छुटकारा पा लेते हैं। लेकिन इससे आपकी तबीयत खराब होने …
• 26 May

  मुंह के छालों का कारण है शरीर में गर्मी और पित्त का बढ़ना, जानिए आयुर्वेद के अनुसार 3 आसान इलाज

  

  मुंह के छाले एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जो हर किसी को साल में 1-2 बार होती है। कुछ मुँह के छाले 3-4 दिनों तक रहते हैं जबकि कुछ 15-20 दिनों तक रहते हैं। मुंह में छाले होने पर खाना-पीना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में अगर ये छाले लंबे समय तक बने रहें तो खान-पान में गड़बड़ी के कारण …
• 26 May

  गर्मियों के मौसम में है हिट स्ट्रोक के असर से दूर रखता है नारियल पानी, जानिए कैसे

  

  गर्मियों के मौसम में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी को पूरा करने वाला पानी जो है नारियल पानी। नारियल पानी कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इस का सेवन करने से जरूरी पोषण जैसे आपको इससे पर्याप्त एनर्जी, प्रोटीन, गुड फैट, कार्बोहाइड्रेट्स, फाइबर, आयरन, विटामिन ए, विटामिन सी और फैटी एसिड की मात्रा आपके शरीर को मिल जाती है। इसका …
• 26 May

  आप उंगलियों और पैरों की उंगलियों में सूजन से हैं परेशान, जानिए इसका कारण और 4 घरेलू उपाय

  

  हाथ और पैरों की उंगलियों में सूजन के कारण काफी लोग परेशान रहते हैं और उन्हें इस बात का डर सताता है कि ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं। लेकिन कई बार उंगलियों में सूजन के कारण कुछ और ही होते हैं। जैसे कि हाथ और पैरों का तापमान ज्यादा ठंडा होने के कारण खून जमने लगता है …
• 26 May

  गर्मियों के मौसम में इन पत्तियों के इस्तेमाल से मिलती है पिंपल फ्री और चमकदार त्वचा

  

  हम सभी अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए न जाने कौन कौन से उपाय करते रहते है, जिससे हमारी त्वचा स्वस्थ और चमकती हुई दिखाई दे लेकिन क्या ऐसा कर पाने में ये बाजारू उत्पाद कारगर साबित होते है नही आओ देख सकते है इनके इस्तेमाल से त्वचा पर कुछ साइड इफेक्ट्स भी दिखाई देने लगते है आओ को …
• 26 May

  गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द से छुटकारा पाने के 5 घरेलू उपाय

  

  गर्भावस्था के दौरान हर महिला को कई समस्याओं से गुजरना पड़ता है। इस दौरान मानसिक और शारीरिक रूप से कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में होने वाली सबसे आम समस्या है कमर दर्द। कमर दर्द की समस्या अक्सर गर्भावस्था के 5वें महीने से शुरू हो जाती है। आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान …