लाइफस्टाइल

3 October

जानिए,डायबिटीज के रिस्क को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये बेहतरीन तरीका

सालों से डायबिटीज के मामलों में वैश्विक रूप से चिंताजनक वृद्धि देखी गई है, खासकर भारत में. दुनिया का डायबिटीज कैपिटल के रूप में जानने वाले भार त देश को इस गैर-संचारजनित रोग के मामलों में विकराल वृद्धि का सामना करना पड़ रहा है. वाशिंगटन के विश्वविद्यालय द्वारा एक अध्ययन के अनुसार, वर्तमान में विश्व में 529 मिलियन लोग डायबिटीज …

3 October

जानिए,प्रेगनेंसी में इन फलों को खाने से हो सकता है गर्भपात, इसे भूलकर भी न खाएं

गर्भावस्था एक संवेदनशील अवस्था होती है जिस दौरान महिला को अपने आहार और जीवनशैली में काफी सावधानी बरतनी पड़ती है. कुछ फल ऐसे होते हैं जिनका सेवन गर्भावस्था के दौरान नुकसानदेह साबित हो सकता है. इन फलों में पाए जाने वाले कुछ रसायन और यौगिक गर्भाशय की मांसपेशियों को प्रभावित कर सकते हैं जिससे गर्भपात या प्री-टर्म डिलीवरी होने का …

3 October

जानिए,नहीं होगा हेयर फॉल, जब आप इन दो बातों का रखेंगे ख्याल

बालों का टूटकर गिरना, झड़ना आजकल काफी कॉमन समस्या हो गई है लेकिन जब हेयर फॉल तेजी से होने लगता है तब चिंता बढ़ जाती है. इसकी कई वजहें हो सकती हैं. कई बार तो अपने बालों के हम खुद दुश्मन बन जाते हैं. बालों की देखभाल और स्टाइलिश बनाने के चक्कर में कुछ ऐसी गलतियां करने लगते हैं, जो …

3 October

केवल मोटापा ही नहीं ज्यादा पतला होना भी सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक,जानिए

अक्सर लोगों को ये कहते हुए सुना है कि मोटापा ही बीमारियों का जड़ है और यही तथ्य लोग अपने दिमाग में बैठा लेते हैं. लेकिन आपको यह जानकर हैरानी होगी कि केवल मोटापा ही नहीं बल्कि दुबला-पतला होना भी बीमारियों का जड़ हो सकता है. पतले लोगों को भी लाइफस्टाइल से जुड़ी कई तरह की समस्या हो सकती है. …

3 October

जानिए,रोजाना खाली पेट काजू खाने से सेहत को होते हैं ये फायदे

ड्राइ फ्रूट्स सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, इसीलिए हमें इसे अपने डायट में शामिल करना चाहिए. ड्राइ फ्रूट्स में अधिक मात्रा में विटामिन्स और मिनरल्स पाए जाते हैं. वैसे तो ड्राइ फ्रूट्स में काजू, बादाम, किशमिश, अखरोट और बहुत कुछ आते हैं लेकिन काजू खाना आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. काजू में विटामिन सी, विटामिन …

3 October

गर्मी में मिलने वाले इस फल को खा कर भी घटाया जा सकता है वजन,जानिए कैसे

आज के इस भागती दौड़ती भरी जिंदगी में लोगों का लाइफस्टाइल और खानपान दोनों ही खराब है. इस वजह से लोग तेजी से मोटापे का शिकार हो रहे हैं. वही मोटापा कई अन्य गंभीर बीमारियों को भी जन्म दे रहा है. जैसे हाई बीपी, डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और हार्ट संबंधी रोग होने का खतरा बढ़ता जा रहा है. वहीx मोटापे की …

3 October

मजेदार जोक्स: पप्पू जलेबी बेच रहा था

पप्पू जलेबी बेच रहा था, लेकिन कह रहा था आलू ले लो आलू ले लो राहगीर- लेकिन ये तो जलेबी है पप्पू- चुप हो जा! वरना मक्खियां आ जाएंगी।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** लड़की अपनी स्कूटी मैकेनिक के पास लेकर गई। लड़की- मुझे स्कूटी की सर्विस करानी है। मैकेनिक- मैडम इंजन में ऑयल नहीं है। और ब्रेक भी सही से काम नहीं कर …

3 October

मजेदार जोक्स: इतने दिन कहां थे, स्कूल क्यों नहीं आए

टीचर- इतने दिन कहां थे, स्कूल क्यों नहीं आए? गोलू- बर्ड फ्लू हो गया था मैडम. टीचर- पर ये तो पक्षियों को होता है इंसानों को नहीं. गोलू- इंसान समझा ही कहां आपने…रोज तो मुर्गा बना देती हैं😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** संता और बंता आठवीं में आठवीं बार फ़ैल हो गएसंता: चल खुदखुशी कर लेते हैंबंता: साले, पागल हो गया है?? 1 …

3 October

मजेदार जोक्स: चिंटू अपनी गर्लफ्रेंड को लेकर

चिंटू अपनी गर्लफ्रेंड को लेकर होटल डिनर कराने गया चिंटू- बोलो बेबी… क्या मंगाऊं ? गर्लफ्रेंड – मेरे लिए तो पिज्जा मंगा लो और अपने लिए एम्बुलेंस मंगा लो…. चिंटू- अरे एम्बुलेंस क्यों ? गर्लफ्रेंड – पीछे देखो तुम्हारी बीवी खड़ी है… दोनों की जोरदार पिटाई।😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पति (मरते समय अपनी बीवी से)- अलमारी से तेरे सोने के गहने मैंने …

3 October

मजेदार जोक्स: एक लड़का एक सुंदर लड़की को

एक लड़का एक सुंदर लड़की को बड़ी देर से घूर रहा था.. . लड़की (गुस्से में): क्या देख रहे हो? लड़का (हड़बड़ी में)- देख रहा हूं कि अगर तुम मेरी अम्मा होती तो मैं भी सुंदर होता..!😜😂😂😂😛🤣 ****************************************************************** पत्नी- तुम मुझे सोते हुए बुरा-भला कह रहे थे? पति- नहीं तुम्हें कोई गलतफहमी हुई है, पत्नी- कैसी गलतफलमी? पति- यही कि …