लेटेस्ट न्यूज़

July, 2024

• 4 July

  रोहित शर्मा और टीम इंडिया विश्व कप लेकर दिल्ली पहुंचे, भव्य स्वागत

  

  तूफान बेरिल के बाद बारबाडोस से रवाना होकर, रोहित शर्मा की टीम इंडिया आखिरकार गुरुवार को नई दिल्ली पहुंच गई। कैरिबियन में ICC T20 विश्व कप 2024 जीतने के बाद, टीम को तूफान के कारण द्वीप पर अधिक समय तक रुकना पड़ा। रोहित की टीम ने बारबाडोस के केंसिंग्टन ओवल में रोमांचक फाइनल में दक्षिण अफ्रीका पर शानदार जीत दर्ज …
• 3 July

  फैटी लिवर से बचना है तो खाये ये फल और रहे फिट

  

  फैटी लिवर रोग एक ऐसी स्थिति है जिसमें लीवर में बहुत अधिक वसा जमा हो जाती है। यह मोटापे, मधुमेह और उच्च रक्तचाप सहित कई कारकों के कारण हो सकता है। फैटी लिवर रोग के कोई लक्षण नहीं हो सकते हैं, लेकिन यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, जैसे कि सिरोसिस और लीवर कैंसर। फैटी लिवर से …
• 3 July

  माइग्रेन में आराम दिलाने वाले खाद्य पदार्थ, करे सेवन मिलेगा आराम

  

  माइग्रेन एक प्रकार का सिरदर्द होता है जो तेज, धड़कता हुआ दर्द और मतली, उल्टी और प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता जैसी अन्य लक्षणों का कारण बनता है। यह माना जाता है कि माइग्रेन मस्तिष्क में रक्त वाहिकाओं के संकुचन और फैलाव के कारण होता है। कुछ खाद्य पदार्थ माइग्रेन के लक्षणों को ट्रिगर कर सकते हैं, जबकि अन्य …
• 3 July

  ग्रीन कॉफी का सेवन करने से पहले ध्यान रखे इन बातों का, जाने फायदे और नुकसान

  

  ग्रीन कॉफी भुनी हुई कॉफी बीन्स से बनी नहीं है, बल्कि हरी कॉफी बीन्स से बनाई जाती है।यह एंटीऑक्सीडेंट और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होती है, जिनके स्वास्थ्य के लिए कई फायदे हो सकते हैं। ग्रीन कॉफी के कुछ संभावित स्वास्थ्य लाभों में शामिल हैं: वजन घटाने में मदद कर सकती है: ग्रीन कॉफी में क्लोरोजेनिक एसिड होता है, …
• 3 July

  किडनी स्टोन में पालक खाना क्यों नुकसानदायक हो सकता है, जानिए

  

  पालक, हालांकि पोषक तत्वों से भरपूर होता है, किडनी स्टोन वाले लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इसमें ऑक्सालेट नामक पदार्थ होता है, जो किडनी स्टोन के निर्माण में योगदान कर सकता है। जब शरीर में ऑक्सालेट का स्तर बढ़ जाता है, तो यह कैल्शियम के साथ मिलकर क्रिस्टल बनाता है, जो किडनी स्टोन बन …
• 3 July

  वजन घटाने के लिए पोहा: एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता

  

  पोहा न केवल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है, बल्कि यह वजन घटाने में भी आपकी मदद कर सकता है।यह कम कैलोरी वाला और उच्च फाइबर वाला भोजन है जो आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है और cravings को कम करता है।आज हम आपको बताएँगे वजन घटाने के लिए पोहा कैसे लाभदायक है। यहां बताया गया है …
• 3 July

  हर्बल ड्रिंक्स का करे सेवन आएगी सुकून वाली नींद, जाने बनाने की विधि

  

  अनिद्रा एक आम समस्या है जो सोने में परेशानी या सोए रहने में कठिनाई का कारण बन सकती है। यह थकान, चिड़चिड़ापन और एकाग्रता में कमी सहित कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।आज हम आपको बताएँगे हर्बल ड्रिंक्स के बारे में जिससे आए जीआई आपको अच्छी नींद। रात में अच्छी नींद के लिए 2 हर्बल ड्रिंक: गर्म दूध …
• 3 July

  अजवाइन और तुलसी का पानी: वजन घटाने और स्वास्थ्य के लिए असरदार

  

  अजवाइन और तुलसी का पानी सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। यह न केवल वजन घटाने में मदद कर सकता है, बल्कि यह आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है। अजवाइन और तुलसी के पानी के कुछ स्वास्थ्य लाभ: पाचन में सुधार करता है: अजवाइन और तुलसी दोनों में पाचन एंजाइम होते हैं जो …
• 3 July

  कांग्रेस ने असम बाढ़ में निष्क्रियता के लिए सरकार की आलोचना की, राहत प्रयासों का आग्रह किया

  

  असम बाढ़: विपक्षी कांग्रेस ने बाढ़ संकट के बीच असम राज्य का दौरा न करने के लिए बुधवार को पीएम मोदी की आलोचना की। अखिल भारतीय कांग्रेस कमेटी के महासचिव जितेंद्र सिंह ने पार्टी के सभी सदस्यों से असम में विनाशकारी बाढ़ से पीड़ित लोगों की सहायता करने की अपील की। सिंह ने बाढ़ नियंत्रण पर अपनी प्रतिबद्धताओं को पूरा …
• 3 July

  जानुम का सेवन करके जानिए कैसे आँखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं

  

  जामुन, जिसे “काले जामुन” के नाम से भी जाना जाता है, आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार माना जाता है।जामुन आंखों की रोशनी के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन वैज्ञानिक प्रमाण अभी भी सीमित हैं।यह एक संतुलित आहार का हिस्सा हो सकता है जो आपकी समग्र स्वास्थ्य और भलाई को बढ़ावा देता है, जिसमें आपकी आंखों की सेहत भी …