लेटेस्ट न्यूज़

25 July

करिश्मा कपूर ने इंडियाज़ बेस्ट डांसर 4’ के ‘मेगा ऑडिशन’ के लिए पहनी आकर्षक ड्रेस

बॉलीवुड अभिनेत्री करिश्मा कपूर ने सोनी एंटरटेनमेंट टेलीविज़न के डांस रियलिटी शो, इंडियाज़ बेस्ट डांसर 4’ के ‘मेगा ऑडिशन’ के लिए फ्लोरोसेंट हरे रंग की एक आकर्षक ड्रेस पहनी, और पुरानी यादें के बारे में बताया। इस वीकेंड, सोनी एंटरटेनमेंट टेलीविज़न के डांस रियलिटी शो, ‘इंडियाज़ बेस्ट डांसर – सीज़न 4’ के ‘मेगा ऑडिशन’ में कुछ असाधारण प्रतिभाएं अपने बेस्ट …

25 July

फिल्म ‘घुसपैठिया’ का नया पोस्टर रिलीज

विनीत कुमार सिंह, उर्वशी रौतेला और अक्षय ओबेरॉय की आने वाली फिल्म ‘घुसपैठिया’ का नया पोस्टर रिलीज हो गया है। ‘घुसपैठिया’ के निर्माताओं ने फ़िल्म के सितारे विनीत कुमार सिंह, उर्वशी रौतेला और अक्षय ओबेरॉय की मौजूदगी वाला एक नया आकर्षक पोस्टर जारी किया है। हर कलाकार को एक अलग अंदाज़ में दिखाया गया है, जो फ़िल्म की दिलचस्प कहानी …

25 July

सुबह खाली पेट मेथी पानी: जानें इसके अद्भुत फायदे

मेथी का पानी स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे सुबह खाली पेट पीने से और भी अधिक लाभ मिलते हैं। आज हम आपको बताएँगे मेथी का पानी पीने से क्या-क्या फायदे होते हैं: 1. डायबिटीज नियंत्रण: मेथी में मौजूद फाइबर और अन्य पोषक तत्व ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। यह इंसुलिन संवेदनशीलता …

25 July

गुड़ और चना: कब्ज से राहत पाने का प्राकृतिक उपाय

कब्ज एक आम समस्या है, जिससे कई लोग परेशान रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गुड़ और चना का सेवन कब्ज से राहत पाने का एक प्राकृतिक और प्रभावी तरीका हो सकता है? आज हम आपको बताएँगे गुड़ और चना के फायदे। गुड़ और चना का सेवन क्यों है फायदेमंद? गुड़ और चना दोनों ही पोषक तत्वों से …

25 July

मूंग दाल का पानी: स्वास्थ्य के लिए अमृत, जाने फायदे

मूंग दाल का पानी सिर्फ एक पेय नहीं, बल्कि स्वास्थ्य का खजाना है। इसमें मौजूद पोषक तत्व कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। आज हम आपको बताएँगे मूंग दाल का पानी क्यों है इतना फायदेमंद और इसे कैसे बनाया जाता है। मूंग दाल के पानी के 7 अद्भुत फायदे पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है: मूंग दाल का …

25 July

रोजाना सफेद ब्रेड खाने के दुष्प्रभाव: आपकी सेहत पर क्या असर पड़ता है? जाने

सफेद ब्रेड को हमारी आहार में एक आम चीज माना जाता है, लेकिन यह हमारी सेहत के लिए कितना हानिकारक हो सकता है, इस बारे में हम कम ही जानते हैं। आज हम आपको बताएँगे रोजाना सफेद ब्रेड खाने से हमें किन बीमारियों का खतरा हो सकता है: सफेद ब्रेड खाने के नुकसान मोटापा: सफेद ब्रेड में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा …

25 July

हार्ट को हेल्दी रखने के लिए बेहतरीन ड्रिंक्स: जानें इसके फायदे

दिल की बीमारियां आजकल आम हो गई हैं। एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के साथ-साथ कुछ खास पेयों का सेवन भी आपके दिल को स्वस्थ रखने में मदद कर सकता है। आइए जानते हैं दिल की सेहत के लिए तीन बेहतरीन पेयों के बारे में: 1. बेरीज स्मूदी: बेरीज जैसे ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी और रास्पबेरी एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होती हैं जो हृदय …

25 July

पुदीने की पत्तियां: कई समस्याओं का रामबाण इलाज

पुदीने की पत्तियां न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती हैं बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान भी हैं। इनमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण कई बीमारियों से लड़ने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं कैसे आप पुदीने की पत्तियों का इस्तेमाल करके विभिन्न समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं: पाचन संबंधी समस्याएं अफरातफराहट और गैस: पुदीने की चाय …

25 July

दिन के इस समय खीरे का सेवन: पेट संबंधि समस्याओं का मुख्य कारण

खीरा एक ताज़ा और हाइड्रेटिंग फल है, जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह वजन घटाने, पाचन को बेहतर बनाने और त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद करता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खीरा खाने का सही समय भी होता है? आइए जानते हैं खीरा खाने का सही समय और इसके फायदे।आज हम आपको बताएँगे दिन के …

25 July

सिरदर्द को कहें अलविदा: अपनाएं ये सरल जीवनशैली बदलाव

सिरदर्द एक आम समस्या है, जिससे अधिकतर लोग कभी न कभी गुजरते हैं। हालांकि, लगातार सिरदर्द आपके दैनिक जीवन को काफी प्रभावित कर सकता है। दवाओं के साथ-साथ कुछ जीवनशैली में बदलाव करके आप सिरदर्द से राहत पा सकते हैं। यहां 5 ऐसे बदलाव दिए गए हैं जो सिरदर्द से राहत दिला सकते हैं: स्वस्थ आहार: पानी का पर्याप्त सेवन: …