शरीर में आयरन की मात्रा बढ़ना कई कारणों से हो सकती है। हालांकि आयरन हमारे शरीर के लिए जरूरी है, लेकिन इसकी अधिकता भी कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकती है। अगर आपको लगता है कि आपके शरीर में आयरन की मात्रा बढ़ गई है तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है। साथ ही, आप कुछ घरेलू उपायों को …
लेटेस्ट न्यूज़
September, 2024
-
26 September
तीन तरह की अनाज से बनी रोटियां: वजन घटाने का जादुई नुस्खा, होगा फायदा
आजकल हर कोई वजन घटाने के तरीके ढूंढ रहा है। ऐसे में अगर हम आपको बताएं कि आप अपनी थाली में थोड़ा सा बदलाव करके आसानी से वजन कम कर सकते हैं, तो आप यकीनन हैरान होंगे। जी हाँ, हम बात कर रहे हैं तीन तरह के अनाज से बनी रोटियों की, जो न सिर्फ स्वादिष्ट होती हैं बल्कि वजन …
-
26 September
जानिए डायबिटीज और वजन घटाने में कच्चे केले का महत्व
कच्चे केले डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं, साथ ही वजन कम करने में भी मदद करते हैं। आइए जानते हैं कि कैसे: डायबिटीज में कच्चे केले के फायदे रक्त शर्करा का नियंत्रण: कच्चे केले में पाया जाने वाला प्रतिरोधी स्टार्च, पकने पर शर्करा में परिवर्तित होता है, लेकिन कच्चे केले में यह धीरे-धीरे पचता है। इससे …
-
26 September
यूरिक एसिड को कम करने के लिए आजमाए ये असरदार उपाय, मिलेगा राहत
यूरिक एसिड का बढ़ना कई स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। लेकिन कुछ खास चीजों को अपनी डाइट में शामिल करके आप यूरिक एसिड को नियंत्रित कर सकते हैं। आइए जानते हैं उन चार चीजों के बारे में: 1. चेरी: चेरी में एंथोसायनिन नामक एक तत्व पाया जाता है जो यूरिक एसिड के स्तर को कम करने में मदद …
-
26 September
दो मैचों की द्विपक्षीय श्रृंखला के लिए करेगा जर्मनी की मेजबानी करेगा भारत
हॉकी इंडिया ने भारतीय पुरुष टीम और जर्मनी के बीच बहुप्रतीक्षित दो मैचों की द्विपक्षीय हॉकी श्रृंखला की घोषणा की है, जो अक्टूबर 2024 में होगी। भारत ने पिछली बार जर्मनी का सामना पेरिस 2024 ओलंपिक के सेमीफाइनल में किया था, जहां जर्मनी ने 3-2 से जीत हासिल की थी। दोनों मैच 23 और 24 अक्टूबर को राष्ट्रीय राजधानी के …
-
26 September
दक्षिण कोरिया के ली ह्यून इल बने पीवी सिंधु के सलाहकार कोच
दो बार की ओलंपिक पदक विजेता बैडमिंटन खिलाड़ी पीवी सिंधु दक्षिण कोरिया के महान खिलाड़ी ली ह्युन इल को अंतरिम आधार पर अपना सलाहकार कोच बनाएंगी। यह कदम हाल ही में सिंधु के अंतरिम कोच के रूप में अनूप श्रीधर की नियुक्ति के बाद उठाया गया है। दोनों दिसंबर 2024 तक सिंधु की कोचिंग टीम में रहेंगे। उस समय तक …
-
26 September
भारतीय टीम के सामने कानपुर की पिच चुनने को लेकर बड़ी चुनौती
भारतीय कप्तान रोहित शर्मा और कोच गौतम गंभीर के सामने 27 सितंबर से शुरू हो रहे इंडिया वर्सेस बांग्लादेश दूसरे टेस्ट की पिच को चुनने को लेकर बड़ी चुनौती होगी। हाल ही में आई एक रिपोर्ट के अनुसार कानपुर के क्यूरेटरों ने भारत बनाम बांग्लादेश दूसरे टेस्ट के लिए दो पिच तैयार की है। रेव स्पोर्ट्स के अनुसार एक कानपुर …
-
26 September
ईशान किशन के लिए मुश्किल है भारतीय टीम में वापसी की राह
संजू सैमसन ग्वालियर में छह अक्टूबर से बांग्लादेश के खिलाफ तीन टी20 अंतरराष्ट्रीय मैच खेलने वाली सूर्यकुमार यादव की अगुआई वाली भारतीय टी20 टीम में दूसरे विकेटकीपर के स्थान के लिए ईशान किशन को पछाड़ सकते हैं। टीम की घोषणा इस हफ्ते होने की उम्मीद है। दूसरा टी20 नौ अक्टूबर को नई दिल्ली और तीसरा 12 अक्टूबर को हैदराबाद में …
-
26 September
इंडियन प्रीमियर लीग की नयी रिटेंशन पॉलिसी से MI को होगा सबसे ज्यादा फायदा
इंडियन प्रीमियर लीग 2025 के मेगा ऑक्शन से पहले फ्रेंचाइजियों को कितने खिलाड़ी रिटेन करने की अनुमति होगी, यह इस वक्त का सबसे बड़ा सवाल है। हर टीम चाहती है कि वह अपने कोर खिलाड़ियों को रिटेन करके रखें ताकि उनकी ब्रांड वेल्यू बनी रहे। ऐसे में अब खबर आ रही है कि भारतीय क्रिकेट कंट्रोल बोर्ड यानी बीसीसीआई आईपीएल …
-
26 September
दर्शकों पर चढ़ा ‘देवरा’ का खुमार
जूनियर एनटीआर इन दिनों अपनी आगामी फिल्म ‘देवरा’ को लेकर लगातार चर्चा में बनी हुई हैं। इस फिल्म में पहली बार जूनियर एनटीआर और जान्हवी कपूर की रोमांटिक जोड़ी को देखने के लिए प्रशंसक बेकरार हैं। कोराटाला शिवा की निर्देशित यह फिल्म 27 सितंबर की निर्धारित रिलीज तिथि पर जल्द ही रिलीज होने वाली है। फिल्म की एडवांस बुकिंग भी …