आजकल लोगो की असंतुलित खान-पान और खराब जीवनशैली के कारण मोटापे की समस्या तेजी से बढ़ रही है। वजन बढ़ने के साथ-साथ शरीर में कई समस्याएं भी बढ़ने लगती हैं। वजन कम करने या मोटापे से छुटकारा पाने के लिए लोग कई तरह के डाइट प्लान, एक्सरसाइज आदि अपनाते हैं।आज आपको ऐसे कई खास डाइट प्लान मिल जाएंगे जो वजन …
लेटेस्ट न्यूज़
June, 2024
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6 June
मुस्लिम स्कूलों पर जुर्माना लग रहा है फ्रांस जानें क्या है पूरा मामला
फ्रांस की मुस्लिमों और इस्लाम को लेकर नीति बीते कुछ समय से चर्चा में रही है। फ्रांस स्कूलों में एक खास नीति अपनाने पर जोर दे रहा है। पाक अखबार डॉन ने इस पर रिपोर्ट की है। रिपोर्ट बताती है कि बीते साल सिहामे डेंगुइर ने अपने बेटे और बेटी का फ्रांस के सबसे बड़े मुस्लिम निजी स्कूल में दाखिला …
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6 June
रूस और चीन तक मार करने वाली मिसाइल मिसाइल का अमेरिका ने किया परीक्षण
अमेरिका ने मंगलवार को कैलिफोर्निया के वैंडेगबर्ग स्पेस फोर्स बेस से मिनटमैन III मिसाइल का परीक्षण किया है। मिनटमैन III एक अंतरमहाद्वीपीय बैलिस्टिक मिसाइल है, जिसे पहले ही अमेरिकी सेना में शामिल किया जा चुका है। इस परीक्षण को यूएस स्पेस फोर्स ने अंजाम दिया है। एयर फोर्स ग्लोबल स्ट्राइक कमांड के अनुसार, आईसीबीएम परीक्षण लॉन्च कार्यक्रम का उद्देश्य हथियार …
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6 June
ताइवान के आसपास फिर दिखे चीन के लड़ाकू विमान
ताइवान के रक्षा मंत्रालय ने अपने एक बयान में कहा है कि मंगलवार और बुधवार की सुबह करीब 26 चीनी लड़ाकू विमान और 10 युद्धपोत ताइवान की सीमा के आसपास दिखाई दिए। ताइवान मीडिया के अनुसार, 26 लड़ाकू विमानों में से 19 चीन और ताइवान की सीमा बांटने वाली मीडियन लाइन को भी क्रॉस कर गए। चीन की इस हरकत …
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6 June
फ्रॉग पोज करने से महिलाओं की कई समस्याएं होती है कम, जानें करने का सही तरीका
कुछ महिलाओं को अक्सर अनियमित पीरियड्स, हार्मोनल असंतुलन, स्तनों में बदलाव के साथ-साथ गर्भाशय से जुड़ी समस्याएं भी होती हैं। इसके लिए वे तरह-तरह के इलाज कराते हैं। इनसे बचने के लिए आपको योग और प्राणायाम करते रहना चाहिए। आज इस आर्टिकल के जरिए हम आपको फ्रॉग पोज के बारे में बताएंगे, जिसे करने से महिलाओं की कई परेशानियां कम …
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6 June
चीन की नापाक चाल, बांग्लादेश को ब्रिक्स की सदस्यता का किया खुलकर समर्थन
चीन ने अपनी नापाक चाल से भारत को परेशानी में डाल दिया है, एक बार फिर चीन ब्रिक्स के विस्तार की बात कर रहा और इसमें बांग्लादेश को शामिल कराना चाहता है. चीन ने ब्रिक्स देशों में शामिल करने कि लिए बांग्लादेश का खुलकर समर्थन किया है. बांग्लादेश के ब्रिक्स में शामिल होने की इच्छा की चीन के उप विदेश …
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6 June
फलस्तीन के समर्थन में प्रदर्शन करने पर अमेरिका के स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय से 12 से ज्यादा लोग गिरफ्तार
बुधवार को कैलिफोर्निया के स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में फलस्तीन के समर्थन में प्रदर्शन करने पर 12 से ज्यादा लोगों को गिरफ्तार किया गया है। इस्राइल-गाजा पर संघर्ष को लेकर फलस्तीन समर्थक छात्रों ने जबरन विश्वविद्यालय अध्यक्ष के कार्यालय में खुद को बंद कर लिया था। जिसके बाद छात्रों और अधिकारियों के बीच झड़प हो गई। स्टैनफोर्ड डेली अखबार के मुताबिक करीब …
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6 June
मजेदार जोक्स: संता ने अपने बॉस से उनकी बेटी का
संता ने अपने बॉस से उनकी बेटी का हाथ मांगा। बॉस: अपनी औकात देख, तेरी सैलरी में तो मेरी बेटी के लिए टॉयलेट पेपर भी नहीं आएगा। संता: अगर इतनी पॉटी करती है तो फिर रहने दो!😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** हाइट ऑफ पाजिटिव ऐट्टियूड लड़का- आई लव यू… लड़की- हा हा हा हा लड़का (अपने दोस्त से)- भाई 4 बार ‘हां’ बोली…!😜😂😂😂😛🤣 …
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6 June
मजेदार जोक्स: चुन्नू आराम से बैठा था
चुन्नू आराम से बैठा था ! मुन्नू (चुन्नू से) : कुछ काम करो ! चुन्नू : मैं गर्मियों में कुछ काम नहीं करता हूं ! मुन्नू : और सर्दियों में क्या काम करते हो ? चुन्नू : गर्मियां आने का इंतजार !😜😂😂😂😛🤣 *************************************************************************************************** संता (बंता से): और सुना यार, बीवी से झगड़ा खत्म हुआ या नही? बंता: अबे घुटनों पर …
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5 June
मथुरा में हेमा मालिनी की हैट्रिक पर ईशा देओल ने दी बधाई
लोकसभा चुनाव के नतीजे मंगलवार को घोषित हो गए, जिसमें बॉलीवुड सितारों की किस्मत का भी फैसला हुआ. मथुरा लोकसभा क्षेत्र से चुनाव लड़ने वाली हेमा मालिनी ने अपने निकटतम प्रतिद्वंद्वी कांग्रेस के मुकेश धनगर को हराया। हेमा मथुरा सीट से चुनाव लड़कर तीसरी बार संसद पहुंचेंगी। ड्रीम गर्ल की जीत पर उनकी बेटी ईशा देओल ने भी बधाई दी. …