डायबिटीज आजकल एक आम समस्या बन गई है, लेकिन सही खान-पान से इसे नियंत्रित किया जा सकता है। मेथी का साग ऐसा ही एक सुपरफूड है, जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करता है। साथ ही, यह कई अन्य बीमारियों से भी बचाने में सहायक है। आइए जानते हैं मेथी के साग के फायदे और इसे डाइट …
लेटेस्ट न्यूज़
March, 2025
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19 March
यूरिक एसिड कंट्रोल के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खे, जल्द मिलेगा असर
यूरिक एसिड का बढ़ा हुआ स्तर शरीर में कई समस्याएं पैदा कर सकता है, जैसे जोड़ों में दर्द, सूजन और गठिया। अगर इसे समय पर नियंत्रित न किया जाए, तो यह गंभीर बीमारियों का कारण बन सकता है। आयुर्वेद में कुछ ऐसे प्राकृतिक उपाय बताए गए हैं, जो यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं। आइए जानते …
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19 March
छोटे बच्चों की कब्ज दूर करेगा किशमिश का पानी, तुरंत मिलेगा आराम
छोटे बच्चों में कब्ज की समस्या आम होती है, जो कई बार माता-पिता के लिए चिंता का कारण बन जाती है। अगर आपका बच्चा भी पेट साफ न होने या कब्ज की समस्या से जूझ रहा है, तो किशमिश का पानी एक बेहतरीन प्राकृतिक उपाय हो सकता है। यह न केवल सुरक्षित है, बल्कि तेजी से राहत भी देता है। …
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19 March
पैरों की नसों में दर्द और उलझन? जानिए वैरिकोज वेन्स का असरदार इलाज
अगर आपके पैरों की नसें उभरी हुई दिखती हैं, उनमें सूजन, दर्द या भारीपन महसूस होता है, तो यह वैरिकोज वेन्स की समस्या हो सकती है। यह एक आम समस्या है, जो ज्यादातर उन लोगों को प्रभावित करती है जो लंबे समय तक खड़े रहते हैं या बैठकर काम करते हैं। अगर समय पर इसका सही इलाज न किया जाए, …
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19 March
SSMB 29 की शूटिंग के बीच प्रियंका चोपड़ा को मिली ईमानदारी की मिसाल
ग्लोबल स्टार प्रियंका चोपड़ा इन दिनों भारत में हैं और एसएस राजामौली और महेश बाबू की मच अवेटेड फिल्म ‘SSMB 29’ की शूटिंग में व्यस्त हैं। यह फिल्म 1000 करोड़ रुपये के बजट में बन रही है और इसे भारत की सबसे महंगी फिल्म कहा जा रहा है। ओडिशा में पूरा हुआ शूटिंग शेड्यूल, प्रियंका मुंबई लौटीं फिल्म की शूटिंग …
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19 March
सलमान-रश्मिका की जोड़ी पर बवाल! उम्र के फासले ने खड़े किए सवाल
सलमान खान की फिल्म ‘सिकंदर’ को लेकर फैंस में जबरदस्त उत्साह है। ईद के मौके पर यह फिल्म रिलीज होने वाली है, लेकिन इसके साथ ही सलमान खान की उम्र और उनकी ऑन-स्क्रीन जोड़ी को लेकर बहस छिड़ गई है। फिल्म में सलमान के अपोजिट रश्मिका मंदाना (28 साल) और काजल अग्रवाल (39 साल) नजर आएंगी। अब सवाल यह उठ …
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19 March
इम्यूनिटी बढ़ाए और आंखों की रोशनी तेज करे पालक का जूस
पालक पोषक तत्वों से भरपूर एक सुपरफूड है, जो सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। खासकर, पालक का जूस इम्यूनिटी बढ़ाने और आंखों की रोशनी तेज करने में अहम भूमिका निभाता है। इसमें आयरन, विटामिन A, C, K और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को मजबूत और बीमारियों से बचाने में मदद करते …
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19 March
नेटफ्लिक्स इंडिया को अनुराग कश्यप की लताड़ – बेईमान और भ्रष्ट बताया
अनुराग कश्यप अपने बिंदास अंदाज और बेबाक बयानों के लिए जाने जाते हैं। उन्होंने अपने करियर में कई शानदार फिल्में बनाई हैं, लेकिन इस बार वह अपनी फिल्मों को लेकर नहीं, बल्कि नेटफ्लिक्स इंडिया पर निशाना साधने को लेकर चर्चा में हैं। अनुराग ने हाल ही में सोशल मीडिया पर नेटफ्लिक्स को बेईमान, भ्रष्ट और पाखंडी तक कह डाला। शानदार …
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19 March
पाचन में दिक्कत? अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय, हर खाना होगा आसानी से हजम
अगर आपको खाना पचाने में परेशानी होती है, तो यह आपके पाचन तंत्र की कमजोरी का संकेत हो सकता है। खराब पाचन न सिर्फ गैस, एसिडिटी और कब्ज जैसी समस्याएं पैदा करता है, बल्कि पूरे शरीर की कार्यक्षमता पर भी असर डालता है। आयुर्वेद में पाचन तंत्र को मजबूत करने के लिए कई प्रभावी उपाय बताए गए हैं, जो बिना …
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19 March
धमाकेदार एक्शन के बाद सनी देओल बने फैमिली मैन – ओटीटी पर ‘सफर’ का इंतजार
सनी देओल को एक्शन फिल्मों में देखना उनके फैंस के लिए हमेशा रोमांचक रहा है। ‘गदर 2’ में जबरदस्त सफलता के बाद वह ‘जाट’ और ‘बाप’ जैसी धमाकेदार एक्शन फिल्मों में नजर आने वाले हैं। लेकिन अब एक नया सरप्राइज सामने आया है – सनी देओल एक्शन छोड़कर एक इमोशनल फैमिली ड्रामा फिल्म लेकर आ रहे हैं, जिसका नाम फिलहाल …