लेटेस्ट न्यूज़

31 January

फैटी लिवर के लक्षण और बचाव के आसान उपाय

फैटी लिवर की स्थिति तब होती है, जब हमारे लिवर में अतिरिक्त फैट जमा हो जाता है, जिससे उसकी कार्यक्षमता प्रभावित होती है। लिवर का मुख्य कार्य शरीर से हानिकारक पदार्थों को बाहर निकालना और खून के प्रोडक्शन को बढ़ाना है। अगर लिवर में ज्यादा फैट जमा हो जाता है, तो यह लिवर सिरोसिस जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन …

31 January

बालों के झड़ने की समस्या से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खा

बालों की समस्याएं इन दिनों आम हो गई हैं। यह परेशानी अब हर किसी के लिए चिंता का कारण बन चुकी है। बालों का झड़ना एक लाइफस्टाइल डिसऑर्डर हो सकता है, जो शरीर में पोषण की कमी से उत्पन्न होता है। इसके अलावा पॉल्यूशन, कमजोर इम्यूनिटी और तनाव जैसे कारक भी हेयरफॉल का कारण बन सकते हैं। एक समय था …

31 January

कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए जरूर खाएं ये फाइबर युक्त सब्जियां

कोलेस्ट्रॉल की मात्रा का बढ़ना आपकी सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है, क्योंकि यह हार्ट डिजीज का प्रमुख कारण बन सकता है। कोलेस्ट्रॉल लाइफस्टाइल की गलत आदतों जैसे अनहेल्दी ईटिंग हैबिट्स, जंक फूड्स का अत्यधिक सेवन, शराब पीना और स्मोकिंग की वजह से बढ़ता है। कोलेस्ट्रॉल शरीर में जमा खराब फैट है, जिसे बैड कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है। इसे …

31 January

किशमिश और दूध के साथ इम्यूनिटी और हेल्थ को बनाएं मजबूत

हेल्दी रहने के लिए सही खानपान बेहद जरूरी होता है। जब हमारी डाइट में न्यूट्रिशन से भरपूर फूड्स शामिल होते हैं, तो हमारी इम्यूनिटी मजबूत होती है और मेटाबॉलिज्म भी सही रहता है। नट्स जैसे बादाम, काजू और पिस्ता के बारे में तो हम सब जानते हैं, लेकिन क्या आपने कभी किशमिश और दूध के अद्भुत फायदों के बारे में …

31 January

वजन घटाना है? इन 3 आसान आदतों को अपनाएं

वजन कम करना कई बार चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन कुछ आसान टिप्स और ट्रिक्स को अपनाकर हम इसका सामना कर सकते हैं। ब्रुकलिन ने अपने वजन घटाने के सफर में 3 महत्वपूर्ण आदतों को फॉलो किया, जिनसे उन्हें बेहतरीन परिणाम मिले। ब्रुकलिन के 3 वजन घटाने के टिप्स: हाइड्रेशन: ब्रुकलिन ने अपने पानी के सेवन को बढ़ा दिया था, …

31 January

कब्ज से राहत पाने के लिए अपनाएं ये हेल्दी आदतें

लाइफस्टाइल डिजीज इन दिनों बहुत आम हो गए हैं, जिनमें से पेट से जुड़ी समस्याएं सबसे ज्यादा देखी जाती हैं। कब्ज पेट से जुड़ी एक सामान्य समस्या है, जिसमें व्यक्ति को पेट में मरोड़े, असहजता और फ्रेश होने में दिक्कत होती है। कब्ज का मुख्य कारण अनहेल्दी लाइफस्टाइल है, जिसमें खराब खानपान और गलत आदतें शामिल होती हैं, जैसे शराब …

31 January

मजेदार जोक्स: तुमने बीवी से क्या

बंता: तुमने बीवी से क्या कहा? सांता: मैंने कहा, “तुम मेरी जिंदगी की GPS हो,” जो हमेशा घुमा देती है।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* सांता: मैंने नई घड़ी खरीदी। बंता: क्यों? सांता: ताकि बीवी को याद दिला सकूं कि वक्त पर गुस्सा करना बंद करे।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* बंता: तुमने बीवी को क्या गिफ्ट दिया? सांता: मुझसे शॉपिंग करने का मौका।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* सांता: मेरी बीवी …

31 January

मजेदार जोक्स: तुम इतने खुश क्यों हो

बंता: तुम इतने खुश क्यों हो? सांता: बीवी मायके गई है।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* सांता: मैंने बीवी से पूछा, “क्या तुम मुझसे खुश हो?” बंता: फिर? सांता: उसने कहा, “तुम्हारा सवाल ही बेकार है।”🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* बंता: तुम ऑफिस क्यों नहीं गए? सांता: बीवी ने कहा, “घर पर रहो, मेरे साथ सफाई में मदद करो।”🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* सांता: मैंने अपनी बीवी को चाय बनाकर …

31 January

मजेदार जोक्स: मेरी बीवी से लड़ाई

सांता: मेरी बीवी से लड़ाई हो गई। बंता: फिर? सांता: उसने कहा, “अब मैं मायके जा रही हूँ।”🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* बंता: तुमने बीवी को मनाया? सांता: नहीं, क्योंकि मैं जानता था, वो वापस आ जाएगी।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* सांता: मेरी बीवी मुझसे हर रोज नई फरमाइश करती है। बंता: और तुम? सांता: हर रोज नए बहाने ढूंढता हूँ।🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* बंता: तुमने अपनी बीवी …

31 January

मजेदार जोक्स: जो बिना बैलेंस के भी

सांता: मैं स्मार्टफोन खरीदने गया। बंता: तो? सांता: दुकानदार बोला, “कौन-सा चाहिए?” सांता: मैंने कहा, “वो जो बिना बैलेंस के भी कॉल करे।”🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* बंता: तुम परेशान क्यों हो? सांता: डॉक्टर ने कहा है, “थोड़ा आराम करो,” और बीवी कहती है, “सारा काम करो।”🤣🤣🤣🤣😝😝😝 ********************************************************************************************* सांता: मैंने नया बाइक हेलमेट खरीदा है। बंता: क्यों? सांता: ताकि बीवी की बातें सिर …