हेल्थ

7 March

क्या सर्दी में दही खाना फायदेमंद है या नहीं,जानिए

ठंढ के मौसम में अपनी सेहत का ध्यान रखना बहुत ज्यादा जरुरी होता है। थोड़ी सी लापरवाही हमें बहुत बड़ी समस्या में डाल सकती है। इस मौसम में बहुत सारी चीजें मिलती हैं जो हमारे सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं, उन्हीं में से एक है दही।बहुत से लोगों का मानना है कि दही को सिर्फ गर्मियों में ही खाना …

7 March

बार-बार छींक आने की समस्या से चुटकियो में पाए छुटकारा

छींक तो नॉर्मली सभी लोगों को आती है। अगर छींक एक या दो बार आती है तो ये सामान्य है, लेकिन अगर छींक बार-बार आने लगे, या लगातार छींक आने लगे तो यह परेशानी बन जाती है। बार-बार छींक आने से व्यक्ति परेशान एवं चिड़चिड़ा हो जाता है। छींक के कारण कई लोगों को सिर में दर्द भी होता है।कई …

7 March

Mushroom,के सेवन से इन बीमारियों को करे चुटकियो में समाप्त

मशरूम के बारे में तो आप सभी का जानते होंगे।यह खाने में बहुत ही स्वादिस्ट होता है. रोजाना मशरूम को अपने भोजन में शामिल करने से कई बीमारियों से लड़ने में मदद मिलती है. इसमें विटामिन-डी की मात्रा पाई जाती है, जिस कारण इसे सर्दियों में खाना और अधिक फायदेमंद होता है। तो आइये जानते हैं इससे होने वाले फायदों …

7 March

हाइपरटेंशन की समस्या से छुटकारा पाने के कुछ कारगर उपाय

आजकल की बिगड़ती लाइफ स्टाइल में हाइपरटेंशन की समस्या बहुत ही खतरनाक होती जा रही है। यह समस्या सुनने में काफी साधारण लगती है, लेकिन यह काफी खतरनाक है। दुनियाभर में 30-79 उम्र के 128 करोड़ लोग हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से प्रभावित हैं।यह दुनियाभर में आसमयिक मृत्यु का प्रमुख कारण है, जिससे यह समझा जा सकता …

7 March

जानिए,काली गाजर खाने के चमत्कारी फायदे

ठंढ के मौसम में बहुत सारी सब्जियां बाजार में बहुत आसानी से मिल जाती हैं। इस मौसम में मिलने वाली ये सब्जियां खाने में बहुत ही टेस्टी होती हैं, साथ ही सेहत को ढेर सारे फायदे भी पहुंचाती हैं।गाजर इन्हीं सब्जियों में से एक है,इसको लोग अपनी रोजाना की डाइट में शामिल करते हैंइस मौसम में गाजर को कई तरह …

7 March

जानिए,बड़ी इलायची के चमत्कारी फायदे

बड़ी इलायची से हम सभी अवगत है। इसका उपयोग हम खाने की सुगंध और स्वाद बढ़ाने में करते है। खाने में इसका उपयोग करने से खाने का टेस्ट कई गुना बढ़ जाता है। ये सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। आयुर्वेद में इसे दर्द निवारक भी कहा जाता है।बड़ी इलायची की तासीर गर्म होती है इसी कारण इसे एक …

6 March

ईएसआईसी ने सात अस्पतालों के निर्माण के लिए 1,128 करोड़ रुपये की मंजूरी दी

कर्मचारी राज्य बीमा निगम (ईएसआईसी) ने कर्नाटक, उत्तर प्रदेश, मध्य प्रदेश और ओड़िशा में सात ईएसआई अस्पतालों के निर्माण के लिए 1,128.21 करोड़ रुपये की मंजूरी दे दी है। श्रम मंत्रालय ने बयान में कहा कि केंद्रीय श्रम सचिव सुमिता डावरा की अध्यक्षता में मंगलवार को ईएसआईसी की स्थायी समिति की बैठक में यह निर्णय लिया गया।सात ईएसआई अस्पतालों का …

6 March

कोविड टीके की 200 खुराक लेने वाले व्यक्ति की प्रतिरोधक प्रणाली पर कोई असर नहीं : लांसेंट अध्ययन

अनुसंधानकर्ताओं ने जर्मनी के एक व्यक्ति की जांच की जिसने कोविड-19 टीके की 217 खुराक लेने का दावा किया था। अनुसंधानकर्ताओं ने पाया कि उसकी प्रतिरोधक प्रणाली पूरी तरह से सक्रिय है।अब तक, यह स्पष्ट नहीं है कि इस तरह के अति टीकाकरण का प्रतिरक्षा प्रणाली पर क्या प्रभाव पड़ता है। कुछ वैज्ञानिकों की राय थी कि एंटीजन की आदत …

6 March

बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम का सटीक इलाज, अपनाए ये अचूक घरेलू नुस्खे

बदलते मौसम के साथ मौसमी बीमारी सर्दी-खांसी और जुकाम का होना एक गंभीर समस्या है. इन दिनों मौसम बदल रहा है ऐसे में यदि आप भी सर्दी-खांसी और जुकाम जैसी समस्याओं से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलु उपाय बता रहे हैं, जो आपके घर के किचन में मौजूद है और इनके सेवन से आपकी खांसी-जुकाम जैसी …

6 March

जानिए डिटॉक्स वॉटर बनाने के विभिन्न तरीके और इससे होने वाले स्वास्थ्य लाभ

Detox Water Benefits: भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद के लिए समय निकाल पाना सभी के लिए आसान नहीं होता। व्‍यस्‍त जिंदगी में उलझे लोगों को वेट कम करने और तमाम तरह के हेल्‍थ बेनिफिट्स के लिए घंटों जिम में पसीना बहाना पड़ता है। ऐसे में डिटॉक्‍स वॉटर एक बेहतर और आसान विकल्प है जो कई परेशानियों को कम करने में …