हेल्थ

May, 2024

• 26 May

  क्या आपके भी किचन में है कॉकरोच का आतंक तो इनसे छुटकारा पाने के लिए अपनाए ये तरीके

  

  अगर आपके घर की रसोई में कॉकरोच ने आतंक मचा रखा है तो इससे घर में बीमारियां फेल सकती है और भी कई तरह की दिक्कतें आ सकती हैं, ज्यादातर घर में जहां पर किचन या अन्य जगहों पर कॉकरोच नजर आते ही है। कॉकरोच वैसे तो नुकसान नहीं पहुंचाते है, लेकिन ये गंदी जगहों से आते है सभी  खाने-पीने …
• 26 May

  गर्मी से राहत पाने के लिए चंदन और आंवले का प्रयोग करें, इससे आपका पेट लंबे समय तक ठंडा रहेगा

  

  बढ़ती गर्मी के कारण घरों में लोग अलग-अलग तरह के तरीकों को अपनाते हैं जिससे की वो किसी भी तरह भयंकर गर्मी से राहत पा सके। गर्मी से बचने के लिए लोगों के पास सबसे आसान तरीका एसी और कुलर का है, जिसकी मदद से आसानी से हम गर्मी से छुटकारा पा लेते हैं। लेकिन इससे आपकी तबीयत खराब होने …
• 26 May

  मुंह के छालों का कारण है शरीर में गर्मी और पित्त का बढ़ना, जानिए आयुर्वेद के अनुसार 3 आसान इलाज

  

  मुंह के छाले एक आम स्वास्थ्य समस्या है, जो हर किसी को साल में 1-2 बार होती है। कुछ मुँह के छाले 3-4 दिनों तक रहते हैं जबकि कुछ 15-20 दिनों तक रहते हैं। मुंह में छाले होने पर खाना-पीना मुश्किल हो जाता है। ऐसे में अगर ये छाले लंबे समय तक बने रहें तो खान-पान में गड़बड़ी के कारण …
• 26 May

  गर्मियों के मौसम में है हिट स्ट्रोक के असर से दूर रखता है नारियल पानी, जानिए कैसे

  

  गर्मियों के मौसम में इलेक्ट्रोलाइट्स की कमी को पूरा करने वाला पानी जो है नारियल पानी। नारियल पानी कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। इस का सेवन करने से जरूरी पोषण जैसे आपको इससे पर्याप्त एनर्जी, प्रोटीन, गुड फैट, कार्बोहाइड्रेट्स, फाइबर, आयरन, विटामिन ए, विटामिन सी और फैटी एसिड की मात्रा आपके शरीर को मिल जाती है। इसका …
• 26 May

  आप उंगलियों और पैरों की उंगलियों में सूजन से हैं परेशान, जानिए इसका कारण और 4 घरेलू उपाय

  

  हाथ और पैरों की उंगलियों में सूजन के कारण काफी लोग परेशान रहते हैं और उन्हें इस बात का डर सताता है कि ये किसी गंभीर बीमारी का संकेत तो नहीं। लेकिन कई बार उंगलियों में सूजन के कारण कुछ और ही होते हैं। जैसे कि हाथ और पैरों का तापमान ज्यादा ठंडा होने के कारण खून जमने लगता है …
• 26 May

  गर्मियों के मौसम में इन पत्तियों के इस्तेमाल से मिलती है पिंपल फ्री और चमकदार त्वचा

  

  हम सभी अपनी त्वचा को खूबसूरत बनाने के लिए न जाने कौन कौन से उपाय करते रहते है, जिससे हमारी त्वचा स्वस्थ और चमकती हुई दिखाई दे लेकिन क्या ऐसा कर पाने में ये बाजारू उत्पाद कारगर साबित होते है नही आओ देख सकते है इनके इस्तेमाल से त्वचा पर कुछ साइड इफेक्ट्स भी दिखाई देने लगते है आओ को …
• 26 May

  गर्भावस्था के दौरान पीठ दर्द से छुटकारा पाने के 5 घरेलू उपाय

  

  गर्भावस्था के दौरान हर महिला को कई समस्याओं से गुजरना पड़ता है। इस दौरान मानसिक और शारीरिक रूप से कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में होने वाली सबसे आम समस्या है कमर दर्द। कमर दर्द की समस्या अक्सर गर्भावस्था के 5वें महीने से शुरू हो जाती है। आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान …
• 26 May

  5 समस्याओं में फायदेमंद है महुआ का तेल, जानिए इस्तेमाल का तरीका

  

  भारत में प्राकृतिक और आयुर्वेदिक चिकित्सा के लिए प्राचीन काल से ही तमाम चीजों का इस्तेमाल किया जाता रहा है। आप में से बहुत से लोग ऐसे होंगे जिन्हें कुछ फलों, सब्जियों और औषधियों के चिकित्सकीय इस्तेमाल के बारे में जानकारी भी होगी। तमाम बीमारियों के उपचार के लिए महुआ का इस्तेमाल भी किया जाता है। महुआ को अलग-अलग स्थानों …
• 26 May

  नारियल तेल और नींबू के रस से दूर होती हैं त्वचा और बालों की ये 5 समस्याएं

  

  मौसम बदलते ही बालों और त्वचा पर असर पड़ने लगता है। बारिश के मौसम में जब बाल झड़ने लगते हैं तो त्वचा चिपचिपी लगने लगती है। त्वचा का रंग काला पड़ने लगता है। इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाने में नारियल का तेल और नींबू का रस बहुत मददगार है। इन दोनों को साथ में लगाने से त्वचा और बालों …
• 26 May

  पैरों के तलवों में दर्द के कारण और इससे छुटकारा पाने के आसान उपाय

  

  पैर या फिर तलवों के आसपास का दर्द (heel pain in foot) कई बार दर्दनाक होता है। ये पैरों में सूजन आने के कारण भी होता है, तो कई बार ये स्वास्थ्य से जुड़ी कुछ गंभीर स्थितियों के कारण भी होता है। ऐसे में कई बार चलने-फिरने में परेशानी और यहां तक कि खड़े रहने में भी दिक्कत होती है। …