देश

9 June

शुगर बादाम का सेवन करने से बढ़ती है इम्‍यून‍िटी, जान‍िए इसके अन्‍य आयुर्वेद‍िक फायदे

बादाम तो आपने कई बार खाए होंगे, लेकिन क्या आपने कभी शुगर बादाम या आसमानी फल खाया है? अगर नहीं तो इसके फायदे जानने के बाद आप भी इसे पसंद करने लगेंगे. कई दक्षिण-पूर्व एशियाई देशों में स्काई फ्रूट या शुगर बादाम को आयुर्वेदिक औषधि माना जाता है। इसका उपयोग हाई बीपी और ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के …

9 June

काजू के सेवन से याददाश्त रहती है बेहतर, जानिए अन्य लाभ

काजू एक ऐसा ड्रायफ्रूट्स है जिस में विटामिन्स और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। काजू को एनर्जी का पावर हाउस माना जाता है। सुबह के समय खाली पेट इसे खाने से सेहत से जुड़े कई लाभ मिलते है। काजू के इस्तेमाल की बात करें तो यह विभिन्न मिठाईयों को बनाने में, सब्जियों में, चटनी के साथ कई तरह …

9 June

भाजपा और NDA सहयोगियों के बीच संतुलन बनाने की कवायद तेज; किसे क्या मिल रहा है?

मोदी कैबिनेट 3.0: राष्ट्रीय जनतांत्रिक गठबंधन (एनडीए) की लगातार तीसरी ऐतिहासिक जीत ने रविवार को प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के तीसरे कार्यकाल के लिए शपथ ग्रहण के लिए मंच तैयार कर दिया है। 2024 में भाजपा के कम बहुमत ने उसके सहयोगियों को नीति निर्धारण और मंत्रालय आवंटन दोनों में अपनी प्राथमिकताएं जताने का मौका दिया है। गठबंधन में सबसे बड़ी …

9 June

सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है बादाम की पत्तियों का इस्तेमाल, जानें इस्तेमाल करने का सही तरीका

बादाम का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. बादाम में मौजूद पोषक तत्व और गुण शरीर को कई बीमारियों और समस्याओं से बचाने में भी मदद करते हैं। दरअसल, बादाम में मौजूद कैल्शियम, पोटेशियम, आयरन, विटामिन ई, ओमेगा 3 फैटी एसिड और फास्फोरस आदि स्वास्थ्य के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। शरीर की ताकत बढ़ाने के लिए रोजाना …

9 June

प्रधानमंत्री के शपथ ग्रहण समारोह में विश्व के नेता आएंगे – लिस्ट देखें

नई दिल्ली के ‘पड़ोसी पहले’ सिद्धांत और पिछले 10 वर्षों में अंतरराष्ट्रीय मामलों में भारत द्वारा निभाई गई महत्वपूर्ण रचनात्मक भूमिका का दृढ़ता से समर्थन करते हुए, इस क्षेत्र के कई शीर्ष नेता और विशिष्ट अतिथि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के शपथ ग्रहण समारोह में शामिल होंगे, जो रविवार शाम को राष्ट्रपति भवन में होगा। इस ऐतिहासिक समारोह में बांग्लादेश की …

9 June

गर्मियों में मूली के सेवन से मिलते है ये 5 जबरदस्त फायदे, आहार में जरूर करें शामिल

गर्मी के दिनों में बीमार होने का खतरा बहुत ज्यादा रहता है। इसलिए, व्यक्ति को इस बात को लेकर बहुत सचेत रहना चाहिए कि वह आहार में क्या शामिल कर रहा है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि गर्मियों में आप मूली को अपने आहार में शामिल करें। मूली को अपने आहार में शामिल करना बहुत आसान है। आप इसकी सब्जी …

9 June

हीमोफीलिया से ग्रसित बच्चे की देख रेख कैसे करें,आईये जाने एक्सपर्ट की राय

हीमोफीलिया एक आनुवांशिक बीमारी है, जो बच्चों को माता-पिता से विरासत में मिलती है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त का थक्का नहीं बनता है और वह जम नहीं पाता है। ऐसे में जब कोई घायल हो जाता है तो अत्यधिक रक्तस्राव होता है और थक्का न जमने के कारण खून लगातार बहता रहता है। हमारे रक्त में थक्का …

9 June

क्या हृदय रोग का खतरा हीमोफीलिया के कारण है, जानिये एक्सपर्ट से

हीमोफीलिया रक्त संबंधी एक गंभीर बीमारी है। यह बीमारी आमतौर पर जीन में बदलाव के कारण होती है और इसके कारण शरीर में खून का थक्का ठीक से नहीं बन पाता है। हीमोफीलिया से पीड़ित व्यक्ति को गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इस स्थिति में व्यक्ति के शरीर में लगातार घाव बनते रहते हैं। ऐसा कहा जाता है …

9 June

कूल्हों के पास जमा चर्बी बिगाड़ सकती है शरीर का आकार, एक्सपर्ट से जानें कारण और कम करने के उपाय

हमारे शरीर में कई कारणों से चर्बी जमा हो जाती है। लंबे समय तक ऑफिस में बैठे रहने से पेट और कूल्हों पर चर्बी जमा हो जाती है। पेट की चर्बी को तो फिर भी छुपाया जा सकता है, लेकिन अगर कूल्हों पर चर्बी बढ़ जाए तो यह पूरे शरीर को भद्दा बना देती है। कूल्हों का आकार आपके शरीर …

9 June

रोजाना गर्मियों में कोल्ड कॉफी पीना फायदेमंद या नुकसानदायक, जानें एक्सपर्ट से

गर्मियों में शरीर को बीमारियों से बचाने के लिए खान-पान और जीवनशैली का विशेष ध्यान रखना चाहिए। इस मौसम में खान-पान से जुड़ी कोई भी लापरवाही सेहत पर भारी पड़ सकती है। गर्मी के मौसम में गर्म खाद्य पदार्थों का सेवन भी वर्जित है। क्योंकि इनसे शरीर का तापमान बढ़ सकता है. चाय-कॉफी को लेकर भी कई तरह यही बातें …