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29 April

हाई कोलेस्ट्रॉल? ये 7 आसान आदतें बदलें और पाएं सेहत में कमाल का फर्क

हाई कोलेस्ट्रॉल आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है, जो दिल की बीमारियों, स्ट्रोक और अन्य गंभीर समस्याओं का कारण बन सकता है। हालांकि, यह एक गंभीर मुद्दा है, लेकिन अच्छी खबर यह है कि आप अपनी जीवनशैली में कुछ आसान बदलाव करके कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकते हैं। यहां हम आपको 7 आदतों के बारे में बताएंगे, जिन्हें …

29 April

कंधे की अकड़न कर रही है परेशान? अपनाएं ये 5 आसान उपाय और पाएं राहत

कंधे का दर्द और अकड़न एक आम समस्या है, जो किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। यह समस्या काम की लंबी घंटों, गलत मुद्रा, मांसपेशियों की थकान या किसी चोट के कारण हो सकती है। कंधे की अकड़न से न केवल आराम में परेशानी होती है, बल्कि यह दैनिक कार्यों में भी बाधा डाल सकती है। …

29 April

प्रेगनेंसी में पैरों का दर्द कर रहा है परेशान? जानिए 5 असरदार घरेलू उपाय

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के शारीरिक और हार्मोनल बदलाव होते हैं। इन्हीं बदलावों में से एक आम लेकिन तकलीफदेह समस्या है पैरों में दर्द। यह दर्द खासकर तीसरी तिमाही में अधिक महसूस होता है, जब शरीर का वजन बढ़ता है और रक्त संचार में बदलाव आता है। अच्छी बात यह है कि कुछ घरेलू उपायों …

29 April

हिचकी को न करें नजरअंदाज — जानिए इसके पीछे छिपे खतरनाक कारण

अक्सर हिचकी को लोग मामूली बात समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। कभी हँसी-मज़ाक में इसे किसी के “याद करने” से जोड़ दिया जाता है, तो कभी ठंडा पानी पीकर मामला खत्म कर लिया जाता है। लेकिन अगर हिचकी बार-बार और लंबे समय तक बनी रहती है, तो यह शरीर की ओर से एक गंभीर संकेत भी हो सकता है। हिचकी …

29 April

असम बोर्ड HS परिणाम 2025 तिथि और समय: 30 अप्रैल को ASSEB कक्षा 12वीं का परिणाम

असम उच्चतर माध्यमिक शिक्षा परिषद (AHSEC), जिसे अब असम राज्य शिक्षा बोर्ड (ASSEB) कहा जाता है, 30 अप्रैल को कक्षा 12 के परिणाम घोषित करेगा। छात्र अपनी लॉगिन जानकारी दर्ज करने के बाद आधिकारिक वेबसाइट पर असम बोर्ड कक्षा 12 HS परिणाम देख सकते हैं। इस वर्ष असम बोर्ड HS परीक्षा के लिए 3,02,420 छात्र उपस्थित हुए थे। कक्षा 12 …

29 April

जेईई मेन 2025 परिणाम: एनआईटी राउरकेला सीएसएबी 2025 और डीएएसए 2025 की मेजबानी करेगा

राष्ट्रीय प्रौद्योगिकी संस्थान राउरकेला (एनआईटी राउरकेला) शैक्षणिक वर्ष 2025-26 के लिए केंद्रीय सीट आवंटन बोर्ड (सीएसएबी 2025) का समन्वय करेगा, ताकि 31 एनआईटी, 1 आईआईईएसटी, 26 आईआईआईटी, 3 स्कूल ऑफ प्लानिंग एंड आर्किटेक्चर (एसपीए) और 36 अन्य सरकारी वित्तपोषित तकनीकी संस्थानों (जीएफटीआई) में स्नातक कार्यक्रमों में भारतीय राष्ट्रीय छात्रों के प्रवेश की सुविधा मिल सके। एनआईटी राउरकेला एनआईटी+ सिस्टम का …

29 April

पहलगाम हमला: आतंकी साजिश के पीछे पाक का कुलीन कमांडो? सामने आए विस्फोटक खुलासे

पहलगाम में हुए भयावह आतंकी हमले के बाद खुफिया अधिकारियों ने एक नाटकीय खुलासा किया है कि मुख्य अपराधियों में से एक हाशिम मूसा पाकिस्तानी सेना के विशेष सेवा समूह (एसएसजी) का सेवानिवृत्त पैराकमांडो है। इस खुलासे ने भारत में गुस्सा पैदा कर दिया है और पाकिस्तान के खिलाफ सख्त कार्रवाई की मांग को बल दिया है। हाशिम मूसा: पाकिस्तान …

29 April

पाकिस्तान भारतीय सेना के साइबरस्पेस का उल्लंघन करने में विफल रहा

पाकिस्तान स्थित साइबर अभिनेता एक बार फिर भारतीय साइबर संप्रभुता का उल्लंघन करने के अपने प्रयासों में विफल रहे हैं। पहलगाम आतंकी हमले में अपनी छाप स्पष्ट रूप से दिखाते हुए, पाकिस्तानी सेना हर दिन नियंत्रण रेखा पर संघर्ष विराम का उल्लंघन कर रही है। पाकिस्तान ने मिशन-महत्वपूर्ण राष्ट्रीय नेटवर्क को अभेद्य पाते हुए अपने प्रयासों को सार्वजनिक रूप से …

29 April

‘लाखों का नुकसान’: भारत के लिए एयरस्पेस बंद करके पाकिस्तान ने कैसे खुद को नुकसान पहुंचाया

पहलगाम आतंकी हमले के बाद नई दिल्ली द्वारा इस्लामाबाद के साथ राजनयिक संबंधों को कम करने के लिए कड़े कदम उठाए जाने के बाद पाकिस्तान ने भारत के लिए अपना एयरस्पेस बंद कर दिया है। जबकि पाकिस्तान ने भारत द्वारा किए गए सार्क वीजा को निलंबित करने के जवाब में, दोनों देशों ने अपने राजनयिक कर्मचारियों को भी कम कर …

29 April

UPSC CSE 2024 Marksheet: जानें टॉपर्स के अंक और चयनित उम्मीदवारों की सूची

संघ लोक सेवा आयोग (UPSC) ने सिविल सेवा परीक्षा (CSE) 2024 की मार्कशीट जारी कर दी है। इस मार्कशीट में सफल अभ्यर्थियों के प्रारंभिक परीक्षा, मुख्य परीक्षा और इंटरव्यू के अंक शामिल हैं। अब सभी चयनित उम्मीदवार यूपीएससी की आधिकारिक वेबसाइट upsc.gov.in पर जाकर अपनी फाइनल मार्कशीट चेक कर सकते हैं। टॉपर्स के अंक: शक्ति दुबे (2024 टॉपर): शक्ति दुबे …