विटामिन सी हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है। यह इम्यूनिटी को मजबूत बनाने, घावों को भरने और त्वचा को स्वस्थ रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अगर आपको लगता है कि आपको विटामिन सी की कमी है तो आप अपनी डाइट में इन 10 खाद्य पदार्थों को शामिल कर सकते हैं: 1. संतरा: संतरा विटामिन सी का सबसे अच्छा …
देश
September, 2024
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8 September
हीमोग्लोबिन बढ़ाने के लिए खाएं ये फूड्स ,मिलेगा फायदा
आयरन हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी खनिज है। यह शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाने का काम करता है। आयरन की कमी से एनीमिया हो सकता है जिसके कारण थकान, कमजोरी और सांस लेने में तकलीफ जैसी समस्याएं हो सकती हैं। आइए जानते हैं कि आयरन की कमी को दूर करने के लिए आप अपनी डाइट में कौन-कौन सी चीजें शामिल …
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8 September
जलन के निशान कम करने के लिए असरदार घरेलू तरीके आजमाए, दिखेगा असर
जलने के निशान अक्सर त्वचा की बनावट को खराब कर देते हैं। लेकिन घबराएं नहीं, कुछ घरेलू उपायों से आप इन निशानों को कम कर सकते हैं। ये उपाय आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं: एलोवेरा: एलोवेरा जलन को शांत करता है और त्वचा को ठीक करने में मदद करता है। जलने वाले स्थान पर एलोवेरा जेल लगाएं। शहद: शहद …
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8 September
अंबिकापुर में फटा एल्युमिनियम प्लांट का बॉयलर
छत्तीसगढ़ के अंबिकापुर जिले में रविवार को बड़ा हादसा हुआ. सिलसिला गांव के एल्युमिनियम प्लांट में जोरदार धमाका हुआ. जानकारी के मुताबिक मां कुदरगढ़ी एल्युमिनियम प्लांट का बॉयलर फट गया. हादसे में 1 मजदूर की मौत हो गई है. अभी भी मलबे में कई मजदूर दबे हुए हैं. हादसे के बाद पूरे प्लांट में अफरा-तफरी मच गई. फिलहाल घायल लोगों …
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7 September
ईडी ने एमटेक ऑटो ग्रुप और अन्य की 5115 करोड़ की संपत्ति जब्त की
प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) ने एमटेक ऑटो लिमिटेड और अन्य के खिलाफ कथित रूप से 27,000 करोड़ रुपये के बैंक ऋण धोखाधड़ी से संबंधित मनी लॉन्ड्रिंग मामले में 5,115.31 करोड़ रुपये की चल-अचल संपत्तियां अस्थायी रूप से जब्ता की हैं। ईडी ने धन शोधन निवारण अधिनियम, 2002 (पीएमएलए) के तहत ये कार्रवाई की है। केंद्रीय जांच एजेंसी ने शनिवार को एक …
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7 September
अफजल गुरु पर उमर अब्दुल्ला के बयान को भाजपा ने बताया भारत विरोधी
जम्मू-कश्मीर नेशनल कॉन्फ्रेस के उपाध्यक्ष उमर अब्दुल्ला के अफजल गुरु पर दिए बयान का भारतीय जनता पार्टी ने विरोध जताते हुए इसे भारत विरोधी बताया है। शनिवार को इस बयान पर प्रतिक्रिया देते हुए भाजपा सांसद ने मनोज तिवारी ने कहा कि उमर अब्दुल्ला का बयान सीधे-सीधे सुप्रीम कोर्ट के फैसले को चुनौती देना है। अफजल को इसलिए फांसी दी …
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7 September
एल एल मिश्रा हत्याकांड: दोषियों की अपीलों पर नवंबर में सुनवाई करेगा दिल्ली उच्च न्यायालय
दिल्ली उच्च न्यायालय ने कहा है कि वह 1975 में बिहार के समस्तीपुर रेलवे स्टेशन पर हुए विस्फोट में जान गंवाने वाले पूर्व रेल मंत्री एल. एन. मिश्रा की हत्या के मामले में दोषियों की अपील पर नवंबर में सुनवाई करेगा। न्यायमूर्ति प्रतिभा एम. सिंह और न्यायमूर्ति अमित शर्मा की पीठ ने अपीलों को 29 नवंबर को सुनवाई के लिए …
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7 September
बैंक धोखाधड़ी: ईडी ने गौतम थापर की 78 करोड़ रुपये की जमीन कुर्क की
येस बैंक में 466 करोड़ रुपये से अधिक की कथित बैंक ऋण धोखाधड़ी की जांच के तहत व्यवसायी गौतम थापर के स्वामित्व वाली एक कंपनी की 78 करोड़ रुपये से अधिक मूल्य की जमीन कुर्क की गई है। प्रवर्तन निदेशालय (ईडी) ने शनिवार को यह जानकारी दी। ईडी ने एक बयान में कहा कि हरियाणा के गुरुग्राम जिले में 52.11 …
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7 September
केंद्र ने पूजा खेडकर को भारतीय प्रशासनिक सेवा से सेवा मुक्त किया
केंद्र सरकार ने पूर्व परिवीक्षाधीन लोक सेवक पूजा खेडकर को तत्काल प्रभाव से भारतीय प्रशासनिक सेवा (आईएएस) से सेवा मुक्त कर दिया है। आधिकारिक सूत्रों ने शनिवार को यह जानकारी दी। खेडकर पर धोखाधड़ी करने और सिविल सेवा में चयन सुनिश्चित करने के लिए अन्य पिछड़ा वर्ग (ओबीसी) और दिव्यांगता कोटा लाभों का गलत तरीके से लाभ उठाने का आरोप …
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7 September
राष्ट्रीय बाल पुरस्कार के नामांकन की अंतिम तिथि 15 सितंबर
प्रधानमंत्री राष्ट्रीय बाल पुरस्कार 2025 के नामांकन तिथि 15 सितंबर है। केंद्रीय महिला एवं बाल विकास मंत्रालय ने शनिवार को यहां बताया कि राष्ट्रीय पुरस्कार पोर्टल पर प्रधानमंत्री राष्ट्रीय बाल पुरस्कार 2025 के लिए नामांकन जमा करने की अंतिम तिथि 15 सितंबर है। बच्चों की ऊर्जा, दृढ़ संकल्प, क्षमता, उत्साह और जोश का सम्मान करने के लिए हर साल प्रधानमंत्री …