देश

22 September

21 दिन तक रोज पीएं नारियल पानी, देखें सेहत में चमत्कारी बदलाव

गर्मी हो या सर्दी, नारियल पानी को स्वास्थ्य के लिए अमृत के समान माना जाता है। प्राकृतिक रूप से मिलने वाला यह पेय न केवल शरीर को हाइड्रेट करता है, बल्कि कई बीमारियों से बचाने में भी सहायक होता है। विशेषज्ञों का मानना है कि लगातार 21 दिन तक रोज़ एक गिलास नारियल पानी पीने से शरीर में गहरे और …

22 September

GST दरें परिवारों के लिए अधिक बचत और व्‍यवसाय करने की सुगमता में सुधार करेंगी: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी

प्रधानमंत्री नरेन्‍द्र मोदी ने कहा है कि घटी हुई जीएसटी दरें परिवारों के लिए अधिक बचत और व्‍यवसाय करने की सुगमता में सुधार करेंगी। आज नवरात्रि के पहले दिन देशवासियों को अपनी शुभकामनाएं देते हुए प्रधानमंत्री मोदी ने कहा कि कम जीएसटी दरों का मतलब हर परिवार के लिए अधिक बचत और व्यवसायों के लिए अधिक सुगमता है। प्रधानमंत्री ने …

22 September

बासी रोटी खाने से मिल सकता है इन बीमारियों से छुटकारा, जानिए कैसे

आधुनिक जीवनशैली में जहां लोग ताजगी और स्वाद के पीछे भागते हैं, वहीं कुछ पारंपरिक आदतें आज भी सेहत के लिहाज से अमूल्य साबित हो रही हैं। इन्हीं में से एक है — बासी रोटी खाने की परंपरा। जी हां, जिसे अधिकतर लोग बेकार समझकर फेंक देते हैं, वही बासी रोटी शरीर को कई गंभीर बीमारियों से बचाने में मददगार …

22 September

सुबह खाली पेट करी पत्ते का कमाल, डायबिटीज से वजन तक मिलेगा फायदा

भारतीय रसोई में खुशबू और स्वाद बढ़ाने वाले करी पत्ते (Meetha Neem) को अक्सर सब्जी या दाल में तड़के के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि बासी मुंह यानी सुबह खाली पेट रोजाना कुछ करी पत्ते चबाने से सेहत पर चमत्कारी असर पड़ता है। आयुर्वेदिक चिकित्सकों और न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स के अनुसार, करी पत्ते …

22 September

पतले बाल और हेयर फॉल का कारण बन रही है ये विटामिन डेफिशिएंसी

बदलते मौसम, प्रदूषण, तनाव और गलत खानपान के चलते आजकल हर उम्र के लोग बाल झड़ने या पतले होने की समस्या से परेशान हैं। खासकर युवा वर्ग में यह समस्या तेजी से बढ़ रही है। हालांकि अक्सर लोग महंगे शैंपू और तेल बदलते रहते हैं, लेकिन बहुत कम लोग यह जानते हैं कि इसके पीछे एक बड़ी वजह शरीर में …

22 September

नौकरी की दौड़ में आगे निकलना है तो सीखें ये जरूरी हुनर

भारत में हर साल लाखों युवा कॉलेजों और यूनिवर्सिटीज़ से स्नातक बनकर निकलते हैं, लेकिन नौकरी पाने की होड़ में केवल डिग्री या अच्छे अंक पर्याप्त नहीं माने जाते। आज के प्रतिस्पर्धी दौर में कंपनियां फ्रेशर्स से सिर्फ किताबी ज्ञान नहीं, बल्कि वास्तविक तकनीकी कौशल और समस्या सुलझाने की क्षमता की अपेक्षा रखती हैं। शिक्षा और रोजगार के क्षेत्र से …

22 September

हिमाचल के सरकारी स्कूलों में अब CBSE सिलेबस, शिक्षा में बड़ा बदलाव

हिमाचल प्रदेश सरकार ने स्कूली शिक्षा के क्षेत्र में एक ऐतिहासिक और दूरगामी फैसला लेते हुए राज्य के सरकारी स्कूलों में CBSE (Central Board of Secondary Education) पाठ्यक्रम लागू करने का निर्णय लिया है। मुख्यमंत्री कार्यालय से प्राप्त जानकारी के अनुसार, यह बदलाव चरणबद्ध तरीके से किया जाएगा और आगामी शैक्षणिक सत्र से इसे लागू किया जाएगा। यह फैसला न …

22 September

RPSC असिस्टेंट प्रोफेसर भर्ती 2025: 574 पदों पर निकली वैकेंसी, अभी करें आवेदन

राजस्थान लोक सेवा आयोग (RPSC) ने वर्ष 2025 के लिए असिस्टेंट प्रोफेसर पदों पर भर्ती का बड़ा ऐलान कर दिया है। आयोग ने 574 रिक्त पदों के लिए आधिकारिक नोटिफिकेशन जारी कर इच्छुक एवं योग्य अभ्यर्थियों से ऑनलाइन आवेदन मांगे हैं। यह भर्ती राज्य के उच्च शिक्षा विभाग में की जा रही है, जिससे प्रदेश की शैक्षणिक व्यवस्था को सुदृढ़ …

22 September

कफ और जोड़ों के दर्द का आसान इलाज: हल्दी, दूध और शिलाजीत

आजकल जोड़ों का दर्द और कफ की समस्या बहुत आम हो गई है। उम्र, लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण शरीर में सूजन और जोड़ों में अकड़न बढ़ जाती है। ऐसे में हल्दी, दूध और शिलाजीत जैसी प्राकृतिक चीज़ें न केवल दर्द कम करती हैं बल्कि सेहत भी मजबूत बनाती हैं। हल्दी: प्राकृतिक एंटी-इंफ्लेमेटरी हल्दी में मौजूद कर्क्यूमिन (Curcumin) सूजन …

22 September

हार्ट ब्लॉकेज के लक्षण और घरेलू नुस्खे: बंद धमनियां करेंगी साफ

दिल की बीमारियां आजकल सबसे बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं में से एक हैं। खासकर हार्ट ब्लॉकेज (Heart Blockage) जो अक्सर समय पर पहचान न होने पर गंभीर स्थिति में बदल सकता है। सही समय पर लक्षण पहचानना और घरेलू उपाय अपनाना जीवन बचाने में मदद करता है। हार्ट ब्लॉकेज के प्रमुख लक्षण सीने में दर्द या दबाव महसूस होना – हार्ट …