देश

23 September

आपके चेहरे पर छिपा है लिवर की बीमारी का सच! जानिए कैसे

लिवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो न केवल पाचन क्रिया को नियंत्रित करता है बल्कि विषैले तत्वों को बाहर निकालने का काम भी करता है। लेकिन आज की अनियमित जीवनशैली, फास्ट फूड, शराब और शारीरिक गतिविधि की कमी के चलते फैटी लिवर एक आम स्वास्थ्य समस्या बनती जा रही है। खास बात यह है कि इसका असर …

23 September

सिर्फ स्वाद नहीं, जहर भी बन सकता है नमक – किडनी रोग में बरतें सावधानी

नमक हमारे भोजन का अहम हिस्सा है, लेकिन किडनी से जुड़ी बीमारियों में यह स्वाद के साथ-साथ एक गंभीर चिंता का विषय भी बन जाता है। यदि आप किडनी रोग से पीड़ित हैं, तो यह जानना बेहद जरूरी है कि आपको कितना और किस प्रकार का नमक खाना चाहिए। सही मात्रा और प्रकार का नमक न सिर्फ किडनी की स्थिति …

23 September

जिम छोड़िए, सीढ़ियां अपनाइए! वजन कम करने का आसान तरीका

भागदौड़ भरी ज़िंदगी में वजन घटाना एक बड़ी चुनौती बन गया है। जिम जाने का समय न होने पर लोग अक्सर ऐसे विकल्प तलाशते हैं, जो व्यस्त दिनचर्या में फिट हो सकें। ऐसे में एक सवाल आम तौर पर सामने आता है — “क्या रोज़ाना सीढ़ियां चढ़ने से वजन कम किया जा सकता है?” इस सवाल का जवाब एक्सपर्ट्स के …

23 September

सर्दी-खांसी की छुट्टी करेगा अनार का छिलका, जानें चमत्कारी फायदे

“अनार सौ रोग हरे” — यह कहावत हम सबने सुनी है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ अनार का रस ही नहीं, उसका छिलका भी औषधीय गुणों से भरपूर होता है? आयुर्वेद के जानकारों और आधुनिक हेल्थ एक्सपर्ट्स का मानना है कि सर्दियों में अगर आप अनार के छिलके का सही तरीके से सेवन करें, तो सर्दी, खांसी, गले …

23 September

सर्दी-जुकाम का रामबाण इलाज है अमरूद, जानें डॉक्टर्स की राय

सर्दियों में सर्दी, खांसी और जुकाम जैसी बीमारियाँ आम हो जाती हैं। ऐसे में प्राकृतिक इलाज की तलाश में लोग कई बार घरेलू नुस्खों का सहारा लेते हैं। इस कड़ी में अमरूद एक ऐसा फल है जिसे चिकित्सकों ने भी स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना है। अमरूद न केवल विटामिन सी का भरपूर स्रोत है, बल्कि इसके कई औषधीय …

23 September

ठंड में पीएं पीला दूध, हर दर्द और कमजोरी से पाएं राहत

सर्दियों के मौसम में शरीर को गर्माहट देने वाले कई घरेलू नुस्खे प्राचीन काल से आज तक प्रचलित हैं। इनमें से एक खास और बेहद प्रभावी उपाय है ‘पीला दूध’। इसे कभी-कभी ‘गोल्डन मिल्क’ भी कहा जाता है। यह दूध सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि औषधि की तरह काम करता है और सर्दियों में होने वाली कई बीमारियों से बचाने …

23 September

हर मील के बाद ग्रीन टी? कहीं सेहत को नुकसान तो नहीं

आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में लोग हेल्थ को लेकर पहले से कहीं ज़्यादा सजग हो चुके हैं। वजन घटाना हो, पाचन सुधारना हो या मेटाबॉलिज्म एक्टिव रखना हो — ग्रीन टी को एक सुपरड्रिंक की तरह देखा जाता है। खासकर, कई लोग हर मील के बाद ग्रीन टी पीने को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना चुके हैं। लेकिन क्या …

23 September

दिल्ली पुलिस में नौकरी का सुनहरा मौका, कांस्टेबल पदों के लिए जल्द करें आवेदन

राजधानी दिल्ली में सुरक्षा व्यवस्था को और मजबूत बनाने के लिए दिल्ली पुलिस ने कांस्टेबल पदों पर भर्ती की घोषणा कर दी है। यह भर्ती उन युवाओं के लिए बड़ी अवसर लेकर आई है जो पुलिस सेवा में अपनी करियर बनाना चाहते हैं। भर्ती प्रक्रिया में आवेदन के लिए सभी आवश्यक विवरण और पात्रता मानदंड दिल्ली पुलिस की आधिकारिक वेबसाइट …

23 September

बीईएल भर्ती 2025: 26 सितंबर को वॉक-इन, ट्रेनी इंजीनियरों के लिए सुनहरा मौका

भारत इलेक्ट्रॉनिक्स लिमिटेड (BEL), जो कि रक्षा और इलेक्ट्रॉनिक्स क्षेत्र की एक प्रमुख सरकारी कंपनी है, ने वर्ष 2025 के लिए ट्रेनी इंजीनियर्स की भर्ती के लिए वॉक-इन सिलेक्शन की घोषणा की है। इच्छुक और योग्य उम्मीदवारों के लिए यह एक सुनहरा अवसर है, क्योंकि इस भर्ती प्रक्रिया के माध्यम से वे प्रतिष्ठित कंपनी में काम करने का मौका पा …

23 September

उत्तराखंड को मिला रेवेन्यू सरप्लस, CM धामी ने CAG रिपोर्ट को बताया कामयाबी का प्रमाण

उत्तराखंड सरकार की आर्थिक प्रगति को लेकर एक बड़ी उपलब्धि सामने आई है। हाल ही में जारी की गई कंट्रोलर एंड ऑडिटर जनरल (CAG) की रिपोर्ट में राज्य के वित्तीय विभाग ने रेवेन्यू सरप्लस की उपलब्धि दर्ज की है, जो कि पिछले वर्षों की तुलना में एक सकारात्मक संकेत है। इस उपलब्धि पर मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी ने CAG की …